10:31

Fura gyerek voltál? Lehet, hogy vezetésre születtél

18:03

Így válsz introvertálttá egy nárcisztikus mellett

16:19

6 jel, hogy te vagy a szüleid szülője

18:39

10 öngondoskodási tipp, amikor elöntenek az érzelmek

14:23

6 meglepő ok, amiért nincs önbizalmad

12:19

Alfahím vagy éretlen? 10 jel, hogy éretlen férfival van dolgod

24:34

Egészséges vs mérgező barátságok

18:00

Hogyan állítsd meg a negatív hangokat a fejedben

17:44

10+1 jel, hogy a gyermeknevelés traumatizál téged

12:12

Mérgező férfi minták a mai társadalomban: Az alfahím

11:33

Mérgező női minták a mai társadalomban: A bevállalós nő

15:35

Hogyan tesz a megfelelési kényszer ellenszenvessé

18:36

Ártalmas segítők

17:09

Szégyen, bűntudat, harag Hogyan kezeld őket?

22:29

6 dolog az önfejlesztésben, amit rosszul csinálsz

20:37

Ki vagyok én? - 10 kérdés, hogy megismerd önmagad

15:11

7 jel, hogy nem te vagy a probléma, hanem a szüleid

16:56

Hogyan kezeld a provokatív embereket?

13:18

Hogyan gyógyulj ki a párkapcsolat függőségből?

15:12

Hogyan legyél énhatékony?

21:29

Mi az egészséges önszeretet?

12:14

Milyen traumákat öröklünk?

13:07

Mérgező női minták a mai társadalomban: A férfias nő

16:59

Hogyan állj ki magadért, ha nem láttál rá jó mintát?

11:04

7 engedély, amit meg kell adnod magadnak

14:03

6 mód, ahogy meghallhatod a belső gyermeked hangját

12:45

Hogyan tanulj a szüleid hibáiból?

24:40

6 negatív tulajdonság, ami megváltoztatható

16:07

A legjobb módszer önszabotázs ellen

15:06

Láthatatlan traumák a családban

20:49

Mérgező női minták a mai társadalomban: Önmegtagadó/önfeláldozó

17:26

Kinek van igaza? Miért vagy bizonytalan magadban? (KAPCSOLD BE A FELIRATOT A VIDEÓ ALATT)

15:43

Miért van a mai embereknek annyi lelki problémája?

18:32

A trauma alapú kapcsolatok 5 típusa

14:40

10 féle negatív szűrő, amin keresztül eltorzítod a valóságot

14:15

A lelki gyógyulás 6 szintje

19:31

7 jel, hogy képes vagy megváltozni

14:25

9 jel, hogy imposztor szindrómád van

11:54

10 dolog, amit egy nárcisztikustól tanulhatsz

18:58

Hogyan csinálj az önszabotázsból szuperképességet?

10:36

Elfojtott értékeink

13:55

10 erőt adó megerősítés az élethez

14:40

Miért agyalod túl a dolgokat és hogyan állítsd meg?

12:41

Miért fagyunk le? Hogyan kerülj ki belőle?

17:03

8 szokás, ami megváltoztatja az életedet

19:52

Egészséges párkapcsolat Elképzelés vs valóság

17:32

8 hazugság, amit a gyerekkori trauma tanított neked

15:24

6 jel, hogy nem te vagy a probléma, hanem a másik

13:56

Mitől lesz garantált bukás egy párkapcsolat

10:53

Hogyan jelez a tested, ha nem vagy önazonos?

12:58

Ha ezt tapasztalod, akkor beetetnek téged

15:00

Hogyan legyél ellenálló a manipulációval szemben?

15:52

Feldolgoztad a múltat, mégsem tudsz megszabadulni a problémáidtól?

15:11

Hogyan bízz meg újra az emberekben?

15:26

7 jel, hogy nem vagy önazonos

18:49

Hogyan vetkőzd le a megfelelési kényszert?

11:13

A stressz rejtett okai - CPTSD

14:43

Szerelem vagy szeretet éhség?

17:30

Hogyan szokj le a maximalizmusról?

19:06

8 jel, hogy gyermekkori traumát hordozol