Channel Avatar

Marek Purczyński @UCewuKg0n1nxo6HhWo0FVsbg@youtube.com

695K subscribers - no pronouns :c

Kanał poświęcony tematyce dbania o zdrowie we własnym zakres


14:46
FIZJOTERAPIA ZASYPIANIA - WYGRAJ z BEZSENNOŚCIĄ !!!
12:10
Codzienne HARTOWANIE ciała - zrób sobie AUTOMASAŻ !
05:34
OBÓZ ZDROWOTNY nad MORZEM - maj 2025 - długa wersja
12:04
Prostowanie ZGRYZU w krzywym ciele - czy to ma sens ?
19:48
ZA DŁUGA/ZA KRÓTKA NOGA - jak wyrównać MIEDNICĘ ?
17:34
Jak WZMACNIAĆ BRZUCH, przy problemach zdrowotnych ?
16:13
Leczenie KRĘGOSŁUPA poprzez dźwiganie ? koniec TABU
13:19
Popraw swoja POSTAWĘ CIAŁA dzięki tej technice
08:12
odkryj KORZYŚCI ZWISU NA DRĄŻKU - poznaj stan swojego ZDROWIA
09:54
Masaż leczący STRES - Rozluźnij własne NADNERCZA
21:08
jak uniknąć ENDOPROTEZY - ratunek dla Twoich bioder
10:59
Napraw SZYJĘ przeglądając internet - interaktywny filmik
12:51
POWIEŹ PIERSIOWO - LĘDŹWIOWA - klucz dla zdrowia Twojego kręgosłupa
08:45
Zamień bezsenność na dobry sen - jak pozbyć się bólu w NOCY ?
10:35
Nie przechodź obojętnie obok TYCH SPRZĘTÓW - trening na dworze
01:12
Jakość tkanki łącznej bywa różna...
11:08
Nauczę Cię STANIA NA GŁOWIE - zyskaj wiele korzyści dla zdrowia
13:55
dlaczego STOPA cierpi z powodu MIEDNICY ? zrozum swoja postawę
09:37
Rezonans Magnetyczny - czy martwić się wynikami badania?
15:58
Uzupełnij Jazdę na Rowerze o TE ćwiczenia
19:19
Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie
12:41
połóż się na BRZUCHU ! leżenie przodem wspiera Twoje zdrowie
01:01
nerw lokciowy,a zdrowie serca
12:31
Tym MASAŻEM wyleczysz SERCE i dretwienie RĄK
19:25
JĘZYK- jak jest ważny dla postawy i funkcjonowania organizmu ?
08:49
rehabilitacja z MOCNYM POWERBANDEM - jak guma przełamuje kontuzje
14:17
wszystko, co musisz wiedzieć o JEŹDZIE NA ROWERZE - wskazówki i ćwiczenia
11:38
Zbuduj stabilne barki - nigdy więcej uszkodzenia stożka rotatorów i stawu ramiennego
16:12
ulepsz swój Oddech - poznaj NAJPOTĘŻNIEJSZE ĆWICZENIA ODDECHOWE!
09:21
Jak wyrównać napięcia w BIODRZE? czym jest koaptacja? sprawdzony sposób
07:49
Odmładzanie BIODER - wróć do fundamentu ruchu
17:39
5 TECHNIK, które niwelują STRES - wejdż natychmiast w tryb RELAKSU
19:58
Sekretna Wiedza o Akupunkturze - jak łączy się z Ćwiczeniami ?
07:32
Wytrzymałość i elastyczność RAMION - trening terapeutyczny
15:31
wylecz SPLOT LĘDŹWIOWY - usuń BÓL PLECÓW na dobre
08:34
DESKA BOKIEM - niezawodne ćwiczenie dające 3 WIELKIE korzyści
18:50
TRENING WYOBRAZENIOWY - jak wzmocnić własną ENERGIĘ ?
07:18
KLATA - wizytówka prawdziwego faceta - ćwiczenia
15:36
S.O.S. dla KOLAN - jak poprawić zdrowie KOLANA ?
09:37
skutecznie ROZLUŹNIJ własne BIODRA I UDA - program LUZIK
12:19
Wylecz ból a odmienisz CAŁE swoje życie - patofizjologia bólu
17:59
RWA KULSZOWA bez OPERACJI- pozbądź się przykrych objawów
29:45
ODRDZEWIACZ DO STAWÓW - gotowa GIMNASTYKA dla SENIORA i nie tylko
11:58
Rozluźnij POŚLADEK, pozbądź się ŻALU
11:15
ROLLER do MASAŻU - różne sposoby zastosowania dla różnych celów
09:01
Pozbądź się ASYMETRII CIAŁA dzięki temu ćwiczeniu
04:35
POMASOWALEM KOSTKĘ żeby wyrównać GŁOWĘ #z życia wzięte
22:54
SKOLIOZA - zrozum jej przyczyny i PRZECIWDZIAŁAJ !
08:30
Najlepsze techniki na mięsnie GRZBIETU - opanuj wyciąg do perfekcji
15:25
Jak ODŻYWIA się KRĘGOSŁUP ? odkryj sekret regeneracji
11:00
ZREDUKUJ OBŴÓD PASA! TOP 4 ćwiczenia wyszczuplające
19:33
WÓZKOWICZ na TERAPII - jak pracuję przy Tetraplegii
22:18
Chorujesz i nie znasz przyczyny? Wylecz NIESTABILNOŚĆ SZYJNĄ
07:26
Wzmocnij Rotatory BARKU - szybki, skuteczny patent
20:16
Zbuduj RUSZTOWANIE CIAŁA - odnajdujemy MIĘŚNIE GŁĘBOKIE
16:40
SKŁONY W PRZÓD - jak trenować, żeby je poprawić ?
11:26
Ekspress Narty - Ćwiczenia dla Narciarzy i nie tylko
18:54
JAK LECZYĆ POWIĘŻ ? sposóv, który radykalnie poprawi zakres i komfort ruchu
24:15
pokonaj swoje ZWYRODNIENIA BIODRA - trzask w biodrze, endoproteza
05:34
LASER WYSOKIEJ INTENSYWNOŚCI - jak to działa ?