01:07
Неспешное плавание по 7 - 8 гребков на 25 м. Упражнение в бассейне.
00:48
Упражнение на баланс и скольжение "3 гребка"
01:17
Стройные ноги, здоровые колени и гибкие стопы за 1 минуту
01:12
Четвертак за три цикла - упражнение для кроля
00:57
Два упражнения, совмещение которых дает неплохой эффект. Задержка дыхания и длинный гребок
00:51
Крещение Господне СПб Заячий остров. Мест для купания в С-Пб не осталось!
00:53
Упражнение. Одной рукой гребков меньше!
00:46
Вечерний баттерфляй
04:17
100 метров кроль за 8 гребков
01:57
50 м брасс за два гребка
00:08
27 января 2019 Марсово Поле
00:54
Кроль, вспоминаем технику плавания после 35 лет перерыва..
00:46
Размял старые кости
00:51
50м батт, Ветераны, С-Пб, Рождественский Кубок
X
About
Здравствуйте друзья!
Вода - это прекрасно! Вода принимает нас такими как есть.
Мне нравится свободно скользить, плавать, экспериментировать в воде. Если вам тоже это интересно - присоединяйтесь!
Экспериментируем, но не забываем и о безопасности.
Tags