06:49

PROJECT 500

00:25

Bouldern in der Wachau mit dem Klettergewürz 🧗‍♂️

01:53

Niemals Aufgeben! Motivationsrede Bernhard Holubar

05:15

Trainings Challange im Calisthenics Park 🏆 | Caspus

06:45

So bekommst du einen starken Rücken (mehr braucht man nicht)

05:14

Ganzkörper Trainingsroutine Bodyweight für Anfänger

12:40

Bodybuilder am Limit | Outdoor Workout mit Bernhard Holubar

02:32

Springseil Länge richtig einstellen

00:22

negative Klimmzüge

00:22

Klimmzüge

00:22

Bulgarian Split Squats

00:22

Split Squats

00:22

Bench Squats

00:22

Seitstütz

00:22

Handstand

00:22

Klimmzug Leiter

00:22

Leg Raises

00:22

muscleups

00:22

Wadenheben

00:22

shoulder taps

00:22

Front Blanc

00:22

Vertikales Rudern

00:22

Seilklettern

00:21

Liegestütze

00:22

Rudern am Barren

00:22

Hangeln an der Hangelleiter

06:31

Unmögliche 100 sek. Spinning Bar Challenge | Wien

02:16

BEST EXERCISES WITH PARALLETTES 2022

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Interview mit einer Sportwissenschaftlerin | feat. Sarah Pointner

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Straßenumfrage Wien mit Guido und Caspus | Was bedeutet Calisthenics?

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Crazy bar setup in the woods/feat Chris Schusser

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The Story Of The Casp

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Muscleup-360 Progression | How to succeed fast

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ULTIMATE SPINNING BAR HANG CHALLENGE | 100s = 100€

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120km in 24 hours | challenge

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