About
VÀlkommen till min kanal! Jag Àr Carl, en 57-Äring som utforskar lÄgkolhydrat livsstilen och fitness, och delar med mig av verkliga erfarenheter och tips. HÀr Àr vad du kommer att hitta:
đł TrĂ€ningstips samt ideĂ©r pĂ„ kost: FrĂ„n Keto till Carnivore, plus enkla trĂ€ningspass som passar in i vardagen.
đĄ NĂ€ring & LivslĂ€xor: LĂ€r dig om fördelarna med lĂ„gkolhydratkost och följ med pĂ„ resan, med bĂ„de toppar och dalar.
đ„ Gemenskap & Stöd: Följ med för inspiration, berĂ€ttelser och praktiska rĂ„d.
Varför prenumerera? Om du söker Àrliga insikter frÄn nÄgon som lever detta varje dag, Àr jag din man. Tillsammans navigerar vi utmaningarna och firar framgÄngarna med en hÀlsosammare livsstil.
đ Prenumerera för uppdateringar - lĂ„t oss omfamna hĂ€lsa i alla Ă„ldrar!
âïž GRATIS E-bok âThe Keto Reset Methodâ. En kort introduktion till att hjĂ€lpa dig att övergĂ„ frĂ„n att brĂ€nna Kolhydrater till att brĂ€nna fett som din primĂ€ra energikĂ€lla, med en hĂ„llbar och gradvis ketogen livsstil. bit.ly/3xzAHi5
VÀlkommen till min kanal! Jag Àr Carl, en 57-Äring som utforskar lÄgkolhydrat livsstilen och fitness, och delar med mig av verkliga erfarenheter och tips. HÀr Àr vad du kommer att hitta:
đł TrĂ€ningstips samt ideĂ©r pĂ„ kost: FrĂ„n Keto till Carnivore, plus enkla trĂ€ningspass som passar in i vardagen.
đĄ NĂ€ring & LivslĂ€xor: LĂ€r dig om fördelarna med lĂ„gkolhydratkost och följ med pĂ„ resan, med bĂ„de toppar och dalar.
đ„ Gemenskap & Stöd: Följ med för inspiration, berĂ€ttelser och praktiska rĂ„d.
Varför prenumerera? Om du söker Àrliga insikter frÄn nÄgon som lever detta varje dag, Àr jag din man. Tillsammans navigerar vi utmaningarna och firar framgÄngarna med en hÀlsosammare livsstil.
đ Prenumerera för uppdateringar - lĂ„t oss omfamna hĂ€lsa i alla Ă„ldrar!
âïž GRATIS E-bok âThe Keto Reset Methodâ. En kort introduktion till att hjĂ€lpa dig att övergĂ„ frĂ„n att brĂ€nna Kolhydrater till att brĂ€nna fett som din primĂ€ra energikĂ€lla, med en hĂ„llbar och gradvis ketogen livsstil. bit.ly/3xzAHi5