04:33

APRESENTAÇÃO VILFRAN NATION CT | Fernando Maradona TV

05:46

MAIS CARGA OU MAIS REPETIÇÕES? | Fernando Maradona TV

11:41

Acima dos 50 com Maria | Fernando Maradona TV

10:59

CONEXÃO MENTE E MUSCULO | Fernando Maradona TV

19:09

TREINO DE PEITO LEO | Fernando Maradona TV

04:21

DESENVOLVIMENTO DE DELTOIDE | Fernando Maradona TV

33:56

TREINO DORSAL ATLETA JOÃO | Fernando Maradona TV

12:38

CONEXÃO MENTE E MUSCULO | Fernando Maradona TV

04:23

ACIONAMENTO E HIPERTROFIA DOS POSTERIORES DE COXA | Fernando Maradona TV -

09:38

TREINO DE PANTURRILHA | Fernando Maradona TV

08:15

TREINO DE PEITORAL | Fernando Maradona TV

07:33

DICAS BANCO FLEXOR | Fernando Maradona TV

26:49

LEG DAY MARADONA TEAM | Fernando Maradona TV

08:18

TREINO DE COSTAS - MARADONA E BAIANO | Fernando Maradona TV

13:56

Projeto Maradona Team | Fernando Maradona TV

15:14

TREINO DORSAL MX10 COM BAIANO E MARADONA

01:02

5 de setembro de 2024

04:47

AGACHAMENTO | Fernando Maradona TV - METODOLOGIA MX10

01:29

29 de agosto de 2024

05:26

Bastidores The Last Dance | Fernando Maradona TV - Part 1

26:18

RESENHA MARADONA,FABRICIO MOREIRA E FORMIGA | BASTEDORES MUSCLE CONTEST BH

03:36

THE LAST DANCE A DESPEDIDA - FERNANDO MARADONA

05:54

Fernando Maradona TV -

03:31

TREINAR COM CARGAS BAIXAS OU TREINAR COM CARGAS ALTAS, QUAL É MELHOR?

05:19

QUANDO UTILIZAR SÉRIES SUBMAXIMAS

02:01

4 EXERCÍCIOS PARA AUMENTAR O SEU TRÍCEPS

05:50

MELHORES EXERCÍCIOS PARA GLÚTEOS

10:07

COMO FAZER O STIFF SEM SENTIR A LOMBAR

05:36

3 EXERCÍCIOS DE DORSAL QUE EU APROVO

10:35

BANCO EXTENSOR - TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER

04:52

3 EXERCÍCIOS PARA AUMENTAR OS OMBROS

14:06

*TREINO DE GIGANTES* PRIMEIRO TREINO DE PERNA NO ANO....!! SERA QUE ELE AGUENTOU ?

08:14

COMO MONTAR O TREINO DE BÍCEPS

11:48

COMO MONTAR UM TREINO DE TRÍCEPS BASEADO NA BIOMECÂNICA

08:12

EXERCÍCIOS MAIS POLÊMICOS DE OMBROS

09:12

EXERCÍCIOS MAIS POLÊMICOS DE COSTAS

10:39

EXERCÍCIOS MAIS POLÊMICOS DE PEITORAL

08:12

EXERCÍCIOS DE TRÍCEPS MAIS POLÊMICOS

08:25

METODOLOGIA PARA TREINO DE PERNAS INSANA

09:22

EXERCÍCIOS PARA BÍCEPS MAIS EXECUTADOS DE FORMA ERRADA

16:13

A DUPLA DINÂMICA ESTA DE VOLTA - LUCENA E MARA QUEBRANDO TUDO NO BACKDAY

19:28

COLOQUEI UM FÃ PARA TREINAR COSTAS NO ESTILO OLD SCHOOL

04:40

ENTENDA O PORQUE O JORLAN ESTA CERTO - OLD SCHOOL É O CAMINHO

02:54

QUAL É MELHOR PARA SEU DORSAL : PULLDOWN OU PULLOVER

05:53

ENTENDA COMO A LIBERAÇÃO MIOFASCIAL VAI MELHORAR SEU GANHO DE MASSA MUSCULAR

14:07

ESSA TÉCNICA VAI AUMENTAR SEU PEITORAL

05:46

ESSA MÁQUINA VAI DEIXAR SEU QUADRÍCEPS GIGANTE

04:55

ESSA ÉA TECNICA QUE HANY RAMBOD USOU COM SEUS MR.OLYMPIAS

03:37

FAÇA ISSO E MELHORE SEUS RESULTADOS DE SEUS TREINOS

08:08

APRENDA COMO E QUANDO VOCÊ DEVE FAZER O TREINO FULLBODY

08:28

APRENDA A COMO TREINAR PESADO EM 30 MINUTOS

06:27

3 DICAS PARA VOCÊ INICIANTE TER MAIS RESULTADOS

05:59

QUAL É O MELHOR PARA EMAGRECER : AERÓBICO OU MUSCULAÇÃO??

05:36

APRENDA A COMO COLOCAR O SHAPE COMENDO DOCE!!!!

06:31

ATLETA PRO OPINA SOBRE O RESULTADO DA OPEN NO MR OLYMPIA 2023

07:29

FAÇA ESSES 6 EXERCÍCIOS E AUMENTE O POSTERIOR DE OMBRO

07:00

FAÇA CLUSTER SET E MELHORE SEU SHAPE

03:25

QUANDO FAZER CRUCIFIXO INVERSO, COSTAS OU OMBRO?

06:28

AUMENTE SEU DORSAL FAZENDO ESSE EXERCÍCIO

07:46

4 EXERCÍCIOS QUE VÃO AUMENTAR SEU PEITORAL INFERIOR