Channel Avatar

B.I.G. PUMP @UCewNMJ6SENXiHbZggqJov1g@youtube.com

8.32K subscribers - no pronouns :c

"B.I.G. PUMP" - представляет собой уникальное пространство


06:01
ПЕРЕСТРОЙКА ТЕЛА И ЗДОРОВЬЯ ХОДЬБОЙ | КАК ХОДЬБА ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ?
08:12
РАСТЯЖКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА ЗА 8 МИНУТ | РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ | РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
13:54
ГИБРИДНАЯ КОНДИЦИОННАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЙЦОВ | ФИЛ ДАРУ
07:01
ПОСТРОЕНИЕ СКОРОСТИ И СИЛЫ ПЛИОМЕТРИКОЙ | ВЗРЫВНАЯ СИЛА
17:22
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ | КРИС ХЕРИА
08:53
ЛУЧШИЕ ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ТРЕНИРОВКА СВЯЗОК | ТРЕНИРОВКА СУХОЖИЛИЙ
05:11
СИЛА, МОЩЬ И ПАМП ВСЕГО ТЕЛА С ОТЖИМАНИЯМИ МАЙКА ТАЙСОНА | ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ БОКСЁРОВ И БОЙЦОВ
10:11
КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ И БИЦЕПС НА ТУРНИКЕ | КРИС ХЕРИА | ТРЕНИРОВКА ПОДТЯГИВАНИЙ
12:29
ТРЕНИРОВКА С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ДЛЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ И ГИПЕРТРОФИИ МЫШЦ | ФИЛ ДАРУ
04:50
ВОЗДЕЙСТВИЕ СПРИНТА НА ОРГАНИЗМ | КАК ПОВЫСИТЬ ТЕСТЕСТЕРОН? | ВЗРЫВ ГОРМОНА РОСТА
08:03
ТРЕНИРОВКА НОГ ЗА 6 МИНУТ | ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА | КРИС ХЕРИА
15:32
КАК ТРЕНИРОВАЛСЯ БРЮС ЛИ | ТРЕНИРОВКИ ЧЕМПИОНОВ | ФИЛ ДАРУ
06:27
КАК ДОСТИГНУТЬ БАЛАНСА МЕЖДУ МАССОЙ И АТЛЕТИЗМОМ?
11:06
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ? | РАЗВИТИЕ СИЛЬНОГО ХВАТА | КРИС ХЕРИА
09:27
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ДОМА | ТРЕНИРОВКА ГРУДИ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | КАЛИСТЕНИКА
05:09
КАК ТРЕНИРОВАЛСЯ МАЙК ТАЙСОН | ТРЕНИРОВКИ ЧЕМПИОНОВ
09:00
ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ В СТИЛЕ ММА ДЛЯ НОКАУТИРУЮЩЕЙ МОЩИ И ВЫНОСЛИВОСТИ В БОЮ
09:24
20 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ В ЖИЛЕТЕ УТЕЖИЛИТЕЛЕ
18:58
РАЗБОР ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ ХАБИБА НУРМАГОМЕДОВА | ФИЛ ДАРУ
05:53
МЫШЦЫ НЕ РАВНО СИЛА | МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК | ПАВЕЛ ЦАЦУЛИН
08:52
КАК НАКАЧАТЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА | 6 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕСА | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
07:14
ЛУЧШИЕ ДВА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА С ГИРЕЙ
04:11
УПРАЖНЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ДЛЯ БОЕВЫХ ИССКУСТВ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЙЦОВ | ТРЕНИРОВКА MMA
10:46
ПРОБУЕМ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ АНИМЕ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ | КРИС ХЕРИА
11:33
ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ И НОКАУТИРУЮЩЕЙ СИЛЫ
13:30
ТОП ВОПРОСОВ ПРО ФИТНЕС | ИНТЕРВЬЮ С ДОКТОРОМ | КРИС ХЕРИА
11:01
МАХИ ГИРИ ДЛЯ ОГРОМНОЙ СИЛЫ
05:37
КАК ТРЕНИРУЕТСЯ КОМАНДА ПО АМЕРИКАНСКОМУ ФУТБОЛУ | ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА
14:00
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ ДОМА? ТРЕНИРОВКА БОЛЬШИХ РУК (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ). КРИС ХЕРИА.
06:36
👑 КОРОЛЬ ВСЕХ УПРАЖНЕНИЙ? МАХИ ГИРЕЙ
35:14
ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
10:44
КАК СЖИГАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ | ИНТЕРВЬЮ С ДОКТОРОМ | КРИС ХЕРИА
16:37
ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА С СОБСТВЕННЫЙ ВЕСОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
10:22
БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
07:58
ДЖЕЙК ДЖИЛЛЕНХОЛ. ТРЕНИРОВКИ К ФИЛЬМУ "ДОМ У ДОРОГИ"
08:26
СТРАТЕГИЯ ТРЕНИРОВОК С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ | Крис Барнард