01:19

Ника готовится к старту гоночного сезона.

04:11

Республиканские соревнования в рамках финала КР по велоспорту bmx. Девочки 2011/12 г.р. Саранск

02:40

Открытые соревнования на призы главы Гольяново. 16.10.21. Велодром Амурский. Девочки 2011/13 г.р.

05:27

Открытые соревнования памяти А.Г. Шрубака. 25.09.21. Велодром Бутырский. Девочки 2012/13 г.р.

03:05

Открытый Кубок СШОР Нагорная по велоспорту bmx 18.09.21. Девочки 2012/13 г.р. Велодром Бутырский.

00:59

Вероника. Открытые соревнования по велоспорту bmx. 06.06.21 велодром Бутырский

01:07

Вероника. Открытые соревнования по велоспорту bmx. 06.06.21 велодром Бутырский

00:59

Вероника. Открытые соревнования по велоспорту bmx. 06.06.21 велодром Бутырский.

01:06

Первенство СШОР Нагорная по велоспорту bmx, гонка "классик" 23.05.21.

01:20

Первенство СШОР Нагорная по велоспорту bmx, гонка "классик", 23.05.21.

01:07

Первенство СШОР Нагорная по велоспорту bmx, гонка "классик" 23.05.21

02:15

Вероника 3 этап Кубка России по велоспорту bmx Категория Девочки 2011-2012 г.р. 22.04-24.04.21 Пенза

01:19

Вероника #Nika820 3 этап Кубка России по велоспорту bmx. Финал. Девочки 2011-12 г.р. 24.04.21 Пенза

01:13

Вероника #Nika820 3 этап Кубка России по велоспорту bmx. 3 мото. Девочки 2011-12 г.р. 24.04.21 Пенза

01:13

Вероника #Nika820 3 этап Кубка России по велоспорту bmx. 2 мото. Девочки 2011-12 г.р. 24.04.21 Пенза

01:09

Вероника #Nika820 3 этап Кубка России по велоспорту bmx. 1 мото. Девочки 2011-12 г.р. 24.04.21 Пенза

01:08

Вероника #Nika820 3 этап Кубка России по велоспорту bmx. Финал. Девочки 2011-12 г.р. 23.04.21 Пенза

01:12

Вероника #Nika820 3 этап Кубка России по велоспорту bmx. 3 мото. Девочки 2011-12 г.р. 23.04.21 Пенза

01:09

Вероника #Nika820 3 этап Кубка России по велоспорту bmx. 2 мото. Девочки 2011-12 г.р. 23.04.21 Пенза

01:01

Ника #Nika820 3 этап Кубка России по велоспорту bmx , 23.04.21 Пенза. 1 мото. Девочки 2011-12 г.р.

02:28

Воскресенье. Немного гимнастики. Надеемся, что скоро начнутся очные тренировки.

03:37

Контрольная тренировка 10.01.21. Тренировочные сборы, Саранск 1,3,4,5-отборочные заезды и финал.

02:11

Круговая силовая тренировка (все упражнения по 10 повторений в 2 круга)

03:11

Вероника уже довольно уверенно плавает без ласт

01:36

У Вероники начались серьезные тренировки на станке. Активно восстанавливается после травмы.

01:26

Новый bmx велосипед custom Meybo holeshot expert. Вероника возвращается в спорт после травмы.

03:28

1 этап Кубка России bmx race. Девочки 2012 и мл (1-2-3 мото-финал) 28.02.20 Саранск. Ника 2 место.

03:43

Saransk Indoor 1 этап, день 1 (январь 2020)

04:02

Вероника Nika820. Наше успешное начало сезона. bmx race Saransk indoor 2020 (январь 2020)

07:49

Лечебная гимнастика. 2 этап. Компрессионный перелом позвоночника.

02:42

восстановительная гимнастика 2 этап (часть упражнений). Компрессионный перелом позвоночника

01:25

Восстановительная тренировка в бассейне

06:27

Бассейн. Восстановление после компрессионного перелома позвоночника. Через 3 месяца после травмы.

02:37

Лечебная гимнастика после компрессионного перелома позвоночника. 2 этап. Добавляем новые упражнения.

02:45

Лечебная гимнастика после перенесенного множественного компрессионного перелома позвоночника

05:15

Вероника Nika820. Восстановительная гимнастика после компрессионного перелома позвоночника.

03:44

Большое спасибо bmx друзьям за поддержку

07:28

Вероника Nika820. Домашняя тренировка. Гимнастика. ОФП.

10:00

Вероника Nika820. Круговая силовая тренировка (основные упражнения выполняются в 3 круга)

04:54

Вероника Nika 820. Домашняя тренировка. Скоростная тренировка на велостанке

02:07

Вероника Nika820. Домашняя тренировка. Учимся выдергивать руль.

01:09

Вероника Nika 820. Тренировка на памп-треке

04:09

Вероника Nika 820. Тренировка на памтреке (прыжки и упржнения)

06:38

Вероника Nika 820. Домашняя круговая прыжковая тренировка

09:10

Вероника Nika820. Домашняя силовая офп. Все упражнения выполняются в 3 круга

02:30

Вероника Nika 820. Отработка упражнений на bmx в домашних условиях

04:43

Вероника Nika820. Домашняя тренировка: велостанок, прожковая, балансборд

10:24

Вероника Nika820. Домашняя тренировка. Скоростная тренировка на велостанке.

04:54

Вероника Nika820. Домашняя тренировка. Ускорения на велостанке

09:59

Вероника Nika820. Комбинированная тренировка : домашняя офп + уличная прыжковая + bmx

03:21

Вероника Nika820. Уличная тренировка: прыжковая+ bmx

08:54

Вероника Nika820. Домашняя тренировка, гимнастика

10:30

Вероника Nika820. Домашняя тренировка, силовая офп

06:17

Вероника Nika820. Домашняя тренировка, велостанок + офп

08:36

Вероника Nika820. Темповая тренировка на велостанке.

10:41

Вероника Nika820. Домашняя тренировка. Гимнастика+ велостанок

03:23

Вероника Nika820. Скоростная прыжковая тренировка на улице.

07:25

Вероника Nika820. Домашняя тренировка. Скоростная прыжковая.

07:35

Вероника Nika820. Домашняя тренировка. Гимнастика + офп, велостанок и растяжка

06:38

Вероника Nika820. Силовая ОФП домашняя тренировка