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Exercitando chute lateral
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Pequena dica pra manter as mãos fechadas no shadow boxing
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Um pouco de shadow boxing
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Jab, direto, gancho + circular perna direita
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Brincando com Nunchaku improvisado | Simplicidade e melhor que malabarismo
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Testando uma luva usada que comprei.
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Only jab and cross workout
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Trabalho em saco de pancada sem luvas #2
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Treino de Kickboxing em saco de pancadas
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Saco de pancada com luvas
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