Channel Avatar

Protocolo FIRE3D @UCijuwyJth7CDK2KnAC__lgg@youtube.com

396K subscribers - no pronouns :c

Aprenda a PERDER BARRIGA e EMAGRECER com o Protocolo de Exer


08:02
EXERCÍCIOS PRA ENDURECER PERNAS E BUMBUM EM CASA
09:09
TREINO PRA SECAR AS GORDURAS DO SUTIÃ
08:15
BRAÇOS DEFINIDOS SEM ACADEMIA.
08:21
EXERCÍCIOS PRA ACABAR COM A BUNDA E BARRIGA MOLE
10:12
TREINO PRA LEVANTAR A BARRIGA MOLE E CAÍDA
09:04
TREINO PRA DEFINIR O ABDÔMEN
08:14
EXERCÍCIOS PRA ENDURECER O BUMBUM EM CASA
08:54
O MELHOR TREINO PRA AFINAR OS BRAÇOS
07:58
TREINO SEM IMPACTO QUE DERRETE AS GORDURAS
09:48
TREINO QUE DERRETE AS GORDURAS
08:44
TREINO COMPLETO PRA QUEIMAR GORDURA
08:55
TREINO RÁPIDO PRA ACABAR COM A GORDURA DAS COXAS
10:12
MELHORES EXERCÍCIOS PRA SECAR A BARRIGA.
09:06
TREINO PRA DEIXAR OS BRAÇOS FINOS E BARRIGA DEFINIDA
09:02
5 MELHORES EXERCÍCIOS PRA QUEIMAR A BARRIGA
09:28
COXAS DEFINIDAS INTENSIVO COM PESOS
09:05
TREINO PRA SECAR A BARRIGA
07:57
TREINÃO PRA QUEIMAR AS GORDURAS
09:13
TREINO PRA SUBIR O BUMBUM
08:40
TREINÃO PRA DEFINIR O ABDÔMEN
09:02
ACABE COM OS BRAÇOS FLÁCIDOS
08:29
OS MELHORES EXERCÍCIOS PRA DEFINIR O ABDÔMEN
07:58
TREINÃO PRA SECAR A BARRIGA RÁPIDO
10:24
O MELHOR TREINO PRA EMPINAR O BUMBUM E CHAPAR A BARRIGA
09:02
5 EXERCÍCIOS PRA EMAGRECR EM CASA
08:02
TREINO ESPECIAL PRA GANHAR PERNAS E BUMBUM 1
10:10
COMO ACABAR COM A FLACIDEZ DOS BRAÇOS.
10:57
COMO EMPINAR O BUMBUM EM CASA
08:32
TREINO PRA SECAR AS GORDURAS DA BARRIGA
08:25
7 TREINO PRA ACABAR COM A FLACIDEZ DAS COXAS
07:38
EXERCÍCIOS PRA BARRIGA CAPIDA
07:05
EXERCÍCIOS QUE SECAM A BARRIGA
08:14
TREINO PRA ENDURECER E EMPINAR A BUNDA
09:08
DESAFIO DE 8 MIN TREINO PRA ACABAR COM A FLACIDEZ DO ABDÔMEN
07:38
5 exercĂ­cios pra levantar a barriga caĂ­da
09:48
TREINO QUE DERRETE AS GORDURAS
08:26
EXERCÍCIOS PRA TURBINAR AS COXAS EM CASA
08:57
OS MELHORES EXERCÍCIOS PRA AFINAR OS BRAÇOS
09:03
TREINO DA BARRIGA CHAPADA E DAS PERNAS TORNEADAS
08:25
TREINÃO PRA ENDURECER AS COXAS SEM ACADEMIA
09:15
TREINO ESPECIAL PRA ENDURECER PERNAS E BUMBUM
08:50
TREINO RÁPIDO PARA PERDER A BARRIGA
08:56
TREINO PRA QUEIMAR MUITAS CALORIAS EM CASA
09:10
EXERCÍCIOS PRA SECAR AS GORDURAS DO SUTIÃ
09:12
TREINO PRA QUEIMAR GORDURA DO CORPO TODO
09:01
EXERCÍCIOS PARA AFINAR OS BRAÇOS
09:24
TREINO PRA AFINAR A CINTURA.
09:02
OS MELHORES EXERCÍCIOS PRA SECAR A BARRIGA
09:28
TREINO COM PESOS PRA DEIXAR O BUMBUM DURINHO E EMPINADO
09:48
EXERCÍCIOS PRA SECAR AS GORDURINHAS LOCALIZADAS
08:28
TREINO RÁPIDO PRA QUEIMAR A BARRIGA
09:04
TREINO PRA ENDURECER A BARRIGA MOLE.
07:58
OS MELHORES EXERCÍCIOS SEM IMPACTO PRA SECAR O CORPO
07:58
OS MELHORES EXERCÍCIOS PRA SECAR A BARRIGA
07:57
TREINÃO PRA QUEIMAR AS GORDURAS
09:13
TREINO PRA SUBIR O BUMBUM
06:48
EXERCÍCIOS PRA LEVANTAR A BARRIGA CAÍDA
08:02
TREINO PRA GANHAR PERNAS E BUMBUM
08:32
TREINO DA BARRIGA NEGATIVA
10:24
BARRIGA CHAPADA E BUMBUM EM PÉ