08:01:46

Eine (sehr) schöne Fantasiereise zum Einschlafen 😊🌜✨

08:00:29

Autogenes Training zum Einschlafen 🌜Unvergleichlich schön!

10:10

Autogenes Training I Die Schwereübung

07:17

6 Minuten Achtsamkeit 🌿😊 Perfekt für eine kleine Pause

19:25

Super schön & wohltuend 🌿 Progressive Muskelentspannung

07:17

Kurze Bodyscan Meditation 🌿 Innere Ruhe & frische Energie 😊

05:31

Waldluft Mini-Meditation 🌳 Stress reduzieren & Kraft tanken 😊

25:01

Stärke Deine Selbstheilungskräfte 🌿

09:04

🚨Hilfe bei Angst und Panik: Die Weicher-Bauch-Übung

11:25

Die Buteyko-Methode: Rhythmisches Atmen mit zunehmender Atemlänge

11:29

Bewegte Meditation 🦁💪🏼für Mut & Selbstvertrauen

03:10

Meditation für Kinder & Jugendliche 🌷 Entspannung, gute Laune, Kraft tanken

04:26

4 Minuten Atem Meditation 🌿😊💪🏼 Runter kommen & Kraft tanken

02:59

Meditation für Kinder & Jugendliche 🌷 Entspannung, gute Laune, Kraft tanken

05:23

TUT DIR GUT! 😌✨ 5 Minuten Meditation

07:58

8 Minuten Meditation 🌿 Tut richtig gut!

12:40

Meditation für mehr Ausgeglichenheit 🌿😊 KOMME IN BALANCE

17:38

Qi Gong Meditation 🌿 Für Lebensenergie, Regeneration und Vitalität

15:34

Qi Gong Meditation 🌿 Für vollkommene Entspannung

13:46

Qi Gong Meditation 🌿 Für innere Ruhe & Stabilität

09:36

Wohltuende Gehmeditation 🌿

20:42

SHAVASANA Meditation ✨ Super schön & entspannend

07:12

Die Wärmeübung 🌞 Autogenes Training mit Irina Scholz

11:50

Kurze Version: Progressive Muskelentspannung mit 7 Muskelgruppen 😊🌿

04:03

3 Minuten Meditation: Perfekt für eine kleine Pause 😌🌿 Auch für Anfänger

05:31

5 MINUTEN ATEM MEDITATION 🌿😌 Geht schnell & tut richtig gut

37:19

Kaum zu glauben! Diese Meditation macht Dich NOCH schöner 🌷✨

10:30

SCHMERZEN LÖSEN 🙌🏻🌿 Hilft wirklich!

09:59

Ruhe, Geborgenheit & neue Kraft 💪🏼✨

24:06

Wohltuende Fantasiereise ans Meer ⛵😊✨

21:26

Manipura Chakra ✨ Stärke Deine Lebenskraft!

13:06

Für Augengesundheit & Sehkraft 🌿 Du wirst erstaunt sein, wie gut das tut!

03:26

Kurze Meditation zum Glücklichsein 😊✨

03:32

MINI MEDITATION ✨😊 Für gute Gefühle & neue Kraft

08:14

EINSCHLAF-MEDITATION 🌛🐋

21:29

Progressive Muskelentspannung mit 7 Muskelgruppen 😌🌿

06:44

Autogenes Training für Kinder zum Einschlafen 🌛 Entspannung für Kinder

17:29

AUTOGENES TRAINING zum EINSCHLAFEN (Es gibt eine neue Version ohne Werbung am Ende!)

20:51

AUTOGENES TRAINING 🌿 Super schön! Für Gesundheit & Wohlbefinden

06:08

Entspannung für Kinder ✨🌿 Autogenes Training