01:41

Utilizando o Gancho Completo para Ganhar Potência #34

02:18

Rainbow: Quando Utilizar e Como Fazer #35

01:49

O Adversário Afasta para Defender ou Defende na Frente? Qual a Melhor Opção? #33

01:22

Respeitar as Bolas e os Lados para Não Ter Ponto Fraco #32

01:57

Frente e Trás e Lateralidade. Deslocando o Adversário por Completo #31

02:14

Como Deslocar o Adversário Frente e Trás #29

02:20

Como Ter Confiança no Smash #28

01:53

Tipos de Efeitos no Saque #27

01:51

Efeitos para Esconder os Golpes #26

01:32

Gancho Inside Out #25

01:44

Utilizando o Efeito no Smash do Beach Tennis #24

01:34

Importância de Desenvolver o Efeito no Saque #23

01:53

Voleio Estático & Suas Variações #22

01:32

Gancho Contra Lob de Recuperação #21

02:06

Smash de Definição #20

01:58

Saque & Ingresso #19

01:38

Quando Utilizar os Voleios no Ataque #17

01:16

Gancho Curto, Sem Peso #16

01:23

Como Executar o Smash com Salto #15

01:49

Como Variar as Velocidades do Saque #14

01:26

Bolas Curtas Diferença de Encurtar e Baixar a Bola #13

01:47

Defesa Alta Buscando Encurtar o Tempo do Adversário #12

02:20

Como Fazer a Defesa Baixa em Arco #11

01:44

Como Variar a Devolução Buscando o Ponto Fraco do Adversário #10

01:55

Importância da Raquete Alta & Respeitar as Bolas #9

02:05

Como Executar um Bom Lob #8

01:33

Como Smashar mais Bolas #7

01:47

Posicionamento do Parceiro do Sacador #6

01:37

Elástico Continuo: Como se Movimentar em Quadra #5

01:12

Importância da Corrida Lateral #4

01:19

Voleio Estático & Dinâmico #3

02:03

Como Funciona o Movimento do Saque #2

01:20

Voleios Forehand e Backhand: Importância da Perna Oposta #1

02:06

Gancho Bola de Recuperação #46

02:25

Smash Parado ou Smashar Saltando #45

01:52

Variação da Devolução Tirando o Peso ou Acelerando para Encurtar o Tempo do Adversário #44

01:27

Variação do Voleio Estático Curto e Lob #43

01:27

Gancho de Definição #41

01:27

Smash de Definição #40

01:39

Como ter Mais Potência no Saque #39

01:43

Top Spin de Forehand #38

01:20

Como Executar o Verônica #37

01:47

Meio Smash Como Aquecimento #36

01:31

Devolução Lob #35

01:33

Rainbow no beach tennis: Quando Utilizar e Como Fazer #34

01:40

Utilizando o Gancho Completo para Ganhar Potência #32

01:38

O Adversário Afasta para Defender ou Defende na Frente? Qual a Melhor Opção? #31

01:29

Respeitar as Bolas e os Lados para Não Ter Ponto Fraco #30

01:28

Deslocando o Adversário por Completo no beachtennis #29

01:41

Como Deslocar o Adversário Frente e Trás #28

01:47

Como Ter Confiança no Smash #27

01:37

Tipos de Efeitos no Saque #26

01:27

Como Desenvolver os Efeitos nos Voleios de Forehand e Backhand no Beach Tennis #25

01:44

Gancho Inside out no Beach Tennis #24

01:48

Utilizando o Efeito no Smash do Beach Tennis #23

01:01

beach tennis Panamerican 2014 Santos - Brasil

01:48

A Importância de Desenvolver o Efeito no Saque de Beach Tennis #22

02:08

Voleio Estático e Suas Variações no Beach Tennis #21

03:30

Contra Lob de Recuperação no beach tennis. Quando e como faze-lo #20

01:42

Smash de Definição no Beach Tennis: Como Executar #19