12:55
RITUAL DE INICIO DE MES
55:29
Hábitos para una piel radiante y saludable + GUÍA GRATUITA
26:50
Claves para mejorar la relación con tu cuerpo y amarte más
07:01
Meditación guiada para iniciar el día
38:51
Dejé los ultra-procesados y mejoró mi salud, digestión y estado de ánimo
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¿Cómo mejorar la relación con tu cuerpo?
24:36
¿Qué tanto quieres lo que deseas y a que estás dispuesto para conseguirlo?
34:16
3 prácticas que cambiaron radicalmente mi vida
50:36
El impacto del estrés crónico en tu alimentación, salud y bienestar - Con Mar Arias
01:07:35
La importancia de las creencias y tu diálogo interno - Con Stephanie Oliveros Psicóloga
11:00
¿Qué tanta coherencia hay entre tu cuerpo y tu alimentación?
20:49
¿Cómo salir de la zona de confort y expandir tu vida?
07:04
Recupera tu poder y cambia tu vida
48:28
Mi experiencia con el ejercicio, la exigencia, la culpa y las emociones en torno a este tema
10:21
Tu alimentación es el reflejo de la relación que tienes contigo misma
09:16
Prácticas para conectar contigo contigo durante el día
11:50
Meditación guiada para iniciar un nuevo mes
38:03
5 actitudes que están bloqueado tu progreso
41:53
10 Cosas que debes saber ANTES de empezar a comer intuitivamente
21:24
Deja de habitar el pasado y aprende a vivir el presente
07:09
¿Cómo mantener un resultado en el tiempo?
17:39
Escucha esto cuando te sientas solo
16:57
Hay vacíos que la comida no puede llenar
20:01
Modo víctima vs responsabilidad
08:29
Meditación guiada para desconectarse de la rutina y pensamiento repetitivo
10:14
La pausa es la respuesta, la pausa es la solución
05:38
Alimenta tu amor propio
30:35
5 Cambios que marcaron un antes y un después en mi alimentación
48:01
Alimento es todo lo que ingresa a través de tus sentidos
35:32
¿Cómo cambiar creencias limitantes en la alimentación? - Mini training
31:56
Prácticas para mejorar la relación con la comida
26:13
¿Por qué no puedo mantener un hábito?
32:00
3 Conceptos que transformarán la relación contigo misma
40:17
Los 10 Pilares básicos de la alimentación consciente
36:02
En la crisis encontré mi pasión - Bienvenida a Nutrición de Raíz.
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About
¡Bienvenida/o a este espacio de nutrición y bienestar!
Mi nombre es Paulina Pizarro, nutricionista de profesión, Coach Ontológico e Instructora de meditación y mindfulness.
Si estás buscando nutrir tu vida, sumar salud y elevar tu bienestar, acabas de llegar al lugar indicado.
Que cada episodio sea una instancia para reflexionar, cuestionar, aprender, expandir tu vida y volver a ti.
¡Gracias por ser parte de esta hermosa comunidad! ❤️
Paulina.
PD: No tengo instagram.
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