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農夫山泉水｜農夫山泉出律師信，消委會立即跪低道歉！｜農夫山泉水是否可以安心飲用？｜事件背後原來暗藏賺錢機會？（廣東話附中文字幕）｜王子講健康｜Benjaman王子

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廖孖記腐乳｜細菌超標，罔顧市民健康！百年老店大話連篇！欺騙顧客30年！第四代傳人仍否認欺騙消費者｜結業是為了逃避責任？（廣東話附中文字幕）｜王子講健康｜Benjaman王子

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飲礦泉水比蒸餾水更健康嗎？礦泉水原來只有很少礦物質？小心瓶裝水放在這裏會有中毒風險！（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子

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多吃紅蘿蔔可以預防近視？為什麼我不用再戴眼鏡？教你如何「真正護眼」！（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子

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每天吃維他命丸身體會更健康嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子

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全脂鮮奶比低脂和脫脂鮮奶更有營養嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子

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膽固醇一定對身體有害嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman 王子

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吃含有豐富骨膠原的食物可以有效增加體內骨膠原嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子

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健身人士應該喝乳清蛋白粉嗎？喝太多乳清蛋白粉會導致蛋白尿？想肌肉變大原來要這樣做！（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子

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年紀大的人應該少吃肉嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子

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只吃肉可以有效減肥嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子 #吃肉減肥 #生酮飲食 #酮酸中毒

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紅糖和黑糖的營養價值比白糖更高嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子 #糖 #紅糖 #黑糖

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蜂蜜是否吃再多也不會肥？為什麼1歲以內嬰兒不能吃蜂蜜？蜂蜜真的很有營養嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子 #蜂蜜 #肉毒杆菌 #糖

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冷飯的熱量會比較低嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子 #冷飯 #抗性澱粉 #醣

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吃澱粉質含量高的食物會更容易變肥嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康小問題｜Benjaman王子 #醣類 #澱粉質 #胰島素

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【益生菌迷思】益生菌對你真的有益嗎？原來不是所有人都適合吃益生菌！亂吃益生菌等於「白吃」？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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【飲水迷思】每天飲8杯水真的健康嗎？如何測試身體水份？什麼時候飲水最好？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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【堅果陷阱】你吃堅果變胖，他吃堅果卻變瘦？原來關鍵是「這個」！8大熱門堅果好處、熱量及營養公開！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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【全世界最瘦】為什麼日本人不愛做運動卻那麼瘦，原來可能和窮有關？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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【不要再吃麵包了】「健康飲食金字塔」建議你吃麵包是錯的！天天吃麵包小心百病叢生！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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吃水果真的健康嗎？8分鐘看懂吃水果前你要知道的事！消除脂肪肝最好的方法原來是⋯⋯（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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為什麼用減肥藥減肥沒有用？減肥藥的原理是怎樣的？11分鐘看清減肥藥的陷阱！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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【TDEE詳解】少吃多動減不了肥？減肥反而要食更多！看懂TDEE令你越食越瘦！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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【肥仔習慣大公開】肥仔是怎樣煉成的？減肥失敗的真正原因是什麼？減肥失敗是因為吃得太少？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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防彈咖啡越飲越肥？原來要配合這種飲食方法才有效！飲防彈咖啡要注意三件事！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子 #防彈咖啡 #生酮飲食 #製作防彈咖啡

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素食真的健康嗎？素食者容易缺乏的五種營養素！植物原來藏有抗營養因子？怎樣素食才有足夠營養？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子 #素食 #吃素 #抗營養因子

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日本排放核污水對你有甚麼影響？碘鹽可以抗輻射嗎？普通市民可以怎麼辦？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子 #核污水 #盲搶鹽 #日本福島

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你一定踩過的五大早餐地雷！水果不能作為早餐？麥皮也未必健康？乳酪也有問題？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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原來脂肪肝會變肝癌？吃太多這類「健康」食物都會有脂肪肝？肝硬化就沒得救？看我如何一個月逆轉脂肪肝！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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不吃早餐會有問題嗎？為甚麼要吃早餐？吃早餐真的健康嗎？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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斷食反而更肥？168斷食越做越肥？原來是犯了這個錯誤！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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快速減肥減到猝死！難道減肥太快一定會出問題？駁斥三點營養師對快速減肥的指控！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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戒油炸食物，反而更肥？利用「麥當勞減肥法」，100天減60磅？減肥的關鍵不是吃了什麼，而是吃了多少！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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原來新冠後遺症分四大類，如何從中醫角度治癒？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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有冇搞錯！註冊藥劑師都亂開藥！看似萬能的抗生素，其實隱藏住你看不到的陷阱（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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為什麼我每天都吃最少2隻雞蛋？你知道雞蛋有什麼隱藏的營養價值嗎？媲美牛肉的營養補充食物！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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認清睡眠的不同階段，簡單六招改善睡眠品質，讓你一夜好眠！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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原來你一點也不肥，你只是不懂如何排毒！清理身體的垃圾，讓你瞬間年輕十年！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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關於植物油，你需要知道的一切！有些油原來根本不適合日常煮食！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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最佳減肥食物！低熱量、高營養的養生食物！國民減肥恩物！因為它，我再也不吃飯了！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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吸煙危害健康，但卻可以造福萬民？每年犧牲800萬人換來的巨大利益，卻隱藏殘害下一代的驚天陰謀！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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七天減肥計劃！最後竟然減了X公斤？全程實測！提供完整餐單及製作流程！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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透過運動減肥注定失敗？狂跑1500公里後才明白的道理，原來運動不是用來減肥！（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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脫單必須知道的戀愛四階段，否則四大皆空！掌握穩定交往的溝通方式，成為對方的靈魂伴侶！（廣東話附中文字幕）｜兩性關係｜Benjaman 王子

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外食減肥攻略！一星期瘦2公斤！快餐店、便利店、茶餐廳都有健康的選擇，還能吃火鍋？（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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斷食吃什麼？十種不會打斷斷食的東西！斷食初學者必備的求生指南（廣東話附中文字幕）｜健康知識｜Benjaman王子

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