11:11

Meditace 3 úrovní všímavosti a laskavosti ve vztazích | Robert Kučera | Relational mindfulness

01:49:21

Všímavost a svoboda ve vztazích | Relational Mindfulness | Marek Vich & Robert Kučera | TeďCast

21:37

Meditace chování vnitřního dítěte | Marek Vich | Sebelaskavost, zvládání úzkostí a emocí

01:37:11

Jak si dodat lásku a bezpečí, pokud jsme se to dětství nenaučili | Marek Vich & Rob Kučera | TeďCast

13:11

Meditace chvilka pro sebe | Marek Vich | TeďCast | Zvládání stresu, klid, všímavost, mindfulness

01:03:15

Žij svůj život naplno díky mindfulness 💛 | Marek Vich & Robert Kučera | Všímavost & radost | TeďCast

06:24

Naučte se zvládat stres a žijte naplno díky mindfulness (všímavosti) | Marek Vich | Klid | Meditace

18:05

Jak najít spokojenost ve vztazích a jak k tomu pomáhá párová terapie (Pavel Rataj)

10:56

Práce s emocemi zlepší vaše vztahy, rozhodování i duševní zdraví (Marek Vich)

05:53

Jak se stát celistvými a proč je důležité přijmout své stíny (Pavel Rataj)

16:57

Cenné rady pro spokojenější život od zakladatele Mindfulness-Based Stress Reduction (Jon Kabat-Zinn)

37:56

Objevte sílu sebelaskavosti a mindfulness (všímavosti) pro podporu duševního zdraví (Marek Vich)

13:32

Vnitřní přítel vám dodá klid a sílu (Jan Burian)

09:03

Dovolte si cítit své emoce (Vít Aora)

10:52

Naučte se zvládat náročné emoce i stres (Marek Vich) | Klid, pohoda a energie do každého dne

05:53

Nejsme našima myšlenkama: Jak se povznést nad zbytečné problémy (Vít Aora)

06:50

Umění Nic-Nedělání: Jak najít klid a pohodu v každodennosti (Vít Aora)

21:59

Meditace sebelaskavosti pro radost a vitalitu (Marek Vich)

09:02

Meditace mindfulness (všímavosti): Úleva od stresu pomocí vědomého dýchání (Marek Vich)

08:06

Vědomá procházka: mindfulness při chůzi pro uvolnění a bdělost (Petr 'PePa' Pavel)

14:37

Jak mít více klidu a méně stresu díky mindfulness (všímavosti) (Marek Vich)

25:02

Meditace s Tibetskou Mísou (Robert Kučera)

11:17

Meditace mindfulness (všímavosti) body-scan (Robert Kučera): Uvolnění těla a lepší spánek

07:58

Meditace mindfulness (všímavosti) "chvilka pro sebe" (Robert Kučera)

08:54

Meditace mindfulness (všímavosti) pro zvládání stresu (Marek Vich)

05:36

Meditace Mindfulness (Všímavosti) pro zvládání stresu (Marek Vich): Zklidnění dechu

13:09

Meditace přátelství a Laskavosti (Jan Burian)

16:03

Body-scan: Meditace mindfulness (všímavosti) procházení a uvolnění těla (Jan Burian)

07:21

Meditace Mindfulness (Všímavosti): Chvilka pro Sebe (Jan Burian)

29:31

Imaginační meditace: Laskavost, vnitřní bezpečí & zvládání emocí | Barbora Šouláková | NUDZ

34:10

Probuďte v sobě sílu Míru & Sebelásky | Marek Vich | Meditace péče o vnitřní dítě | Meditace míru

27:38

Rozvoj vnitřního bezpečí v nejistých časech | Tereza Hausmanová | Zklidnění, relaxace, uvolnění těla

28:51

Rozvoj míru a klidu v těle | Jana Kyriakou | Uvolnění, zklidnění, protažení & relaxace

26:05

Překročením strachu nalezneme vnitřní klid | Monika Stehlíková | Meditace zvládání těžkých emocí

27:19

Vnitřní rovnováha & zklidnění nervového systému | Kasha Ko | Katarzyna Korda Jedzoková | Kasia

26:10

Meditace násobení Dobra | Marcela Roflíková | Laskavost, soucit & vděčnost

30:51

Dechová meditace "Mír ve Mně" | Jan Šilar | Soma dech | Klid, relaxace & uvolnění těla i mysli

27:33

Empatie a nenásilná komunikace jako základ mírového řešení konfliktů | Jan Burian

18:50

Jak podpořit Mír ve Světe i v Nás | Marek Vich | Zahájení konference Míru

03:24

Jak najít důvěru v sebe, druhé lidi i život (Jon Kabat-Zinn) | Praxe mindfulness (všímavosti)

02:14

Jak si užít přítomný okamžik díky trpělivosti (Jon Kabat-Zinn) | Praxe mindfulness (všímavosti)

02:41

Dosáhněte svých cílů efektivněji a s větší pohodou (Jon Kabat-Zinn) | Praxe mindfulness (všímavosti)

03:22

Jak zvládat nepříjemné situace pomocí přijetí (Jon Kabat-Zinn) | Praxe mindfulness (všímavosti)

02:46

Osvěžte si život díky mysli začátečníka (Jon Kabat-Zinn) | Praxe mindfulness (všímavosti)

04:08

Jak zklidnit svoji smysl pomocí nehodnocení (Jon Kabat-Zinn) | Praxe mindfulness (všímavosti)

24:32

Jak zvládat životní ztráty: Rozchody, neúspěchy & smrt | Jan Burian

25:11

Meditace v pohybu pro energii, klid & uvolnění | Lucie Königová

26:29

Vylepšete si mozek díky meditaci | Vojta Hlaváček | Brain we are | Biohacking

31:41

Zlepšete si sexuální život díky mindfulness | Kasha Ko | Spokojenost a úleva od stresu

31:58

Ontologická nouze: Jak najít smysl & štěstí v dnešním světě | Anna Hogenová

25:19

Questioning metoda mindfulness | Michal Dvořák

26:13

Péče o vnitřní dítě & sebeláska: Jak zůstat klidný v neklidné době | Marek Vich

27:53

Online Mindfulness: Protimluv nebo nové území? | Radvan Bahbouh

30:23

Psychoanalýza, psychedelika a meditace (Richard Vrdlovec)

28:27

Nenásilná komunikace: Zlepšení vztahů i řešení konfliktů | Ondráš Přibyla

32:27

Mindfulness, smysl života & Spiritualita | Jan Burian | Hledání štěstí a spokojenosti

29:32

Získej zpět svou sílu skrze mindfulness | Věra Švach | Zvládání stresu a emocí v rodině

29:26

Limity všímavosti (mindfulness) nejen v psychoterapii | Kristýna Drozdová

24:58

Akceptace a vznešené postoje pro spokojený život | Jan Benda | Laskavost, soucit, rovnost & radost

28:12

Všímavost (Mindfulness) – nemáš co ztratit | Pavel Špatenka | Sebepoznání, osobní rozvoj, meditace