Channel Avatar

dr.ancutaleonte @UCWb8YZf-osIvPbBib43K9Ow@youtube.com

12K subscribers

👩🏻‍⚕️Medic Specialist Diabet Nutritie Slabim sanatos🍽️ Pr


01:14
Redu nivelul insulinei daca vrei sa slabesti
01:07
Sezonul mustului
01:24
Salata cu dovleac copt
01:17
Atentie la indulcitorul cu stevia
01:13
Microbiomul intestinal si rezistenta la insulina
01:30
Monitorizarea glicemiei, utilă pentru toată lumea
01:26
8 alimente considerate sanatoase dar care nu sunt de fapt
01:22
Retentia de apa si fluctuatiile de greutate
01:02
O alternativa mai sanatoasa a fainii clasice de grau
01:11
3 mituri despre untul de arahide
01:18
Hipertensiune arterială?
01:12
Glicemii mai bune după consumul acestor carbohidrați
01:14
Mananci afine?
01:26
Raportul ideal Omega 3 / Omega 6 pentru reducerea inflamației
01:06
Ti e pofta de dulce?
01:01
Salata de sezon #retetamedicului
01:24
Partenerul slabeste dar tu nu? Uite explicatia
01:25
Cat creste glicemia de la un meniu Big Mac
01:05
Reteta Medicului - Pateu de sardine #retetamedicului
01:17
Rezisti fara dulciuri?
01:04
Cat creste glicemia de la lapte?
01:14
Top 10 alimente cu cel mai mult zahar adaugat
01:20
Pepene roșu sau galben, care este mai potrivit pentru dietă sau diabet?
01:16
Reteta medicului - Salata de dovlecei #retetamedicului
01:27
Dacă obișnuiești să mănânci mult și nu te simți sătul, aceste alimente sunt potrivite pentru tine
01:09
Îți place salata de vinete? Cum obișnuiești să o mănânci? Cu maioneză? Pe pâine?
01:26
Diabetul, nu provoacă durere în mod direct, însă poate determina simptome cauzate de hiperglicemie
01:06
Cât de mult crește glicemia o cană de compot de vișine?
01:30
Alimente care crezi ca nu iti cresc glicemia
01:08
Roșiile cu brânză îngrașă?
01:11
Reteta medicului - Tarta cu caise
01:15
Dieta fara succes DS
01:25
Ai diabet? De care, tip 1 sau tip 2? Află diferențele pentru a-l gestiona corect.
01:02
Insulina - buna sau rea pentru sanatate?
01:05
Cat creste glicemia de la o halba de bere?
01:02
Azi o inghetata maine o prajitura DS
01:28
Cate fructe este recomandat sa mananci pe zi?
01:27
Chec aperitiv - Reteta medicului #retetamedicului
01:19
Efortul fizic crește sau scade glicemia?
01:19
Brownie - Reteta medicului
01:27
Cel mai sanatos mic dejun - Crezi ca mananci ce trebuie?
01:15
Cresterea glicemiei - cand devine periculoasa? #medicnutritionist #medicdiabetolog #glicemie
01:14
Singura cale de a slabi usor - Flexibilitatea metabolica
01:25
Dacă nu poți slăbi cel mai probabil ești inflexibil metabolic!
01:13
Mananci dulciuri si ai glicemia buna? Nu inseamna ca esti sanatos neaparat!
01:07
Ce ar trebuie sa mananci obligatoriu la fiecare masa DS
01:22
Indicele care prevesteste bolile cardiovasculare
01:24
Poftiti la zahar - Fructele!
01:27
"Otrava" depinde de cantitate #alimente #alimentatie #sanatate
01:21
Mic dejun DS
01:02
Mai multa energie DS
01:18
Carnea la gratar, mai periculoasa decat crezi!
01:09
Alcoolul creste sau nu gliemia?
01:05
Cum te bucuri de Paste fara sa te ingrasi?
01:07
Cum consumi corect ouale rosii de Paste?
01:05
Cea mai buna metoda pentru a verifica ouale inainte de consum!
01:09
Mici - Cum sa-i consumi fara sa te ingrasi?
01:13
Cum alegi corect painea? Aceasta este cea mai sanatoasa!
01:30
📍 De ce nu se vede pe cantar ca slabesti desi la haine se observa?
01:10
9 alimente care agraveaza rezistenta la insulina - Ce sa nu mancati: