12:37

COMO TREINAR MUSCULAÇÃO PARA TER MELHORES RESULTADOS?

14:34

POR QUE CARDÍACOS DEVEM FAZER MUSCULAÇÃO?

10:35

É POR ISSO QUE VOCÊ NÃO DORME DIREITO.

17:07

A MUSCULAÇÃO E A DANÇA PODEM AJUDAR NO TRATAMENTO DA DOENÇA DE PARKINSON

55:42

SUPLEMENTAÇÃO NUTRICIONAL E MUSCULAÇÃO EM CASA PARA IDOSOS

15:17

A MUSCULAÇÃO COM ALTA INTENSIDADE AJUDA NO TRATAMENTO DA SARCOPENIA EM IDOSOS

21:05

IDOSOS PRECISAM FAZER MUSCULAÇÃO E COMER MAIS PROTEÍNAS

11:57

A ELETROESTIMULAÇÃO NÃO SERVE PARA PESSOAS SAUDÁVEIS.

15:18

QUEM TEM PROBLEMA NO CORAÇÃO PODE TREINAR FORÇA?

14:42

O JEJUM INTERMITENTE DÁ O MESMO RESULTADO QUE UMA DIETA NORMAL

11:35

O TREINO COM SALTOS PODE AUMENTAR A MASSA MUSCULAR DAS PERNAS

12:06

QUANTAS SÉRIES PESSOAS TREINADAS DEVEM FAZER NA MUSCULAÇÃO?

30:13

EXERCÍCIO E MICROBIOTA INTESTINAL

13:40

COMO A MUSCULAÇÃO PODE PREVENIR A DEMÊNCIA EM DIABÉTICOS TIPO 2?

09:22

CARGA DE TREINAMENTO NA MUSCULAÇÃO PARA IDOSOS

11:31

MUSCULAÇÃO COM ELÁSTICOS E APTIDÃO FÍSICA DE IDOSAS OBESAS

15:46

COMO O TREINAMENTO CONCORRENTE PODE SER DISTRIBUÍDO NA SEMANA?

06:59

O AERÓBIO ATRAPALHA NOS RESULTADOS DA MUSCULAÇÃO?

08:09

A SUPLEMENTAÇÃO COM CREATINA DURANTE OS TREINOS TAMBÉM DÁ RESULTADOS

27:19

EXERCÍCIO E IDOSOS COM SARCOPENIA

09:08

DORMIR POUCO OU DORMIR MAL PODE CAUSAR DIABETES

19:54

QUANDO TOMAR O WHEY PROTEIN? ANTES OU DEPOIS DO SONO?

12:03

RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO E FORÇA MUSCULAR EM IDOSOS

10:15

TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE NO TRATAMENTO DA OBESIDADE E DIABETES TIPO 2

11:09

TREINO SIMPLES, RÁPIDO E FÁCIL PARA IDOSOS FAZEREM EM CASA

13:03

QUANTAS VEZES POR SEMANA UM MÚSCULO DEVE SER ESTIMULADO NA MUSCULAÇÃO?

12:21

EXERCÍCIOS FEITOS EM CASA PARA HIPERTENSOS

10:28

CARGA E PRESSÃO DE OCLUSÃO NO TREINO COM RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO PARA GANHOS DE FORÇA

22:57

SUPLEMENTAÇÃO COM CREATINA E RESISTÊNCIA MUSCULAR

18:57

NÚMERO DE SÉRIES, FORÇA E HIPERTROFIA

11:01

EXERCÍCIO E DIABETES TIPO 2. QUEM RESPONDE MELHOR, HOMENS OU MULHERES?

07:50

EXERCÍCIO FÍSICO E SÍNDROME DOS OVÁRIOS POLICÍSTICOS

09:46

TREINO COM RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO E BAIXA CARGA NA FORÇA MUSCULAR

10:47

EXERCÍCIO FÍSICO E DEPRESSÃO EM ADOLESCENTES

44:12

O QUE FAZER PARA OTIMIZAR OS GANHOS DE MASSA MUSCULAR EM IDOSOS?

11:22

TREINAMENTO DE POTÊNCIA EM IDOSOS.

11:05

EXERCÍCIO E CAPACIDADE FÍSICA EM DIABÉTICOS TIPO 2

11:44

A SUPLEMENTAÇÃO COM ÔMEGA-3 NÃO FUNCIONA PARA GANHOS DE MASSA MUSCULAR EM IDOSOS

16:42

EXERCÍCIO FÍSICO E HIPERTENSÃO RESISTENTE

13:18

EXERCÍCIO DE ALTA INTENSIDADE, MASSA ÓSSEA E MULHERES NA PÓS-MENOPAUSA

17:24

EXERCÍCIO FÍSICO E ESCLEROSE SISTÊMICA CUTÂNEA LIMITADA

13:28

COMO A OBESIDADE ESTÁ SE COMPORTANDO NO MUNDO E O QUE FAZER PARA RESOLVER ESSE PROBLEMA?

12:34

ATIVIDADE FÍSICA E DEPRESSÃO

07:46

MUSCULAÇÃO E OBESIDADE. COMO OBESOS DEVEM TREINAR?

35:03

O QUE ACONTECE NO SEU MÚSCULO QUANDO VOCÊ FAZ EXCESSO DE TREINAMENTO?

14:20

MUSCULAÇÃO E SINTOMAS DEPRESSIVOS

12:20

A DIETA CETOGÊNICA AJUDA NOS GANHOS DE MASSA MUSCULAR?

12:59

MUSCULAÇÃO E REABILITAÇÃO CARDÍACA.

10:56

CREATINA + CAFEÍNA PODE PREJUDICAR OS GANHOS DE MASSA MUSCULAR

18:07

CAMINHADA, RISCO DE DOENÇAS E MORTALIDADE

15:41

MUSCULAÇÃO E OBESIDADE. ELA EMAGRECE MESMO?

11:05

MUSCULAÇÃO E FALHA CONCÊNTRICA. FALHAR OU NÃO FALHAR?

17:34

MUSCULAÇÃO E CONTROLE GLICÊMICO EM DIABÉTICOS

27:26

HIPERTROFIA SARCOPLASMÁTICA. ELA EXISTE MESMO?

13:41

O TREINAMENTO CONCORRENTE ATRAPALHA A HIPERTROFIA MUSCULAR?

16:51

O QUE NÃO TE FALARAM SOBRE EXERCÍCIO E SAÚDE?

11:47

MUSCULAÇÃO COM RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO PARA IDOSOS. ELES PODEM?

08:36

FORÇA DO APERTO DE MÃO E PREVENÇÃO DE DEMÊNCIA EM IDOSOS

07:30

A INGESTÃO DE MAIS PROTEÍNA AUMENTA A FORÇA MUSCULAR?

10:15

TREINAMENTO RESISTIDO EM IDOSOS FRÁGEIS