Bienbenid@s, espero que les guste mi canal. AquĂ podrĂĄs encontrar contenido de entrenamiento, ejercicios y tambien tip de pintura y decoracĂon. El ejĂ©rcicio es salud y AquĂ en nuestro canal SĂCALE MĂSCULO A TU VIDA, te vas a encontrar con vĂdeos que te van a motivar a entrenar y a conseguir el cuerpo que deseas siempre y cuando destruyas las excusas y te tomes en serio tĂș ejercicio y sobre todo tu alimentaciĂłn ya que es tan importante 100% ejercicio 100 % alimentaciĂłn sana. Todo se puede conseguir si uno realmente quiere hacer el esfuerzo por conseguirlo Y si hacemos las cosas juiciosos. Simplemente tienes que empezar empezar con lo que tengas no tienes que tener el equipo necesario si lo tienes claro en tu cabeza se te ocurrirĂĄn 1.000 maneras para ejercitarte. QuĂ© me dices estĂĄs listo para la batalla Como la vez? HĂĄgale pues tĂș puedes đȘ