ЁЯМЯ Welcome to Inder Yoga - Your Sanctuary for Mind, Body, and Soul! ЁЯМЯ
рдЖрдкрдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдЧрдд рд╣реИ Inder Yoga рдЪреИрдирд▓ рдкрд░! рдореИрдВ рд╣реВрдБ Anita Punddir рдФрд░ рдпрд╣ рдЪреИрдирд▓ рдЖрдкрдХрд╛ рдЕрдВрддрд┐рдо рдЧрдВрддрд╡реНрдп рд╣реИ рдзреНрдпрд╛рди рдФрд░ рдпреЛрдЧ рдкреНрд░рдерд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдмрджрд▓ рджреЗрдВрдЧреЗред
ЁЯзШтАНтЩВя╕П What You'll Find Here:
Guided Meditations: рдЪрд╛рд╣реЗ рдЖрдк рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡реА рдзреНрдпрд╛рдирдХрд░реНрддрд╛ рд╣реЛрдВ, рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕реЗрд╢рдиреНрд╕ рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдФрд░ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯрддрд╛ рд▓рд╛рдПрдВрдЧреЗред
Yoga Flows: рдХреЛрдорд▓ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЪрд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдКрд░реНрдЬрд╛рд╡рд╛рди рд╡рд┐рдиреНрдпрд╛рд╕ рддрдХ, рд╣рдорд╛рд░реА рдпреЛрдЧ рд░реВрдЯреАрди рдЖрдкрдХреА рд▓рдЪреАрд▓рд╛рдкрди, рд╢рдХреНрддрд┐ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред
Mindfulness Tips: рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рджреИрдирд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдПрдХ рдЖрдирдВрджрдордп рдЬреАрд╡рди рдЬреА рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
Breathing Exercises: рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреА рдЦреЛрдЬ рдХрд░реЗрдВ, рддрдирд╛рд╡ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред
ЁЯТл Why Subscribe?
Holistic Well-being: рд╢рд░реАрд░ рдФрд░ рдорди рджреЛрдиреЛрдВ рдХрд╛ рдкреЛрд╖рдгред
Easy to Follow: рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдиред
Positive Community: рд╕рд╣рдпреЛрдЧреА рд╕рдореБрджрд╛рдпред
ЁЯМН Join Us on This Journey!
рд╕рдмреНрд╕рдХреНрд░рд╛рдЗрдм рдмрдЯрди рдкрд░ рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдиреЛрдЯрд┐рдлрд┐рдХреЗрд╢рди рдмреЗрд▓ рджрдмрд╛рдПрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЖрдк рдирдпрд╛ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдорд┐рд╕ рди рдХрд░реЗрдВред
Namaste ЁЯЩП