07:43

Jak WZMOCNIĆ ciało by ZDROWO biegać

07:45

Lepsza MOBILNOŚĆ = lepszy i zdrowszy BIEG?

23:26

Stworzyłem SUPLE do zadań SPECJALNYCH I Nagradzam najlepsze przemiany widzów

01:04:29

Efekt JOJO. Czy mięso szkodzi? Ile zdrowia siedzi w JELITACH? I Jakub Mauricz

01:22

Tego gwiazdy fitness Ci nie powiedzą...

01:30

CHCESZ SCHUDNĄĆ BIEGAJĄC? Najpierw zobacz to

23:22

Co bym zmienił, gdybym zaczynał dziś? I Rachunek sumienia trenera

10:03

ZRÓB TO ZANIM WSTANIESZ Z ŁÓŻKA. Kręgosłup Ci Podziękuje

22:08

Jak ROZWALIŁEM sobie plecy na 2 lata🔴 A wszystko przez… [WiedzoVlog]

09:07

Czy dam radę przebiec choć 1 km w tempie Mistrzów maratonu?

14:02

Zestaw NAPRAWCZY na DOLNE PLECY *za darmo*

01:19:58

CO JEŚĆ ABY DŁUGO ŻYĆ? Keto? Post? Vege? I Jakub Mauricz

11:15

ZRÓB FORMĘ A JA CI ZAPŁACĘ

14:10

JAK ZDROWO WYRZEŹBIĆ CIAŁO

08:02

PODCIĄGANIE na drążku - ZMIANA techniki = LEPSZE EFEKTY

08:25

CIEMNA STRONA WYRZEŹBIONEJ SYLWETKI

19:40

HENRY CAVILL -Teening SuperMana wcale nie taki SUPER…

13:42

PUŁAPKI MOBILNOŚCI KTÓRE PSUJĄ EFEKTY

07:26

KŁAMSTWA BRANŻY FITNESS

09:46

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA ZDROWE I SILNE POŚLADKI *na siłowni i w domu*

12:43

TRENING POŚLADKÓW - obudź najważniejszy mięsień.

25:34

WIELKA PĘTLA MAZURSKA ROWEREM

06:41

Jak zrobić formę z prawdziwego zdarzenia?🔴 Ważne tylko dziś do 23:59 🔴

30:29

Zrobiłem PRZESZCZEP włosów w Turcji

20:23

ZDROWE BIODRA = ZDROWE CIAŁO *zestaw naprawczy za darmo*

23:02

ZESTAW NA MOBILNY I STABILNY KRĘGOSŁUP *za darmo*

18:38

Tak NAPRAWISZ swoją POSTAWĘ

21:39

KAŻDY NORMALNY CZŁOWIEK POWINIEN TO UMIEĆ 🔥

11:00

Czas na ZMIANY

11:21

Sprawdziłem wiedzę Polaków o Treningu i zdrowym stylu życia...

04:53

BRUDNA PRAWDA O PLANKU

15:03

NIE SPALISZ TŁUSZCZU, JEŚLI ROBISZ TO...

03:10

OTYŁY CHŁOPIEC I FIT MAMA W BIEDRONCE 🤦‍♂️

01:08:27

JAK DOŻYĆ SETKI I BYĆ W FORMIE? Julian Sobiech & Damian Bugański

14:12

Zrobiłem MORDERCZY trening Jasona STATHAMA 🔥

07:41

TRENING HYBRYDOWY - Sylwetka i Sprawność *moja roczna przemiana*

06:56

BRAK CZASU na DŁUGI trening? Zastosuj TE METODY i zrób FORMĘ

30:52

Jason STATHAM - sposób na FORMĘ na LATA * trening, dieta, mindset*

49:18

Mistrz KSW - Co się dzieje w głowie, gdy dostajesz pięścią w szczękę...

56:00

Rynek suplementów to WIELKA ŚCIEMA?? Fundacja Badamy Suplementy

09:25

FATALNE SKUTKI AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

23:33

Forma dla ZAPRACOWANYCH I Trening FBW Bez Sprzętu *za darmo*

20:20

ODZYSKAJ wrodzoną MOBILNOŚĆ I Biodra, Kręgosłup, Tylna Taśma

17:48

Jak SPRAWNY jest MISTRZ KSW Robert Ruchała?

29:31

Te nawyki RUJNUJĄ formę fizyczną

05:01

SILNY BRZUCH = ZDROWY KRĘGOSŁUP? Pod warunkiem że...

29:31

Zestaw na Zdrowy i Silny KRĘGOSŁUP za darmo!

08:29

20 PODCIĄGNIĘĆ W JEDNEJ SERII (pełny plan treningowy)

01:01

Normalne jedzenie = świetne efekty #shorts

26:08

Doda i jej sposób na formę na LATA

01:01

Drążek tego nie wytrzymał... #shorts

23:05

Człowiek vs MISTRZ Ninja Warrior I drążek nie wytrzymał...

10:59

Conor McGregor - ten DZIWACZNY trening uczynił go LEGENDĄ

07:45

STANIE NA RĘKACH W 5 KROKACH

11:30

Jak zbudować PLECY dzięki KALISTENICE

08:32

Jak zrobić SZPAGAT od zera?

09:42

Jak ZBUDOWAĆ KLATKĘ dzięki KALISTENICE

06:32

Z tą aplikacją zrobisz ŻYCIOWĄ FORMĘ!

07:46

Jak NIE schudnąć i NIGDY nie być w dobrej formie *antyporadnik*

07:59

Sylwetka i Sprawność GIMNASTYKA? Rób te ćwiczenia...