16:14

Insomnie - Activité d’art-thérapie du livre Zen-art

06:52

Des nouvelles et une excellente référence contre les insomnies

25:45

DIY - coupe de cheveux drastique en direct

32:01

Insomnie - activité art-thérapie selon Audrey Saatdjian

29:34

Guide de désencombrement selon @rangetavie1762

24:33

Insomnie - exercice d’art-thérapie à l’aquarelle (livre de Audrey Saatdjiian -Zenart)

11:58

Sortir de sa zone de confort - le livre du Mojo - challenge 4/30

13:41

Retrouver de la joie - mes résolutions pour mars 2025

27:08

Préparons les boissons végétales, un petit-déjeuner sain et des biscuits aux okara

22:09

Je donne - Je reçois : équilibrer sa vie

14:34

Trouver l’équilibre -challenge du Mojo 3/30

10:01

Challenge 3/30 du livre du Mojo -partie 1

37:27

Cartes de lâcher-prise sans gaspillage 🤗😉😅

27:23

Activité de lâcher-prise sur le perfectionnisme, le résultat et sur les inquiétudes

05:12

Je vous invite à profiter d’une petite balade hivernale au Canada

07:52

Allons nourrir les oiseaux durant l’hiver canadien 2025 😎

16:38

Livre chouchou zentangles doodles zen art - Mets ton stress sur pause en dessinant Audrey Saatdjian

01:50

Trouver ses sources d’inspiration Le livre du MOJO de Malory Malmasson

43:52

Doodles de fleurs - aquarelle et sharpie

36:53

Fabriquez votre propre menu Dopamine 😉🥳

06:32

Menu Dopamine pour éviter de « scroller » et/ou de grignoter…

27:41

Stratégies d’un désencombrement efficace (testées et approuvées)

11:33

Découverte du livre du MOJO - challenge 1/30

15:51

De retour sur YouTube avec un nouveau concept…

08:58

Mon Atelier féminité et saisons : bilan d’un flop 2024

18:29

Semaines 45 à 52- Activités d’art-thérapie basées sur le livre de Anaïs Valadon

11:12

Écriture guidée -semaine 45 à semaine 52 - livre de Anaïs Valadon

08:03

J’arrête YTube et les réseaux sociaux

14:43

DIY couronne de porte automnale - défi féminité et espace intérieur

15:53

Challenge 30/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

10:23

44-3ème défi - Féminité et automne- l’espace intérieur

12:28

Challenge 29/30 -5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

14:31

44-Activité d’art-thérapie basée sur le livre de Julie Hamez

33:43

Challenge 28/30 de @lespinceauxdekim9389

13:38

44-Ecriture basée sur le livre de Anaïs Valadon - relation au sport

20:52

Challenge 27/30 (raté!😳) de @lespinceauxdekim9389

18:05

Challenge 26/30 (variante) d’aquarelle de @lespinceauxdekim9389

04:00

Challenge 25/30 - 5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

12:12

Challenge 24/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

20:18

Challenge 23/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

07:50

Je vous invite à une brève balade parmi les érables canadiens

06:10

43-2eme défi féminité et automne - espace intérieur

14:58

Challenge 22/30 - 5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

10:50

43-Activité de type art-thérapie selon Julie Hamez puis @jekiffemonjournalcreatif

11:06

Challenge 21/30 - 5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

33:36

43-Bilan 2024-Écriture guidée (Anaïs Valadon)

10:51

Challenge 20/30-5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

14:21

Challenge 19/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

27:56

On désencombre! On ne lâche pas 🤪

23:29

Challenge 18/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

02:15

Des nouvelles de mon défi désencombrement!

08:19

Challenge 17/30 -5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

10:14

Challenge 16/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

17:25

42-défis (1) l’espace intérieur -femme en automne

13:29

Challenge 15/30 -5mn pour une aquarelle, de la chaîne 💐@lespinceauxdekim9389

15:48

42- Lettre à…- activité d’art-thérapie basée sur le livre de Julie Hamez

11:25

Challenge 14/30 - 5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

16:34

42-Nos objectifs à atteindre -basé sur le livre de Anaïs Valadon

16:32

Challenge 13/30- 5 minutes pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389

17:17

Challenge 12/30-5 mn pour une aquarelle de @lespinceauxdekim9389