10:28
FULL BODY WORKOUT | PILATES STYLE
10:33
ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС в стиле ПИЛАТЕС / 10 min ABS + BOOTY WORKOUT 💚
10:25
СТРЕТЧИНГ НА ВСЁ ТЕЛО / 10 MIN FULL BODY STRETCH
10:25
ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ за 10 минут / 10 min BOOTY WORKOUT / on the floor
10:22
ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ + РЕЛЬЕФНАЯ СПИНА в домашних условиях / 10 min arms + back workout
10:29
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 10 МИНУТ / 10 min flat belly workout
12:24
ТРЕНИРОВКА ВО ВРЕМЯ КД & ПМС🩸/ period friendly workout 🏋🏻♀️ / The Weeknd playlist 🎵
10:29
УТРЕННЯЯ СИЛОВАЯ ЗАРЯДКА / 10 MIN GOOD MORNING WORKOUT
14:57
СЖИГАЕМ КАЛОРИИ ПОД ХИТЫ K-POP (ENHYPEN, BTS, EXO, NCT, STRAY KIDS) / FULL BODY K-POP WORKOUT
10:56
ЗАПОЛНЯЕМ ЯМОЧКИ НА БЁДРАХ / тренировка под Дуа Липу 💁🏻♀️
10:26
СТРЕТЧИНГ ДЛЯ РОВНОЙ ОСАНКИ / 10 MIN UPPER BODY STRETCH
15:24
ОБЪЕМНЫЕ ЯГОДИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 15 МИНУТ
10:48
НИЖНИЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ / 10 MIN LOWER ABS WORKOUT
21:05
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД КАЗАХСТАНСКИЕ ТРЕКИ / 20 MIN FULL BODY WORKOUT
06:21
УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА / EASY 6 MIN WARM UP
10:28
СТРЕТЧИНГ НА НОГИ / 10 MIN LEG STRETCH
10:49
КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ + РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ВМЕСТЕ С KIINGSARAH / 10 MIN BEGINNER ABS + BOOTY WORKOUT
12:25
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ПОД ТОЙСКИЕ ПЕСНИ / 12 MIN FULL BODY WORKOUT TO KAZAKH SONGS FOR BEGINNERS
10:28
КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ / 10 MIN NO JUMPING CARDIO / neighbor friendly full body cardio workout
12:49
ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА / 12 MIN INNER THIGH WORKOUT
10:24
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ / 10 MIN BACK WORKOUT
11:13
СЖИГАЕМ ЖИР ПОД ТОЙСКИЕ ПЕСНИ / 11 MIN DANCE CARDIO TO KAZAKH SONGS
10:25
СТРЕТЧИНГ ПОД КАЗАХСКИЕ ПЕСНИ / 10 MIN FULL BODY STRETCHING
10:28
РЕЛЬЕФНЫЙ ЖИВОТ ЗА 10 МИНУТ / 10 MIN EASY SIXPACK WORKOUT
10:27
CТРОЙНЫЕ НОГИ ЗА 10 МИНУТ / 10 MIN LEG WORKOUT
12:22
СЖИГАЕМ ЖИР ПОД КАЗАХСКИЕ ПЕСНИ / 12 MIN CARDIO TO KAZAKH SONGS
10:26
ТОНКАЯ ТАЛИЯ ЗА 10 МИНУТ / 10 min slim waist workout
10:28
ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ ЗА 10 МИНУТ / 10 MIN UPPER BODY WORKOUT
10:33
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ / 10 MIN BOOTY WORKOUT
X
About
Tags