Mein Name ist Petra Zöchner, ich bin der bewegte Teil von "p&m" und gemeinsam mit meinem Partner Mario gerade auf Reisen mit unserem Van. Als Fitness- und Entspannungstrainerin gilt mein Interesse der körperlichen und auch geistigen Gesundheit der Beweglichkeit, Fitness und Entspannung. Auf diesem Kanal findest du kurze Übungen für zwischendurch in allen Schwierigkeitsgraden und den unterschiedlichsten Fitnessbereichen. Von 1Minuten Übungen bis ZUMBA Choreos, von QiGong bis Yoga. Lass dich überraschen.
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p&m bewegtDich
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Ich freu mich auf Dich!
Alles Liebe deine Petra