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Dr. Frederico Porto @UCb4A3-tz_B3BoJKSLLFFceA@youtube.com

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Bem-vindo ao meu canal!Sou o Dr. Frederico Porto, médico psi


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A importância de dizer não.
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A felicidade tem uma fórmula.
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Tireoide e Depressão
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Inveja: O Lado Sombrio da Felicidade
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Torne-se um Expert em Qualquer Atividade
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Autoimunidade e Autocuidado: A Necessidade de Equilíbrio na Vida das Mulheres
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Traumas de infância podem causar impactos químicos duradouros no corpo.
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@portofrederico
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Hormônios que te ajudam a lidar melhor com seu estresse
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Cuidado! Zolpidem, perigo à vista!!
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Prevenção ou apenas diagnóstico precoce? Entenda a diferença para cuidar melhor da sua saúde
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Frederico Porto
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Lidando com a Ansiedade: Desenvolva Competências e Supere Sem Depender somente de Remédios!
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Entendendo os sintomas periféricos da Ansiedade e o uso do propranolol
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Superando a Ansiedade e Depressão: Dicas Essenciais para Sua Saúde Mental
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Como Aliviar Sintomas de Ansiedade no Corpo e na Mente: Técnicas Eficazes e Dicas Práticas
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Reduza a sua dor Emocional
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Não tome café todos os dias
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Transforme Seus Hábitos e Melhore Sua Saúde Mental: Dicas Práticas com Dr. Frederico Porto
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A conexão entre testosterona, ronco e distúrbios do sono
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Como a Saúde Intestinal e a Hidratação Podem Prevenir Doenças: Dicas Essenciais
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Segredos para um Sono Reparador: Higiene do Sono e Hábitos Noturnos Essenciais
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Porque o colesterol aumenta após os 40 anos?
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A Revolução Genética aos 40: Descubra Como Seus Genes São Ligados e o Impacto na Sua Saúde!
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Você sabe o que faz um médico Nutrólogo? Saiba em que momento você deve procurar por um
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Desrespeito com Autistas| Dr Frederico Porto
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Cuidados essenciais para mulheres pós 40| Dr Frederico Porto
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Como Lidar com Nossas Emoções | Dr Frederico Porto
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Veja como funciona o Cortisol o hormônio do estresse| Dr Frederico Porto
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É por isso que você é Ansioso(a) | Dr Frederico Porto
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Como enxergamos o paciente na Medicina Integrativa | Dr Frederico Porto
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A abundância nos adoece | Dr Frederico Porto
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Ensine seu filho a ser " Forte" | Dr Frederico Porto
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Você precisa acreditar na sua cura | Dr Frederico Porto
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Técnicas para Lidar com a Ansiedade | Dr Frederico Porto
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Por que o sono é tão importante? | Dr Frederico Porto
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O Funcionamento do intestino - PARTE 02 | Dr Frederico Porto
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O funcionamento do intestino | Dr Frederico Porto
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Descubra se você tem esses sintomas de Ansiedade | Dr Frederico Porto
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PSIQUIATRA explica como funciona as emoções | Dr Frederico Porto
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Você sabia que seu cérebro tem o poder de se reinventar | Dr Frederico Porto
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Entenda de onde vem sua Ansiedade | Dr Frederico Porto
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De onde vem as Emoções| Dr Frederico Porto
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Descubra o real motivo porque você não consegue criar hábitos - Dr Frederico Porto
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Como sair das profundezas da procrastinação
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Como manter o foco em uma tarefa específica
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O poder do foco em meio a tantas distrações.
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Os Efeitos Psicológicos de uma Guerra
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O poder do ser humano: A Capacidade de Cooperar
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Como resistir a prazeres imediatos
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Quando Você acha que não existe
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Como ações fracassadas no presente, são importantes no futuro.
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O PODER DO CONTEXTO
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As Âncoras e seus Estímulos
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Como nossas crenças determinam o que vamos ver no mundo
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Como escalar o faturamento da sua empresa
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Os 5 maiores Inimigos da Produtividade