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【60代夫婦】備蓄食品/Senior couple's life and dining table

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プロに倣うおうちご飯/The life and home cooking of a couple in their 60s

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I started a bucket list/Dining for seniors in Japan

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Senior life/Breakfast and dinner/To-do list for this year

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The life and dining table of a married couple from the end of the year to the beginning of the year

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[Senior couple's dinner table] Christmas dishes/simple menu

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Japanese Seniors' Meals/Soup and Miso Soup/Breakfast for 6 Days

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[A couple in their 60s dining table] Breakfast and evening drink menu for Japanese seniors

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【60代夫婦の食卓】休日出勤の夫に秋御膳を作ってみた/前日の残りは朝食に…

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【60代夫婦】夫憧れの南イタリア🇮🇹世界遺産を巡る旅︎/お土産大公開❗️

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【60代夫婦の旅】夫が憧れの南イタリアへ/イタリアの食事が美味すぎる旅

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【60代夫婦】流行病が回復してから始めたこと/やっと料理ができてひとり晩酌！

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【60代夫婦】R1も食べ続けて大丈夫と思っていた健康オタクもとうとう…

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【60代夫婦】認知症予防/ゆる〜く続ける地中海食/ストレスを溜めないちょこっと家事

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【60代夫婦】健康寿命を伸ばしたい！認知症も予防したい！あれもこれも継続中！

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【60代夫婦】日々の朝ごはんと晩酌/ひとりの休日に行きたかったところと自分へのご褒美ランチ

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【60代夫婦の食卓】元気な今だから話せる事もある/やっと朝カフェ行ってきました/ニンニク味噌

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【60代夫婦】365日毎日我が家で朝ごはん！偶にはカフェでお洒落な朝食が食べたい今日この頃‼︎

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【60代夫婦】夏の休日のおもてなし料理/熱海へ女子旅/ネバネバたっぷり蕎麦

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【60代夫婦の食卓】塩麹ナムル/塩麹つくね/夫のいつもの休日ルーティン

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【夫婦の食卓】梅雨入り前の小掃除/街へおでかけ/キッチングッズの買い物/休日の朝ごはん

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【60代夫婦の食卓】バジルとパクチーを使ったお料理/おもてなし料理を夫が試食

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【60代夫婦の食卓】夫の検診結果が出ました💦いつもと変わらない我が家の朝ごはん

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【60代夫婦】夫のランチパスタ/街へお出かけしてやりたかったこと‼︎/ロールキャベツを丁寧に作ってみた！

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【60代夫婦】血液検査の結果がでました/休日はのんびりお家時間/キャベツメンチカツ/人参のポタージュ/ヤリイカのガーリック炒め/茹で鶏のパクチーサラダ

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【60代夫婦】身体は食べたもので作られる！/おうちご飯/66才の誕生日

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【60代夫婦の休日】夫のバースデケーキ/中性脂肪対策でサバ缶づくし

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【60代夫婦】バタートーストと苺ジャム/夫のパスタがバージョンアップ/ワンプレートの和朝食

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【60代夫婦】偶にはシニアもハンバーグ！/おすすめ簡単豆カレー/スパイシータンドリーチキン/作り置きのお惣菜

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【60代夫婦】お友達をおもてなし/ワインに合うお野菜の和え物づくし

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【60代夫婦の休日】究極のお子様ランチを作ってみた！/タンドリーチキン/人参ピラフ/白身魚のフリッター/kids lunch plate/Hospitality at lunch

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【60代夫婦】何気ない週末/いつもの朝ごはんと大き過ぎたロールキャベツ/japanese breakfast/big cabbage rolls

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【60代夫婦】数学検定が終わってやっと日常に戻りました/ボルシチとスパニッシュオムレツ

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【60代夫婦】休日の食卓/夫の晩酌惣菜2品/"老けない人"になるための秘策は？

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【60代シニア夫婦】年々シンプルになっていくお正月料理/和えるだけの簡単おもてなし料理

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【60代シニア夫婦の年末】ひとりご飯/年末最後の小掃除/盛り付けるだけの簡単晩ごはん

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【60代シニア夫婦】おうちでクリスマスディナー/チリビーンズ/鶏肉のリンゴマリネのソテー/圧力鍋で牛すね肉のポトフ

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【60代シニア夫婦】健康習慣といつもの朝食/オニオングラタンスープ/バインミー/さっぱりステーキソース/かっぱ橋道具街

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【60代シニア夫婦】上海焼きそば/圧力鍋で餡子/休日の川越散歩/ウォーキングの後は野菜の買出し

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【60代シニア夫婦】野菜たっぷり秋のご飯/夫の柚子大根/夫は今日も食欲全開

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【60代シニア夫婦】余裕のある日の晩御飯は秋野菜たっぷり/カンタンリンゴ酢がいろいろ使えてはまってます❣️

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【60代シニア夫婦】我が家の冬じたく/芋煮と栗ご飯でおもてなし/今日も食欲全開朝ごはん

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【60代シニア夫婦】野菜たっぷりの朝ごはん/大根の葉もブロッコリーの茎も美味しいおかずになります

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【60代シニア夫婦】きのこたっぷり火鍋で免疫力アップ/健康寿命を伸ばしたい食事あれこれ

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【60代シニア夫婦】夫も料理に挑戦/すいとん/タラのラタトウイユ/鰤のバター麺つゆ炒め/ひとりの休日

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【60代シニア夫婦】ホエールウォッチング/マルベ川ボートクルーズ/カナダ土産

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【60代シニア夫婦】憧れの地カナダ🇨🇦ケベックの旅

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【シニアの食卓】野菜たっぷりおかず/ドライマンゴー入り切り干し大根の甘酢/バジルソース/わっぱ弁当/豆もやしのナムル

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【シニアの暮らし】いよいよ富士登山/リアルな冷蔵庫お掃除前と後/たまにはちょっと贅沢な懐石ランチ

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【シニアの食卓】夏の休日/富士登山直前の休日/夫の手料理

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【休日の献立】一人で過ごす休日/健康朝食/冷蔵庫一掃の晩酌メニュー

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【夏の簡単献立】シニアの休日/冷やしぶっかけ蕎麦/夫の本格ナポリタン

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【作り置き】普段のお野菜を使って簡単で身体に優しいお惣菜づくし

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【おもてなしご飯】いつもの作り慣れた献立ばかり/鰻とそら豆の茶碗蒸し/ピクルスの生ハム巻き/ひじきとほうれん草の白和え

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【3日間の夕飯】たまには洋風献立/タラのムニエル/鶏むね肉の油淋鶏/キャベツメンチカツ/コールスローサラダ/キノコのマリネ

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【シニアの食卓】かぼちゃのクリームチーズサラダ/エリンギとケールのニンニク炒め/アボカドのチーズ焼き/富士登山の準備

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【シニアの食卓】鶏むね肉の酒粕漬け/切昆布の生姜炒め煮/ふき味噌/フルーツマフィン

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【65歳の誕生日】納豆朝食で始まる特別な一日/会席料理/自分への誕生日プレゼント

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【シニアの朝食】アニバーサリーの春🌷/ワンプレート朝食/夫のお誕生日

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【60代シニア夫婦】ごぼうと牛肉の生姜煮/茄子と豚バラ肉の炒め煮/オクラと茗荷とサラダチキンの梅肉和え/干し柿のカッテージチーズ和え