Channel Avatar

Tankar om trÀning @UCXHkWSWVTWEDWPV4xuUAPBw@youtube.com

959 subscribers - no pronouns :c

HÀr delar jag med mig av mina tankar om trÀning. Jag berÀtta

Videos
Recently Uploaded Popular Oldest
07:37
Zon 2
10:09
EffektmÀtning för att upptÀcka dopare
05:19
Snus och konditionstrÀning
05:13
Att skrika pÄ dina gymkompisar
06:50
Hur ska man mÀta fysiologi - En debatt
07:26
Dubbeltröskel
08:30
KnÀböj som konditionstrÀning
07:36
Löpare ska cykla
11:08
Kreatin och mjölksyra
08:39
Doping under OS
08:07
LÀngre setvila Àr troligen bÀttre
07:47
StÀrk dina senor
05:07
Hur hÄrt ska du gÄ
07:59
Det handlar om mÀnniskor
06:16
Core eller styrketrÀning för cyklister
09:08
Instabilitet och kraft
03:12
Vem kan du lita pÄ - En cykeltur
07:27
Snabba pÄ er göbbar
07:38
Trams pÄ internet
05:30
Praktisk trÀning
07:39
Minska risken för löparskador
04:32
Feedback för att Àndra hur du springer
06:13
Det viktiga Àr att du tar i
06:15
KrÄngla (inte) till det
09:37
FörbÀttra din löpteknik
12:47
Kan du lita pÄ forskning?
00:28
Tankar om TrÀning - Onödigt
30:57
En dag pÄ CrossFit Uppsala
08:09
Ger bÀttre kondition fler reps?
08:24
BÀsta sÀttet att trÀna pullups
07:55
TrÀna utan kolhydrater
04:56
Styrka och erektionsproblematik
05:55
DÄliga trÀningsresultat
09:47
Syreskuld
05:43
Kan hjÀrntrÀning förbÀttra din prestation?
04:17
Nytt om styrketrÀning för löpare
03:29
Stark genom livet
03:41
LĂ„t din andning vara
03:43
Du kan inte punktförbrÀnna fett
05:58
PunktförbrÀnna fett
12:44
SÄ lÀser jag forskning
06:31
SÄ lÀnge hÄller dina löparskor
05:37
ÅtergĂ„ng till trĂ€ning
07:02
FrÄga om tröskeltrÀning
05:14
MÀt dina trösklar
00:49
FrÄgor pÄ det?
08:22
Är förbĂ€ttrad vikt eller förbĂ€ttrad kondition bĂ€st för hĂ€lsan?
01:04:42
Daniel Styrkelabbet Strengthlog Richter
07:19
Barn och intervalltrÀning
06:27
Konsekvens Àr kung/Forskning visar
09:05
Högt syreupptag under dina intervaller
09:42
Exercise snacks
09:45
Är du repsstark?
15:28
Behövs högintensiv trÀning?
00:19
Hojta!
09:22
Cykling - Trafik, beteende och infrastruktur
14:57
Fria vikter vs Maskiner
00:35
Har du ocksÄ smÄbarn och ingen tid eller energi att trÀna? Jag har lösningen!
00:25
Hojta för signerade ex av Spring Smart
01:23:35
Mattias Reck om Tour de France
Next Page