13:51

매일 자기전 누워서 5분만 해보세요! 허리통증 기적처럼 사라집니다. (채정욱 전문가 2부)

12:40

어깨통증! 회전근개파열에 좋은 운동법 | 하루 10분이면 어깨통증 해결! (윤재웅 원장 3부)

13:15

자기 전 5분만 꼭 하세요! 5가지 운동만으로 관절 무리 없이 뱃살 허리살 쏙 들어갑니다! | 중년에 꼭 해야하는 운동법 (이정표 원장 2부)

10:39

매일 1분씩 따라해주면 무릎통증이 99% 없어집니다! 과학적으로 검증된 무릎 강화 운동법 (김일현 교수 3부)

14:25

하루 10분만 하세요! 골반 통증 사라지고 허리와 무릎이 거짓말처럼 편해집니다 | 물리치료사가 추천하는 골반 교정 운동법 (채정욱 전문가 1부)

20:43

지금 냉장고에 '이런' 반찬통이 있다면 당장 바꾸세요. 1급 발암물질 범벅입니다! (구자일 원장 통합본)

08:50

딱 5분! 굽은 등과 말린 어깨를 시원하게 펴주는 간단한 스트레칭 | 앉아서 따라하세요! 거북목까지 교정됩니다! (윤재웅 원장 2부)

28:00

이렇게 부쳤더니 온가족이 난리가 났어요! | 밀가루 NO 다이어트에도 좋은 해물 파전 (임상진 셰프 통합본)

14:37

누워서 매일 3분만 꼭 하세요! 1가지 운동만으로 허리통증 사라지고 병원비 아낄 수 있습니다! | 허리통증 환자가 꼭 해야하는 운동법 (이정표 원장 1부)

09:04

걷기 자세만 좋아도 자연 치유되는 허리통증 | 만보 걷기 대신 이렇게 걸어보세요! (김일현 교수 2부)

28:49

자기 전 3분씩만 하세요! 척추관협착증, 허리통증에 꼭 해야하는 초간단 운동 (이상호 원장 통합본)

12:46

발바닥이 찌릿하고 아프다면, 병원 가지 말고 집에서 딱 '2가지'만 하세요! 족저근막염 초간단 스트레칭 (윤재웅 원장 1부)

09:32

집에 있는 '이것' 당장 버리세요! 발암물질이 되어 유방암, 갑상선암을 유발할 수 있습니다! (구자일 원장 2부)

11:08

밥대신 양배추와 두부를 이렇게 드세요! 아삭담백하며 다이어트에 좋은 한끼가 완성됩니다 (임상진 닥터셰프 3부)

11:16

허리통증에서 벗어나는 핵심 운동 3단계 | 논문으로 검증된 가장 확실한 방법! (김일현 교수 1부)

38:38

"지금 딱 5분만 해보세요!" 골반과 고관절이 놀랍도록 편해집니다 (이정표 원장 통합본)

08:16

밀가루 대신 이걸 넣었더니 난리가 났어요! | 당뇨와 다이어트에 좋은 건강 해물 파전 만들기 (임상진 닥터셰프 2부)

09:26

허리, 척추, 골반 한번에 망가지는 최악의 수면자세 | 잠잘 때는 '이렇게' 하지마세요! (이상호 원장 3부)

09:04

10분 완성 다이어트 당뇨빵 | 밀가루 X 설탕X 전자레인지로 당근사과빵 만들기 (임상진 닥터셰프 1부)

38:17

누워서 따라하는 허리, 엉덩이 통증 스트레칭! (이고은 원장 통합본)

25:42

뱃살, 허리살 이 동작으로 벽 짚고하면 싹 다 빠지고 배 돌덩이 됩니다! (김재원 박사 통합본)

11:00

허리통증, 골반 불균형 이렇게 따라하세요! 골반과 고관절이 놀랍도록 편안해집니다! (이정표 원장 3부)

11:21

암 전문 한의사도 놀랐다! "이것 한잔이면 암 예방에 최고" (구자일 원장 1부)

27:57

주름을 없애는 마사지법! 손과 볼펜 하나면 얼굴 주름 쫙쫙 펼 수 있다! (권병소 원장 통합본)

10:56

허리통증, 협착증에 좋은 운동! 집에서 누워서 따라하세요! (이상호 원장 2부)

18:46

골다공증 환자를 위한 올바른 칼슘 섭취 법! (김태영 교수 통합본)

11:32

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 | 허리 통증 마시지법 | 5분만 따라해보세요! (이정표 원장 2부)

11:06

굽은 등, 어깨 초간단 교정 운동법 | 목, 어깨 통증 마사지법 | 10분만 투자해보세요 (이고은 원장 3부)

23:28

재활의학과 전문의가 추천하는 쉽고 효율적인 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 통합본)

08:50

그냥 누워만 계세요. 거북목, 일자목 교정되고 목디스크 예방됩니다. (이상호 원장 1부)

16:28

허리 건강을 해치는 최악의 허리 자세 | 허리 건강을 위한 일상 속 관리법 | 허리가 시원해지는 스트레칭법 (이정표 원장 1부)

12:59

어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 목, 어깨 통증 완화를 위한 운동법 |오십견, 회전근개 충돌증후군, 파열 (이고은 원장 2부)

22:12

앉아서 볼록아랫배 매일 딱 5분만! 중년 뱃살, 내장지방 싹 다 빠집니다! | 무릎, 허리 통증X (강병주 트레이너 통합본)

15:56

무릎통증 사라지는 하루 10분 초간단 운동법! 무조건 매일 따라 하세요! (김재원 박사 2부)

08:37

딱 1분!! 피부과 원장이 매일하는 얼굴 리프팅 운동! | 주름 개선 | 돈 안들이고 10년 젊어지는 법! (권병소 원장 3부)

09:44

뼛속을 꽉꽉 채워주는 최고의 음식! 매일 '이걸' 먹으면 골다공증이 싹 사라진다! (김태영 교수 2부)

14:34

누워서 허리 통증 낫는 스트레칭과 운동법! 허리디스크 통증에 이것만 따라해보세요 (이고은 원장 1부)

18:45

영양제 여러개 챙겨드시지 말고, 이렇게 드세요! 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양제 찰떡 조합 (심현진 약사 통합본)

09:15

목주름 없애는 최고의 방법! 목주름 5분안에 없애는 운동법, 관리법 (권병소 원장 2부)

30:40

유독 뱃살만 나온 중노년, 만보 걷기 대신 '이것' 꼭 하세요! 내장지방 전부 녹아내립니다! (이진복 원장 통합본)

09:12

고관절 통증 원인, 스스로 알아내는 방법. 고관절 전문의와 정확하게 알아보세요! (김태영 교수 1부)

46:04

지금 딱 10분만 하세요! 고관절 스트레칭으로 기적처럼 시원해지고 골반 교정 됩니다! (박성현 트레이너 통합본)

09:58

걷기대신 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 벽 짚고 운동법! 뱃살, 내장지방 무섭게 빠집니다! (김재원 박사 1부)

26:10

'이런 증상' 이 있다면, 췌장암은 이미 시작 됐습니다. 의사들도 무서워하는 '5가지' 신호 (권순관 원장 통합본)

10:28

10년은 젊어지는 보톡스와 필러의 원리와 부작용, 최악의 상황까지 모든 것을 알려드립니다! (권병소 원장 1부)

33:23

걷기 대신 집에서 매일하면 뱃살, 내장지방 빠지고 하체 돌덩이 됩니다. 노화를 막는 밸런스 운동(김범수 원장 통합본)

09:59

허리통증, 엉덩이, 다리 쑤시고 저림이 진짜 사라집니다. 디스크 협착증과 다른 누워서 하는 예방 운동법 (권준범 원장 2부)

13:39

수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)

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"누런이 무조건 효과보는 제거법" 서울대출신 치과원장이 말해주는 착색 치아 하얗게 바꾸는 법 (김태형 원장 통합본)

17:29

자기전 매일 3분만 꼭 하세요! 허리가 마법처럼 편안해집니다! 허리통증 환자가 해야하는 스트레칭 (이정표 원장 2부)

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혈관을 뻥 뚫어주는 3가지 운동법! 전신 붓기 이렇게 싹 빼세요. (이정표 원장 1부)

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"2가지만 지켜도 살이 찌지 않는 체질로 바꿀 수 있습니다." 먹어도 살 빠지는 방법 (이고은 원장 통합본)

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무릎관절에 무리없는 노년 근력 운동 무조건 꼭 하세요! 한달 후 하체가 돌덩이 됩니다. (이정표 원장 통합본)

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무릎관절에 무리 없이 누워서 하는 최고의 하체 근력강화 운동 (박성현 트레이너 3부)

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독일 명문대 출신 피부과 원장이 추천하는 피부관리 법, 집에서도 쉽게 할 수 있어요 (이한나 원장 통합본)

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누워서 5분만 따라하면 뻐근한 허리통증 기적처럼 싹 날아갑니다! (박성현 트레이너 2부)

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50대 이후부터는 제발 '이런 운동'하지 마세요. 허리 망치는 최악의 운동 (이고은 원장 2부)

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"하루 한개씩만 먹어도 만병통치" 이렇게 먹으면 몸 속 독소와 암세포까지 싹 빠집니다. (조승우 한약사 통합본)

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나이들수록 찌는 뱃살, 굶지 않고 빼는 체질 개선법 2가지! (이고은 원장 1부)

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노화를 막는 초간단 운동, 만보 걷기 대신 집에서 따라해보세요 10년은 젊어집니다 (이정표 원장 3부)