29:32

Дорога на оллтайм. Все начинается СНОВА.

17:16

ДВЕ недели РЕАБИЛИТАЦИИ в стационаре

14:37

Вторая ОПЕРАЦИЯ. Странный и НЕОЖИДАННЫЙ итог

42:34

ОШИБКА на ОПЕРАЦИИ. СНОВА на стол к ХИРУРГУ?

23:39

Накидываю в ТЯГЕ. Что показало МРТ локтя?

28:01

Первая ТЯГА после операции

43:41

Отрыв бицепса. Есть проблемы. Будет еще одна операция?

25:26

ДВЕ НЕДЕЛИ после ОПЕРАЦИИ на БИЦЕПСЕ. Как идет ВОССТАНОВЛЕНИЕ?

24:53

ИТОГИ выступления на Мемориале памяти Николая Каганского

32:21

Мне ПРИШИЛИ БИЦЕПС. Тяга 280 кг ОДНОЙ рукой

18:08

Отрыв БИЦЕПСА. Ожидание ОПЕРАЦИИ и тренировки с одной рукой

20:45

Моя ПЕРВАЯ серьезная ТРАВМА

10:30

Сколько САНТИМЕТРОВ у PRO-тягунов? Завершение подготовки

09:08

Получилось-ли ПОЖАТЬ личный РЕКОРД?

11:01

ЗАПОРОЛ заключительную тренировку ТЯГИ в подготовке

19:05

Смог НОРМАЛЬНО зафиксировать 360 КГ?! О НЕДРУГАХ и новых ботинках

43:21

ИТОГИ КУБКА МИРА WRPF. РЕКОРДЫ И БАРАНКИ

16:28

Выступаю в ДВОЕБОРЬЕ. Сколько ПОЖМУ?

17:51

Тяга 385 кг БЕЗ ЛЯМОК. Завершаю подготовку к Кубку мира WRPF.

13:01

Что ДЕЛАТЬ если СОРВАЛ МОЗОЛИ?

09:29

ТЯГА 355 КГ. Съемки для ДРУГОГО канала

13:22

ТЯГА 375 КГ. Как НАДОЕЛ уборщик АНАТОЛИЙ!

11:18

Как тренироваться без настроя?

13:03

D.F. и SBD - подробный обзор. Чем похожи и в чем есть различие.

25:09

Турнир PRO в новой федерации. Лукашевич - "самозванец" среди профессионалов?

18:15

Легкие 325 кг. Разговоры о хейтерах и критике в интернете

14:13

Потянул 400 кг в сумо и 300 кг в классике

09:58

Две лайфхака для твоей становой тяги! Сделай гриф мягче, а замок жестче!

16:26

Становая 350 кг уже норм? Как экипа снова захватывает пауэрлифтинг

12:08

Потянул 370 или все-таки нет? Ответ не однозначен

22:29

Жим лежа, подтягивания и подьем на бицепс

18:25

Объемные рекорды в тяге. TrueLiftingPro

17:50

Насонов бросил вызов? Отвечаю и готовлюсь к встрече!

24:31

Как не болеть? Что делать если уже заболел? Советы и личный опыт.

17:25

Тяга 320х5х5. Готовимся к еще одним соревнованиям.

19:24

Начал подготовку к Кубку Мира WRPF.

23:52

Дрищевая тренировка жима. Как подобрать 1 ПМ при расчете тренировочного плана

11:27

Легкая тренировка тяги и 340 кг. Снова тяну в классике.

16:58

Новый личный и мировой рекорд в тяге

12:46

Тяга 360 кг. Может выступить?

24:27

Тренировка "не зашла"? Что делать? Как часто выходить на максимумы?

15:27

Все -таки откатил? Лечение подвздошно-поясничной и анализы после курса.

14:56

Как "обтягиваться" в становой тяге? Обзор нового помоста. Разгрузочная тренировка тяги.

12:35

Вреден ли разнохват в становой тяге?

15:09

Тяга 330х5 на "откате". А он есть вообще?

10:05

ТЯГА 320 кг и все остальное за 60 МИНУТ?! Успел?

19:21

Растяжка и пауэрлифтинг

19:25

Откатил после курса? Размышления о тренировках с ДК и без.

21:29

300х5 на ленинградке. Начинаю новый цикл тренировок.

57:11

Рекорды России в двоеборье, слабая тяга, успехи подопечных.

14:00

Соревнования под угрозой?

08:46

Самая тяжелая тяга в жизни. 380 кг

08:07

Как надевать наколенники? Приседания 210 кг

14:49

370 кг в тяге - личный рекорд

06:17

Снова приседаю 200 кг. Когда на соревнования?

13:11

Потянул рекорд, но тренировкой не доволен

16:59

Жму РЕКОРДНУЮ раскладку, обсуждаем победы и поражения.

11:39

ЛЕГКИЕ 340 КГ. О тяге из ямы и тяге с плинтов

25:48

Главная ошибка при реабилитации после травм

08:29

Самая легкая рекордная раскладка в тяге.