02:00

বাচ্চার পেটের গ্যাস দূর করার উপায় | Aysha Siddika | shad o shastho

00:23

বাচ্চাকে অলিভ অয়েল শুধু খাওয়নো যাবে? Aysha Siddika | shad o shastho

02:14

বাচ্চাদের ভিটামিন ডি সঠিক ভাবে মেইনটেইন এর উপায় | Aysha Siddika | shad o shastho

02:23

বাচ্চার ওজন ও উচ্চতা বাড়াতে সাহায্য করে কোন কোন খাবার? Aysha Siddika | shad o shastho

00:50

শিশুর চুল ও ত্বক সুন্দর রাখতে কোন তেল সবচেয়ে ভালো? Aysha Siddika | shad o shastho

02:21

যেসব কারণে বাচ্চাদের রক্তশূন্যতা হয়ে থাকে? Aysha Siddika | shad o shastho

01:39

গর্ভাবস্থায় বেশি মিষ্টি খেলে কোনো সমস্যা হতে পারে? Aysha Siddika | shad o shastho

01:41

গর্ভাবস্থায় ফাস্টফুড বা প্রসেসড ফুড কতটুকু ক্ষতিকর? Aysha Siddika | shad o shastho

01:12

সফট ড্রিংস ও এনার্জি ড্রিংকস বাচ্চার জন্য কতটুকু ক্ষতিকর? Aysha Siddika | shad o shastho

01:49

বাচ্চাকে খাবারের প্রতি আগ্রহ বাড়ানো যায় কিভাবে? Aysha Siddika | shad o shastho

01:51

১ বছরের আগে বাচ্চাকে গরুর দুধ দিতে কেন নিষেধ করা হয়? Aysha Siddika | shad o shastho

01:38

শিদুগ্ধদানকারী মায়েরা কি ডায়েট করতে পারবে? Aysha Siddika | shad o shastho

01:21

ত্বক এবং চুল সুন্দর রাখতে ভিটামিন বি এবং সি একসাথে নেয়া যাবে? Aysha Siddika | shad o shastho

01:29

যেকোন খাবার খেলেই গ্যাস হয়? এই সমস্যা থেকে পরিত্রানের উপায় জেনে নিন | Aysha Siddika | shad o shastho

03:25

সুন্দর চুল ও ত্বকের জন্য উপকারী খাবার ও পানীয় | Aysha Siddika | shad o shastho

01:22

বাচ্চার ইমিউনিটি বৃদ্ধির জন্য করণীয় কি? Aysha Siddika | shad o shastho

00:48

বাচ্চাকে ঠান্ডা নাকি গরম দুধ খাওয়াবেন? Aysha Siddika | shad o shastho

01:09

বাচ্চাকে কোনটা দিবেন? ফল নাকি ফলের জুস? Aysha Siddika | shad o shastho

01:06

কোন খাবারেগুলোতে ম্যাগনেসিয়াম বেশি? Aysha Siddika | shad o shastho

00:54

বাচ্চাকে হাসের ডিম নাকি মুরগির ডিম কোনটা দেয়া ভালো? Aysha Siddika | shad o shastho

01:40

সাদা নাকি বাদামি কোন ডিমে পুষ্টি বেশি? Aysha Siddika | shad o shastho

01:02

বাচ্চাকে কতটুকু পানি পান করাবেন? Aysha Siddika | shad o shastho

00:48

ফল জুস করে খেলে কি উপকার কমে যায়? Aysha Siddika | shad o shastho

00:32

লো প্রেসারে হাঁসের ডিম খাওয়া যাবে? Aysha Siddika | shad o shastho

00:59

শোয়া বা বসা থেকে উঠলে মাথা ঘোরায়? Aysha Siddika | shad o shastho

02:13

চিকন স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত? স্বাস্থ্যকর উপায়ে ওজন বাড়াবেন যেভাবে | Aysha Siddika | shad o shastho

01:43

ভিটামিন ই ক্যাপসুল একাধারে কতদিন খাওয়া যাবে? Aysha Siddika | shad o shastho

00:42

পিরিয়ডের সময় লেবু, গরম পানি খাওয়া যাবে? Nahida Ahmed | shad o shastho

25:46

আপনাদের প্রশ্নের উত্তরগুলো জেনে নিন পুষ্টিবিদ আয়শা সিদ্দিকার কাছ থেকে | Aysha Siddika

01:36

কালোজিরা একবার ভেজে কতদিন খাওয়া যাবে? Nahida Ahmed | shad o shastho

01:49

কিভাবে ওজন কমাবেন?

02:25

শারীরিকভাবে ফিট থাকতে যে খাবারগুলো খাবেন | Aysha Siddika | shad o shastho

01:00

ওজন বাড়াতে দৈনিক কতটুকু ছোলা খাবেন? Nahida Ahmed | shad o shastho

00:53

ডাল খেয়ে কতটুকু আমিষের চাহিদা পূরণ হয়? Aysha Siddika | shad o shastho

01:02

মিক্সড ফলের জুস রাতে ঘুমানোর আগে খাওয়া যাবে? Nahida Ahmed | shad o shastho

01:30

কোষ্ঠকাঠিন্য সমাধানে এলোভেরা শরবত সপ্তাহে কয়দিন খাবেন | Nahida Ahmed | shad o shastho

01:23

প্রচুর খেয়েও মোটা হচ্ছেন না? এমতাবস্থায় আপনার কর‌ণীয় জেনে নিন | Nahida Ahmed | shad o shastho

01:37

স্মৃতিশক্তি বাড়ায় যেসব খাবার | Nahida Ahmed | shad o shastho

28:22

দর্শকদের প্রশ্নের উত্তরগুলো জেনে নিন | Nahida Ahmed | shad o shastho

01:28

ওজন কমাতে যে ফলগুলো খেতে হবে | Aysha Siddika | shad o shastho

01:31

প্রোটিন সাপ্লিমেন্ট এর উপকারিতা | Aysha Siddika | shad o shastho

00:54

ধূমপান বা অ্যালকোহল গ্রহণ যৌন ক্ষমতার ওপর কী প্রভাব ফেলে? | Aysha Siddika | shad o shastho

02:18

কোলেস্টেরল কমায় যেসব খাবার | Aysha Siddika | shad o shastho

01:41

গর্ভাবস্থায় মায়ের খাবার শিশুর বুদ্ধি ও স্বাস্থ্য কীভাবে প্রভাবিত করে?

02:30

বেশি ফাস্ট ফুড খেলে যৌন ক্ষমতা কমে যায়? Aysha Siddika | shad o shastho

01:06

জাঙ্ক ফুড শিশুর জন্য কতটা ক্ষতিকর? Aysha Siddika | shad o shastho

00:51

সকালে খালি পেটে খাবার শুরু করবেন যেভাবে | Nahida Ahmed | shad o shastho

01:34

এলার্জির কারণে চোখ চুলকায়? Nahida Ahmed | shad o shastho

01:33

আয়রন ট্যাবলেট এর উপকারিতা | Nahida Ahmed | shad o shastho

01:11

রক্তে কোলেস্টেরল বেশি থাকলে আঙুর খাওয়া যাবে? Nahida Ahmed | shad o shastho

05:33

পুরুষ স্বাস্থ্য ভালো রাখার উপায় | Aysha Siddika | shad o shastho

01:59

অকালপক্ক চুল প্রতিরোধের জন্য সঠিক ডায়েট | shad o shastho

02:09

ব্রণ কমানোর জন্য পুষ্টিকর খাবার | shad o shastho

02:36

কোলেস্টেরল কমানোর জন্য কী ধরনের খাবার দরকার? shad o shastho

01:31

রাতে দেরি করে খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর? Aysha Siddika | shad o shastho

03:03

চুল পড়া কমানোর জন্য কার্যকরী খাবার Aysha Siddika | shad o shastho

01:32

বেশি ফাস্ট ফুড বা প্রক্রিয়াজাত খাবার খেলে কি যৌন সক্ষমতা কমতে পারে? Nutritionist Aysha Siddika

01:44

ধূমপান বা অ্যালকোহল গ্রহণ যৌন ক্ষমতার ওপর কী প্রভাব ফেলে?

02:04

প্রতিদিন কি পরিমাণ প্রোটিন গ্রহন করা উচিত? Nutritionist Aysha Siddika | Shad o Shastho

15:16

দর্শকদের প্রশ্নের উত্তরগুলো জেনে নিন | Nahida Ahmed | shad o shastho