09:01

မာနေတဲ့ခေါပုပ်ကိုအလွယ်တကူလှီးဖြတ်တဲ့နည်းလေးတင်ပေးထားပါတယ်ရှင့်။

13:07

Organicနဲ့စိုက်ထားတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်လေးတွေစိမ်းစိမ်းစိုစိုဖြစ်‌နေတဲ့နန်းရဲ့ခြံထဲကိုအလည်ခေါ်မယ်နော်။

14:57

カツオငါးကိုင်နည်း။

08:41

အရမ်းကောင်းတဲ့အကင်ဆီမွှေးချက်နည်းလေးပါ။

07:46

အာလူးCheese ကြော်နည်း။

18:43

Takoyaki(たこ焼き)လုပ်နည်းတောင်းဆိုထားတဲ့မိတ်ဆွေအတွက်ပါရှင့်။

18:42

ကြက်ကုန်းဘောင်ကြော်ကြော်နည်း

17:31

သီးစုံဝက်ပင်စိမ်းရှယ်မိုက်ကြိုက်။

17:51

ပင်စိမ်းအနံ့မွှေးမွှေးလေးနဲ့သီးစုံခဝဲညွန့်ဟင်းရည်။ဆီမပါကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ဟင်းပွဲလေးပါ။

14:30

ပင်စိမ်းတစ်နှစ်စာသိမ်းနည်းနောက်တစ်နည်းပါ။ဒီနည်းလေးကပိုအဆင်ပြေပါတယ်ရှင့်။

14:33

ナガシマスパーラント(Nagashima Spa Land)ဒုတိယနေ့ ။

09:22

ဂျပန်ရောက်ရင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တော့သွားသင့်တဲ့ナガシマスパーランドမှာရေကစားကြမယ်။

26:39

လားရှိုးဝက်သားချဉ်လုပ်နည်းလေးပါရှင့်။

13:18

စိုက်ပျိုးရေးဝါသနာစိတ်ချမ်းသာကိုယ်ကျန်းမာ။

13:35

အလွယ်ဆုံးချဉ်ပေါင်မွှေတဲ့နည်းနဲ့ချဉ်ပေါင်တစ်နှစ်စာသိမ်းပါမယ်။

20:10

သီးစုံငါးခေါင်းချဉ်ရည်ဟင်းချက်နည်း။

01:08

2023年7月2日

16:14

(Hawaii)ဟာဝိုင်ယီစတိုင်ပုစွန်ကြော်ကြော်နည်း။

11:48

မက်မန်းပန်းပွဲတော်။

23:20

ငါးသေတ္တာကိုလုံးဝမညှီပဲအရိုးနူးအိနေအောင်ပေါင်းတဲ့ပေါင်းနည်း။

22:54

mixed berry rare cheese cake ပြုလုပ်နည်း။

20:35

အီတလီခေါက်ဆွဲ(နာပိုလီတန်)ချက်နည်း။

21:45

KFCလိုပုံစံမျိုးလေးကြော်ထားတဲ့ ကြက်ကြော်ကြော်နည်းပါရှင့်။

16:32

collagenအပြည့်ပါတဲ့ဝက်နံတုံချက်နည်းလေးပါရှင့်။

16:10

親子丼အလွယ်တကူချက်လို့ရတဲ့ဂျပန်ဟင်းတောင်းဆိုးထားတဲ့ မိတ်ဆွေများအတွက်ပါရှင့်။

19:42

မုန်လာဥဖြူကို大根餅(ဒိုင်ကွန်မို့ချိ)လို့ခေါ်တဲ့ဂျပန်စတိုင်လေးကြော်စားကြည့်နော်။အရမ်းကောင်းပဲ။

07:46

ငါးကလေးကြွပ်ကြွပ်ကြော်နှင့်သူ၏အချဉ်ရည်။

16:47

ကြက်ကချင်ချက်။

18:47

တည်သီးအခြောက်လုပ်နည်းလေးပါရှင့်။

13:34

ခြံကခူးလာတဲ့ငရုတ်သီးစိမ်းကိုတစ်နှစ်စာသိမ်းပါမယ်။ရှာလကာရည်နဲ့ငရုတ်ချဉ်လုပ်ထားမယ်ရှင့်။

09:46

ကြက်တောင်ပံကင်မွှေးမွှေးလေးလုပ်စားကြရအောင်နော်။လုပ်နည်းကအရမ်းကိုလွယ်ကူရိုးရှင်းပါတယ်။

21:37

custard creamပြုလုပ်နည်းနဲ့Taiyakiဂျပန်ရွှေငါးမုန့်လုပ်နည်း။#ဟင်းချက်နည်း ၊မုန့်လုက်နည်းများ။

24:51

ငါးဥပေါင်းချက်နည်းလေးပါရှင့်။ရှမ်းဟင်းလေးပါရှင့်။#ဟင်းချက်နည်း များ။

25:45

ဂျပန်ဖတ်ထုပ်အိုးကပ်ကြော်ကိုအရမ်းကောင်းအောင်ကြော်တဲ့နည်းရဲ့လျှို့ဝှတ်ချက်လေးပြောပြပေးပါမယ်ရှင့်။

17:05

ဆီနည်းနည်းနဲ့သီးရွက်စုံကြက်ပင်စိမ်းချက်နည်း။ရှယ်စားလို့ကောင်းပါတယ်ရှင့်။#ဟင်းချက်နည်း များ။

17:08

မိသားစုရဲ့ပထမဆုံးအကြိမ်Campလေးပါ။

17:07

ဝက်သားနေတလှန်းမွှကြော်နဲ့ဝက်သားထောင်းကြော်လုပ်နည်းလေးပါရှင့်။

16:13

ဝက်သားအရသာရှယ်နှပ်ပြီးနေတလှန်းလုပ်ထားမယ်။

17:24

ဂျပန်စတိုင်အာလူးမရောနစ် salad အလွယ်လုပ်နည်းလေးပါရှင့်။(အသံပြင်ထားပါတယ်ရှင့်)

17:27

ဂျပန်စတိုင်အားလူးမရောနစ် salad လွယ်လွယ်လေးနဲ့စားလို့ကောင်းတယ်။

06:27

အိမ်နောက်ဖေးဈေးဆိုင်လေးတည်ထားပါတယ်ရှင့်။

07:04

အိမ်နောက်ဖေးဈေးဆိုင်လေးတည်ထားပါတယ်ရှင့်။

18:27

ကြက်ပေါင်းအရည်သောက်ချက်နည်းလေးပါရှင့်။ ကလေး၊လူကြီးနဲ့လူမမာအတွက်အထူးကောင်းမွန်တဲ့ဟင်းပွဲလေးပါရှင့်။

13:12

ပင်စိမ်းအနံ့မွှေးမွှေးလေးနဲ့ဖရုံညွှန့်အပ်မှိုအစိမ်းကြော်ရိုးရိုးရှင်းရှင်း‌ လေးနဲ့ရှယ်ကောင်းတယ်။

09:56

ခရမ်းသီးအိုးကပ်၊ခရမ်းသီးနှပ်အလွယ်ချက်နည်း။#ဟင်းချက်နည်းများ။

10:49

ထမင်းပေါင်းအိုးနဲ့ဆီထမင်းအလွယ်ချက်နည်း။#ဟင်းချက်နည်းများ။

06:52

ဂျပန်ကြက်သွန်နီအလုံးကြီးကိုကြာရှည်ကြွပ်နေအောင်ဘယ်လိုကြော်ရမလဲ။

23:44

ကြက်သားအာလူးဆီပြန်ဟင်းရှယ်ချက်မယ်ဟေ့ကောင်းကောင်း။ဟင်းချက်နည်းများ။

18:56

လန်းဆန်းမောပြေအသားအရေလှစေမယ့်ရှီစိုးအချို‌ရည်လုပ်နည်းလေးပါရှင့်။Shiso juice.

24:58

မက်မန်းဆားရည်စိမ်။နှစ်ပေါင်း100ရာကျော်ကြာတဲ့အထိထားလို့ရတဲ့ဂျပန်မက်မန်းဆားရည်စိမ်နည်းပါရှင့်။

14:23

ဂျင်းအနံ့ မွှေးမွှေးလေးနဲ့ရှယ်စားလို့‌‌ေကာင်းတဲ့ကြက်သားပြုတ်ကြော်ကြော်နည်း။

30:35

ရှယ်ကောင်းဝက်နံရိုးပေါင်းချက်နည်းလေးပါရှင့်။#ဟင်းချက်နည်းမုန့်လုပ်နည်းများ။

39:42

ဝက်သားဒုတ်ထိုးရှယ်ချက်နည်း။အချဉ်ရည်ဖျော်နည်း။#ဟင်းချက်နည်းမုန့်လုပ်နည်းများ။

24:43

ရေဘဝဲမုန့်လင်မယားပြုလုပ်နည်း။ ဂျပန်မုန့်။たこ焼き#ဟင်းချက်နည်း။မုန့်လုပ်နည်းများ။

16:00

ရှမ်းရိုးရာအစားအစာမုန်ညင်းပေါင်းချက်နည်းလေးပါရှင့်။#ဟင်းချက်နည်းများ။

27:05

အမဲအူကြမ်းနဲ့ပုဆိုးကြမ်းကိုလုံးဝမညှီအောင်ဆီးနည်းနည်းနဲ့ဆီလည်ရေလည်ချက်တဲ့ချက်နည်း။#ဟင်းချက်နည်းများ။

09:04

အမဲမြီးစွတ်ပြုတ်။အသားအရေလှချင်တယ်ဟုတ်။collagenအပြည့်နဲ့အမဲစွတ်ပြုတ်ကိုသောက်နော်။

14:48

ကြက်ကောင်လိုက်စွတ်ပြုတ်။အရသာမှုန့်မသုံးပဲကြက်သားစွတ်ပြုတ်ကို မညှီအောင် ရယ် ချိုအောင်ချက်ကြမယ်။

42:12

ချယ်ရီပင်အောက်ကထမင်းဘူးလေးကိုအတူပြင်ဆင်ပြီးချယ်ရီပန်းအလှကိုအတူတူခံစားကြရအောင်လားချစ်တို့ရေ။

08:57

ဂျပန်ချယ်ရီပွင့်ချိန် ဟိုဟိုဒီဒီစက်ဘီးစီး။လှရက်လွန်းတယ်ချယ်ရီရယ်။