20:00

#54 - Se libérer de l’anxiété

23:57

Yin Flow Restauratif

21:50

#53 - Guérir grâce à la danse et au mouvement

25:56

#52 - Être à l'aise avec l'INCONFORT

01:22:21

#51 - Q&R 2 : Fatigue chronique, liberté, comparaison, mission de vie…

01:04:42

#50 - Q&R 1 : Système nerveux, maladie, relations, mouvement…

14:00

Flow pour réveiller la JOIE

22:46

#49 - Excès de Yin ?

28:27

FATIGUE CHRONIQUE - 4 clés de guérison dont on parle peu

29:25

#48 - Quand le chemin de guérison nous rend malade

24:42

HYPERSENSIBILITÉ : et si c'était un système nerveux DÉRÉGULÉ ?

29:19

#47 - La somatique, c’est quoi ?

19:41

Flow du matin

22:50

#46 - Notre physiologie crée notre perception et notre réalité

19:41

PANDICULATION - Pourquoi j'ai arrêté les étirements

28:49

#45 - Poser ses limites et vivre la vie

19:20

#44 - Pourquoi et comment prendre soin du système lymphatique

20:59

Flow Déploiement du coeur 🖤

01:08:32

#43 - LES FASCIAS : une clé essentielle pour notre santé avec Célina Hwang

14:44

Mouvements pour libérer les tensions du bassin et des hanches

32:22

#42 - Stress et anxiété : sortir de l’état d’urgence

15:15

Mouvements pour stimuler LE NERF VAGUE

31:15

#41 - Comprendre le lien entre la douleur/maladie chronique et les émotions

27:27

#40 - Prendre soin du SYSTÈME NERVEUX : les fondations

21:44

FATIGUE CHRONIQUE, Lyme, déséquilibre hormonal & co : mon chemin de GUÉRISON

26:00

#39 - En quête d’identité

23:37

Flow Coton - Pour bouger le corps en douceur

23:00

#38 - Entre discipline et flow

23:56

#37 - De la survie à la vie : reprogrammer son mode de fonctionnement

35:57

VLOG - Somatic Experiencing®, HYPERSENSIBILITÉ, Écologie d'intérieur

24:55

#36 - Wonder Mumpreneur : de l'illusion à la réalité

15:42

#35 - Bouger son corps malgré la fatigue

01:06:30

VLOG - Réseaux sociaux, NUTRITION & alimentation ancestrale, leçons de vie

29:29

#34 - Comprendre les différentes sources de stress

17:19

#33 - Se libérer de la peur du manque

50:27

VLOG - Formation, le principe Yin-Yang, les tensions des hanches, marques de vêtements de yoga

27:25

#32 - Bouger son corps pour réguler son SYSTÈME NERVEUX

46:06

VLOG & Poésie en mouvement - Colère, Biotenségrité, Lectures de juillet, Entrepreneuriat, Guérison

38:13

#31 - Devenir mère

25:32

#30 - Faire le DEUIL de ses identités

41:33

#29 Comment maintenir une routine de mouvement

17:17

#28 - J'ai écouté mon corps et j'ai tout annulé

13:07

Flow pour libérer le CHAKRA SACRÉ

20:23

#27 - Une confiance aveugle en la vie.

15:36

#26 - Rester connecté à soi malgré les bruits extérieurs

11:57

Nouveau - Mon Livre Oracle SELF LOVE

16:57

#25 - L'ingrédient le plus précieux dans les RELATIONS

17:04

Guérir les BLESSURES DE L'ÂME grâce au corps et au mouvement

23:35

#24 - L'AMOUR DE SOI

14:52

Flow BONNE NUIT

17:42

#23 - Libérer les TRAUMAS grâce au mouvement

14:36

FLOW pour BOOSTER son énergie

14:27

#22 - Tu as le droit de CHANGER d'avis et de direction

08:26

L'Oracle des Mouvements Guérisseurs

24:10

#21 - Mes PROJETS pour 2023

01:05:23

Autour d'un thé : POST-PARTUM, accouchement, allaitement...

20:51

Flow RÈGLES DOULOUREUSES

30:31

#20 - Spécial GROSSESSE - Les changements du corps, les peurs, la lignée familiale

34:32

#19 - Que faire quand tout va mal, quand on se sent perdu ?

33:15

Autour d'un thé : Simplifier et désintoxiquer sa vie