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λ…Έν›„μ˜ 심야식당 @UCa5lkvEZK8AAMjkqUziKVnA@youtube.com

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"λ…Έν›„μ˜ 심야식당" μ±„λ„μ—μ„œλŠ” λ…Έν›„ μ„ΈλŒ€μ˜ μ‚Άμ˜ κ²½ν—˜κ³Ό 감동적인 인생을 톡해 μ„œλ‘œμ˜ 인생을 μ΄ν•΄ν•˜κ³  κ³΅κ°ν•˜

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31:39
μ§€κΈˆ λ‹Ήμ‹  μ˜†μ— κ°€κΉŒμ΄ μžˆλŠ” μ‚¬λžŒ 쀑에 "μœ„ν—˜ν•œ μ‚¬λžŒμ„ κ΅¬λ³„ν•˜λŠ” 방법"(μ‚¬λžŒμ—κ²Œ μ˜μ‘΄λ„κ°€ 높은 65μ„Έ 이상은 κΌ­ λ³΄μ„Έμš”) l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
33:29
μŠˆνΌν‘Έλ“œ, 노년기에 κΌ­ ν•„μš”ν•œ 3가지(브둜콜리, 블루베리, μ—°μ–΄) κΌ­, "μ΄λ ‡κ²Œ" λ“œμ…”μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.l 건강정보 l 노인건강 l μŠˆνΌν‘Έλ“œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
17:53
μžμ‹μ—κ²Œ 짐이 λ˜μ§€ μ•ŠλŠ” λ…Έν›„μ˜ 5가지 핡심 쑰건/ μžμ‹μ—κ²Œ 늘 그리운 λΆ€λͺ¨κ°€ λ˜λŠ” 방법/ 인생쑰언 l μ˜€λ””μ˜€λΆ
26:23
β€œ71μ„Έ, 이젠 μƒˆλ²½μ— μ•ˆ κΉΉλ‹ˆλ‹€. μ΄μœ λŠ” κ°„λ‹¨ν•΄μš”β€ l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
18:42
β€œμ§€κΈˆ μ€€λΉ„ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©΄, 70μ„Έ 이후 삢이 λ‹¬λΌμ§‘λ‹ˆλ‹€β€ l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
23:14
"혼자 살아도 외둭지 μ•Šμ€ 법 7가지 (65μ„Έ 이후λ₯Ό μœ„ν•œ μ‚Άμ˜ μ§€ν˜œ)" l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
28:28
μœ„μž₯, μ €ν˜ˆμ••, 당뇨병 치료제 볡용 쀑인 ν™˜μžλŠ” "μ‹μ΄ˆ" μ‘°μ‹¬ν•˜μ„Έμš” l μ‹œλ‹ˆμ–΄κ±΄κ°• l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
25:01
"μ†ŒκΈˆλ¬Ό κ°€κΈ€λ‘œλ„ ν•΄κ²° μ•ˆ λœλ‹€λ©΄? μž…λƒ„μƒˆΒ·μΆ©μΉ˜, 이제 '이것'으둜 λλƒ…λ‹ˆλ‹€!" l μž…λƒ„μƒˆμ œκ±° l 감기예방 l λ…Έν›„ 건강 l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
24:00
λ°œλ°”λ‹₯의 파슀둜 해결이 μ•ˆλ˜λŠ” ν—ˆλ¦¬Β·λ¬΄λ¦ŽΒ·κ΄€μ ˆ 톡증이 μ™„μ „ μ‚¬λΌμ§‘λ‹ˆλ‹€! "30λ…„ κ²½λ ₯ 노인 특수 지도사"의 톡증 관리 비법 곡개 l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
25:26
λ‹Ήμž₯ 응급싀 κ°€μ„Έμš”! "λ‡Œν˜ˆκ΄€ 터지기 직전 λͺΈμ—μ„œ λ³΄λ‚΄λŠ” λ§ˆμ§€λ§‰ 8가지 μ‹ ν˜Έ" l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
25:20
"λΆ€λΆ€ 사이, μ ˆλŒ€ ν•΄μ„œλŠ” μ•ˆ 될 말 7가지" l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ l μ§€ν˜œλͺ…μ–Έ
24:38
λ‚˜μ΄λ“€μ–΄ "인볡이 μ’‹μœΌλ €λ©΄" 4κ°€μ§€λŠ” λ§ν•˜κ³ , 3κ°€μ§€λŠ” 감좰라! 60λŒ€ 이상 ν•„μˆ˜ μ‹œμ²­ l 인생λͺ…μ–Έ l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
22:58
μžμ‹λ“€μ—κ²Œ μž¬μ‚° 증여 ν•  λ•Œ 생각해야 ν•  5가지 μœ„ν—˜ μš”μ†Œ l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ l 인생사연 l
21:57
65μ„Έ 이후에 노인 5λŒ€ 사망 원인과 μ˜ˆλ°©λ²• l 60λŒ€, 70λŒ€, 80λŒ€ ν•„μˆ˜ μ‹œμ²­ l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
23:42
당신은 μ—°λͺ…μ˜λ£Œ(치료) ν•˜μ‹œκ² μŠ΅λ‹ˆκΉŒ? μ €λŠ” 78μ„Έ μ•” ν™˜μž μž…λ‹ˆλ‹€. (μ‘΄μ—„ν•œ 죽음) l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
29:54
치맀 였기 μ „ "이 μ‹ ν˜Έ" λ¬΄μ‹œν•˜λ©΄ 큰일 λ‚©λ‹ˆλ‹€(치맀 전쑰증상 9가지) l κ±΄κ°•ν•œλ…Έν›„ l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
19:11
λˆ„κ΅¬λ₯Ό λ§Œλ‚˜λ„ λŒ€μ ‘ λ°›μœΌλ €λ©΄ 이 '4'가지 말만 해라 l μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ 쑴쀑받고 μ‚¬λž‘ λ°›λŠ” μ‚¬λžŒμ˜ νŠΉμ§• 4가지 l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
12:47
톡μž₯, λˆμ΄λž‘ 은행도 사라진닀고? μ–΄λ₯΄μ‹ λ“€μ΄ κΌ­ μ•Œμ•„μ•Ό ν•  λͺ¨λ“  것, ν•œκ΅­μ€ν–‰ CBDC l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
16:25
기척없이 μ‚¬λΌμ§€λŠ” μ‚¬λžŒλ“€, 가쑱이 μœ„ν—˜ν•˜λ‹€. 고독사 증상과 징후 l 인생쑰언 l μΈμƒμ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
22:17
μ§‘μ—μ„œ μ‚¬λ§ν•˜λ©΄ κΌ­ μ•Œμ•„μ•Ό ν•  μž₯λ‘€μ ˆμ°¨μ™€ μ‚¬ν›„μ²˜λ¦¬ 총정리 l 60μ„Έ 이후 κΌ­ μ•Œμ•„μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€ l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
25:54
μƒˆλ²½ 4μ‹œ 이전에 눈이 떠져도 μ ˆλŒ€λ‘œ ν•˜λ©΄ μ•ˆλ˜λŠ” 8가지 행동 μŠ΅κ΄€ l 60λŒ€, 70λŒ€, 80λŒ€ ν•„μˆ˜ μ‹œμ²­ l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
24:33
"μ΄λ ‡κ²Œ μž…μœΌλ©΄ ν’ˆκ²© μžˆμ–΄λ³΄μΈλ‹€" λ‚˜μ΄λ“€μˆ˜λ‘ 쒋은 μ˜·μ„ μž…μ–΄μ•Ό ν•˜λŠ” μ€‘μš”ν•œ 이유 5가지 l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l λ…Έν›„μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
21:08
λ‚˜μ΄λ“€μˆ˜λ‘ 내뱉지 말고 침묡해라 l 아무리 μΉœν•œ 사이라도 감좔고 μ‚¬μ„Έμš” l 인생 λ§μΉ˜λŠ” 말 10가지 l λ²•μ •μŠ€λ‹˜ l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ
21:12
λ‚˜μ΄λ“€μˆ˜λ‘ μ—˜λ¦¬λ² μ΄ν„° λ‚΄λ €μ˜¬λ•Œλ§Œ νƒ€μ„Έμš” l 83μ„Έ 이후 닀리건강 μ§€ν‚€λŠ” 핡심 μŠ΅κ΄€ 5가지 l 노인듀이 μ•Œμ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€ l 인생쑰언 l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ l 노후건강
18:18
70μ„Έ μ΄ν›„μ—λŠ” 수면 μ‹œκ°„ μ€‘μš” l 76μ„Έ μ „λ¬Έμ˜κ°€ μ§€μΌœλ³Έ κ±΄κ°•ν•œ μ–΄λ₯΄μ‹ λ“€μ˜ 곡톡점 l μž₯수 수면 μŠ΅κ΄€ 5가지 l 노인듀이 μ•Œμ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ l 노후건강
24:08
μ—¬ν–‰ λ³΄ν—˜ μ „λ¬Έκ°€κ°€ λ§ν•˜λŠ” 노년에 해외여행이 μœ„ν—˜ν•œ μ‹€μ§ˆμ μ΄κ³  좩격적인 μ§„μ§œ 이유 l 인생쑰언 l λ…Έλ…„μ˜μ§€ν˜œ l μΈμƒμ˜μ§€ν˜œ l μ‚Άμ˜μ§€ν˜œ l μ˜€λ””μ˜€λΆ l λ…Έν›„μ§€ν˜œ