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시니어의 하루가 더 가벼워지도록, 건강과 생활 지혜를 전합니다.
의사·전문 기사·현장 베테랑의 경험을 바탕으로 검증된 생활 솔루션만 전하며, 60~80대 시청자분들도 따라 하기 쉽게 한 걸음씩 안내합니다.
구독과 알림을 켜 두시면, 매주 삶을 편하게 만드는 작은 지혜가 찾아갑니다. 오늘부터 건강하고 안전한 생활, 함께 시작해요!
※ 본 채널의 정보는 교육·생활 안내를 위한 참고 자료입니다. 개인 건강 상태는 반드시 의료전문가와 상담하세요.
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22 August 2025
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