11:17

Cum îmi pregătesc rapid și eficient Mesele Pentru O Zi Întreagă!

05:22

Trei idei de deserturi pentru mușchi mari. Culturist și Bucătar: @vilisavescu565

05:01

Ultimul Antrenament Înainte de Campionatul Mondial (Săptămâna nr. 16)

05:41

Doar o săptămână de pregătire până la Campionatul Mondial de Culturism (episodul nr. 15)

03:15

Semtex Grand Prix 5 - "Cel mai tare concurs de culturism din România"

04:57

Ultimele două săptămâni din cele 16 de pregătire pentru Campionatul Mondial

04:23

Încă trei săptămâni din cele 16 de pregătire pentru Campionatul Mondial de Culturism

02:20

Cât de intens trebuie să ne antrenăm? Până la epuizare?

04:17

60 de grame de carbohidrați pe zi. Ultimele 4 Săptămâni până la Mondiale!

06:38

"De șase ani merg la sală. Am și acum fotografia cu mine din prima zi"

02:15

Câte proteine ar trebui să consumăm zilnic pentru creștere masă musculară?

04:32

„Cu cât te simți mai rău, cu atât începi să arăți mai bine!” (Săptămâna nr. 10)

03:19

Stretching-ul, Înainte sau După Antrenament?

05:01

Antrenament de spate cu @andreicimpan9773. Drumul spre Mondiale (Săptămâna Nr. 9)

04:09

Cum să acumulezi mai multă masă musculară! cu @vilisavescu565

03:55

"Am ajuns la jumătatea pregătirii!" Drumul spre Mondiale (săptămâna nr. 8)

06:55

Mă Îngraș Dacă Mânânc Seara? Trebuie să mănânc Doar Piept de Pui și Broccoli?

04:31

"Abia de acum Începe Adevărata Pregătire". Drumul spre Mondiale (săptămâna nr.7)

02:26

Dietă pentru Slăbit sau Bodybuilding! @vilisavescu565, culturist și bucătar, are rețeta pentru tine!

03:23

Drumul spre Campionatul Mondial de Culturism (Săptămâna Nr. 6)

04:26

Despre Numărul și Durata Antrenamentelor în Sala de Fitness! cu @vilisavescu565 Săvescu

04:03

Drumul spre Campionatul Mondial de Culturism (Săptămâna Nr. 5)

04:08

Cât de Rapid îți Cresc Mușchii, după ce ți-ai făcut abonament la o Sală de Fitness?

04:23

Drumul spre Campionatul Mondial de Culturism (Săptămâna 4)

05:41

"Vreau Să-Mi Crească Mușchii!" Greutăți mari sau mici? cu @vilisavescu565

03:50

Drumul spre Campionatul Mondial de Culturism (Săptămâna 3)

04:59

Tot ce trebuie să știi despre Antrenamentul de Cardio din sala de fitness!

04:08

Drumul spre Campionatul Mondial de Culturism (Săptămâna 2)

03:45

3 Motive pentru care este Important să faci Încălzire Înainte de Fiecare Antrenament!

04:38

Drumul spre Campionatul Mondialul de Culturism (Prima Săptămână)

03:05

Sfaturi de la Culturiști Pentru Începători

05:46

Antrenament Umeri / Ziua V

09:18

Antrenament Piept / Ziua IV

09:46

Antrenament Spate / Ziua III

11:56

Antrenament Brațe / Ziua II

14:28

Antrenament Picioare / Ziua I (Bonus: Despre Alimentație)

02:11

"Micuțul" - jandarmul care a trecut de la competițiile de Strongest Man la cele de culturism

44:50

Despre Antrenamente, Diete, Suferințe și Femei, în culturism. Interviu cu Vili Săvescu

01:46

Interviu cu Vili Săvescu, culturist, vlogger, bucătar (teaser)

05:34

Ultimul antrenament înainte de Campionatul European de Culturism

02:07

“Am fost în top 5 mai mereu”. Când nu e la sală, e la bar.

02:58

Are 47 de ani, e manager și pasionat de culturism

02:16

La 22 ani, are mai multe job-uri pentru a putea face performanță în culturism

02:22

“Mi-a plăcut să fiu special, să am un corp special”

02:30

„M-am apucat acum cinci ani de culturism”

03:52

“Am crescut cu reviste de culturism”

02:38

"Eram un copil foarte grăsuț. Și am zis că trebuie să fac o schimbare în viața mea"

02:52

La 47 de ani, pe podiumul concursului de culturism Semtex Grand Prix 4

02:45

De la kick-box, la culturism, povestea lui Ciprian, inginer din Timișoara

02:32

Sfaturi pentru Începătorii din Sala de Fitness. De la un Multiplu Campion de Culturism

02:32

„La 11 ani am intrat prima oară în sală”

02:52

Despre antrenamentul perfect de brațe! Sfaturi de la un campion!

06:04

Antrenament de brațe și umeri pentru fete. Cu Alina Istrate, instructor de fitness

03:58

“Viața mea se împarte între antrenamente la sală, familie și gătit”

03:27

“La 18 ani mă îngrășasem foarte tare. Am zis: Stop! Cum să arăt așa?!”

02:54

Locul II la Classic Physique (Semtex Grand Prix 4). 19 concurenți s-au înscris la categorie

04:41

“Aveam 54 de kilograme în prima zi de sală”

02:22

Dintre 36 de culturiști, a avut Cel Mai Bun Program Liber. O sală întreagă l-a aplaudat

03:12

La 19 ani a intrat într-o sală de fitness să scape de complexul că era foarte slab

02:36

Trei concursuri de culturism și de fiecare dată pe podium. La ultimul a ieșit campion!