32:05

סיפור אישי - מה ההבדל בין חינוך לאילוף? מה ההשפעות של טראומות ילדות? איך לטפל בטראומות ילדות?

17:52

אהבה עצמית - למה אני לא אוהב את עצמי, שונא את עצמי? איך לאהוב את עצמי? איך להפסיק לשנוא את עצמי?

34:39

חילוקי דעות, ריבים, מריבות ומאבקי כח בזוגיות, בהורות וביחסים - איך להפוך דעות שונות לחיזוק הקשר?

39:46

ערך עצמי, דימוי עצמי, רגשי נחיתות, חוסר בטחון - איך להפסיק לחפש אישורים מבחוץ ולפתח לתחושת משמעות?

17:18

התמודדות עם החיים אחרי ה7.10: מה לעשות עם הפחד, הבלבול והאשמה? מה עוזר להרגיע ולייצב את עצמנו כיום?

24:20

מה הם רגשות? מה עושים עם הדחקה רגשית, הצפה רגשית, ניתוק רגשי? למה אין רגשות שליליים? ומה הקשר לאושר?

58:22

התמודדות עם מלחמה, ניתוק רגשי וחיבור רגשי, אבדן ואבל - איך להתחבר לעצמי? איך להתאחד ולצמוח יחד?

42:58

התמודדות עם טראומה, צמיחה מתוך משבר, חרדה או פוסט טראומה עקב מלחמה, טרור - טיפול טבעי וריפוי עצמי

43:42

מה זה OCD, ROCD, HOCD? למה זו לא "תקלה" במוח? מהו טיפול טבעי במחשבות טורדניות, פולשניות וכפייתיות?

28:41

ריחוק וקרבה בזוגיות, חרדת נטישה, חרדת היבלעות, מובחנות בזוגיות, עצמאות בזוגיות, פחד מאינטימיות וקרבה

50:11

צמיחה מתוך משבר, להתגבר על טראומה, קבלה עצמית, אהבה עצמית, להיות מי שאני - הסיפור האישי שלי

24:40

איך להיות מאושר? למה יש פחד מאושר? איך להרגיש טוב עם עצמי? איך להינות בחיים? איך להיות שמח באמת?

16:11

איך לא להתפשר על עצמי? איך לא להיות אנוכי? איך לא לבטל את הצרכים שלי ושל אחרים? איך להתייחס לאנשים?

33:20

מה זה קבלה עצמית? איך לקבל את עצמי? איך לקבל את האחר? איך לקבל בן או בת זוג? למה מפחיד לקבל את עצמי?

20:29

רבנים של שקר, שרלטנים, מטפלים, גורואים, מיסטיקנים, מאמנים - על מי לסמוך ואיך להמנע מניצול או פגיעה?

18:52

הצבת גבולות להורים, בני זוג, ילדים ולמי שהכי שקרוב אלינו - למה זה חשוב ואיך להציב גבול בריא?

24:54

פחד מזקנה, פחד להתבגר, משבר גיל המעבר, משבר גיל 40, פחד מהמוות - מה עוזר לי להתבגר ולהנות מזה?

29:00

איך לריב נכון? איך להפסיק לריב? איך לריב בלי לפגוע ולמה אנחנחנו רבים? - עקרון אחד פשוט שעוזר בזוגיות

18:17

לגעת בעצמי - איך זה עוזר להרגיע חרדה, לפתח בטחון, קבלה ואהבה עצמית, הגשמה עצמית ויחסים טובים יותר?

06:34

Pieces of myself - Eli Krasnits

22:01

למה אני לא מוצא אהבה? למה אני לא בזוגיות? למה אני נמשכת למי שתפוס? למה קשה לי לסמוך על בן הזוג?

25:50

מה גורם לפחד, מחשבות טורדניות, ביקורתיות, דאגות, הימנעות, כעס, אובססיביות והתמכרות ולמה זה טוב לפחד?

07:03

אנחנו לא חייבים לסבול מחרדה, מחשבות טורדניות, כאב רגשי, ביקורתיות, תקיעות ומתח נפשי

20:48

איך לא להיות ביקורתי, להתחבר לעצמי, לריב פחות, איך להרגיש שלם עם עצמי? - שיתוף אישי ותובנות מעשיות

03:05

עדות של משתתף בקורס האינטרנטי לשחרור מחרדות, מחשבות טורדניות, חוסר בטחון וטיפוח קבלה ואהבה עצמית

19:11

התמודדות עם פחדים, עין הרע, מחשבה יוצרת מציאות, פחד מעזיבה, מה זה פחד? - האם מחשבות מפחידות מתממשות?

06:31

עקרון שעוזר לי לא להלחיץ את עצמי, לא להילחץ, לא לדאוג, לא לחשוב יותר מידי, לא להכנס לפאניקה והיסטריה

16:25

שאלות קיומיות, מחשבות טורדניות - מי אני? מהי משמעות החיים? מה קורה אחרי המוות? למה יש סבל?

10:15

שיתופים והמלצות על קורס "להכיר בעצמי" לקבלה ואהבה עצמית, שחרור ממחשבות טורדניות, חרדות וכאב רגשי

10:54

מה לעשות עם מחשבות מלחיצות ומפחידות? מה לעשות עם תסכול, פחד, חרדה, חוסר אונים? איך לקבל את עצמי?

12:32

הגישה של אלי קרסניץ - טיפול רגשי, קבלה עצמית, טיפול במחשבות טורדניות - ראיון ברשת 13

01:09:34

חיבור רגשי, ניתוק רגשי, פתיחות רגשית, פחד מאינטימיות בזוגיות, פחד מאהבה, פחד להחשף, פחד מקשר זוגי

46:04

שתלטנות, ביקורתיות, חשדנות, מאבקי כוחות, מאבקי אגו, קנאה ורכושנות ביחסים - מה ההבדל בין שליטה ואהבה?

10:47

גישה טבעית, נעימה ומעשית לשחרור חרדות, תקיעות, מחשבות טורדניות, כאב רגשי וחוסר ערך עצמי

06:27

יצירת זוגיות טובה, לא מצליח ליצור זוגיות, למה זוגיות נגמרת באכזבה? עקרון פשוט שעוזר ביצירת זוגיות

32:33

איך להיות הורים טובים יותר? איך להיות אבא טוב? איך להיות אמא טובה? איך לגדל ילדים מאושרים?

30:46

זוגיות בריאה וטובה, איך לשמור על זוגיות בריאה, איך לטפח זוגיות - העקרון הטבעי למערכות יחסים בריאות

35:25

קנאה בזוגיות, רכושנות בזוגיות, אימפולסיביות, חוסר בטחון, חוסר ערך עצמי - למה זה קורה ואיך להשתחרר?

41:55

פחד משינויים, פחד מאינטימיות, שינוי הרגלים, תקיעות, פחד מהצלחה - עקרון טבעי שמאפשר שינוי מתמשך

38:05

דאגות, פחדים וחרדות - למה אני פוחד? למה אני דואג? מה גורם לנו לדאגות ופחדים ואיך לשחרר דאגות

21:20

קשיי למידה, קשיים בלימודים, ללמוד איך ללמוד, איך ללמוד נכון, איך לפתח מיומנויות למידה ביעילות והנאה?

36:28

חשיבה קטסטרופלית, היסטריה, פרפקציוניזם, פרנויה, פסימיות, מחשבות מדכאות - למה זה קורה ומה עוזר לי?

17:28

מה הכי חשוב בחיים (עבורי)? פחד מפספוס, FOMO, פחד מהחמצה, חרדת החמצה - עקרון טבעי שעוזר לי

54:15

רגישות גבוהה, רגישות יתר, אדם רגיש מאוד, פגיעות רגשית - איזו מתנה יש ברגישות שלי ואיך להינות מזה?

41:45

הפרעות נפשיות, חרדות, בטחון עצמי, מה אני באמת צריך? איך לקבל ולאהוב את עצמי ולא לחשוב על עצמי כבעיה?

07:14

קורס אינטרנטי בגישת "להכיר בעצמי" - ללמוד באופן נעים, טבעי ומעשי ליצור יחסי אהבה והרמוניה פנימית

05:46

איזו זוגיות אני רוצה? מה חשוב באמת במערכת יחסים? מה חשוב לי באהבה? - שיתוף אישי

10:50

OCD (או סי די) טיפול טבעי, מה גורם לOCD, מה חכם במנגנון שיוצר OCD מחשבתי וOCD התנהגותי

18:33

היום שבו הפסקתי לגנוב - סיפור אישי אמיתי על ההבדל בין כוונה טובה למעשה טוב

06:48

התמודדות עם שינויים ואי ודאות, איך להרגע בתקופת הקורונה ואי הודאות שבאה איתה - עקרון טבעי ופשוט

12:13

לא לוותר על עצמי, לא לוותר לעצמי - אהבה עצמית מעבר לשיטות ותבניות. הקלטה של שידור חי בפייסבוק

10:34

חרדה חברתית, פחד קהל, פחד מביקורת, פחד מדחייה - החוויה שלי וגישה מעשית שעוזרת לי לבטוח בעצמי

40:16

איך להאמין בעצמי, איך להאמין באהבה, איך לבטוח באהבה, הצורך לרצות אחרים, נתינה מהלב לעומת ביטול עצמי

55:55

חרדות, אהבה, שקט נפשי ואושר טבעי, מידע על הקורס האינטרנטי שלי - הקלטה של שידור חי בפייסבוק

04:40

קורס אינטרנטי לימי הקורונה - שחרור מחרדות, מחשבות טורדניות ומצוקה רגשית בדרך טבעית ונעימה

04:07

לאהוב את עצמי בימי הקורונה - עדכון שני

09:45

כל מה שאני מבקש אהבה

17:22

How to worry less? How to stay calm during a crisis? An easy and natural approach by Eli Krasnits

14:26

איך להפסיק לדאוג, דאגנות יתר, דאגנות כפייתית - גישה פשוטה שעוזרת להרגיש טוב

11:24

וירוס הקורונה - מה גאוני בו? איך להרגיש שלווה ולגלות את הטוב במצב החדש