01:32

Echilibrul alimentar

40:08

Intre Mit și Adevăr despre diete!

04:23

Somon de captură! Cod FAO

04:56

Supă de oase! Sursă de colagen natural

02:19

Keto cheesecake

03:27

Antrenamente EMS

06:26

Zahărul ascuns din alimentele așa zise sănătoase 🎂🍦‼️

08:05

Alege înlocuitori de zahăr sănătoși pentru a-ți menține glicemia sub control🍦🥮

01:26

Grăsimile sănătoase

10:55

Grăsimi sănătoase? Untură sau ulei cocos?

16:56

Află singur dacă ești la risc de a face boli cardiovasculare!

01:29

Iaurt de casă cu probiotice!

07:07

Câte ouă să mănânc într-o zi?!

02:27

High protein ?!🥹

01:28

Banana bread dietetică pentru diabet

01:41

Chips din legume de sezon

01:39

Untul ghee elixir al tinereții

01:27

Vrei gustare-fă mișcare

09:29

Rețetă de ceapă cu oțet pentru diabet

03:32

Dulce fără zahăr cu 0 calorii

01:27

Ai făcut mișcare-ai gustare

12:01

Campionatul National de Culturism si Fitness 2024 Cluj-Napoca

03:53

Bonus - 3 rețete sănătoase pentru deserturi

01:52

Știai cală poți sa slăbești 2 kg intr-o săptămâna ieftin fără modificări în dietă?

01:30

1-2 lingurițe de oțet de mere amestecate cu apă, scad glicemia!❤️

00:26

Activitate Fizică

00:24

Remodelare Corporală

01:04

drum si promo lp

01:04

Drumul către noi

00:13

Plan de Nutriție

01:55

Cât costă sănătatea ta

01:17:51

Nutriționistul Raluca Maior a fost prezentă în cadrul emisiunii rEvoluția Frumuseții

01:31

Cea mai sănătoasă rețetă de dulce cu ocazia zilelor de Paște! 🐣

01:04

Drumul către noi

04:39

Zahăr sau îndulcitor?? Ce alegem?

37:39

Suplimentează-ți sănătatea!

03:33

Mâncatul compulsiv?

02:19

Carbohidrați simpli sau complecși după antrenament?

03:42

Ce mâncăm după antrenament?

04:21

Bea apă! Nu te deshidrata!

06:37

Ce mâncăm înainte de sport?

06:23

Scăderea și creștere în greutate

05:16

Cum arată un mic dejun ideal?

40:01

Raluca Maior x GrowthOn Podcast

00:59

Pentru generația în formare

02:15

Cel mai bun sfat

02:15

Opinia altora

03:02

Ce facem cănd nu mai putem?

03:35

Munca fără rezultate

03:35

Muncim suficient?

05:28

Despre obiective realiste

05:29

Trăsăturile unei anteprenor bun

01:25

Despre afacere

00:12

Antrenament pentru picioare

00:15

Mix de exerciții eficiente pentru trenul superior

00:17

Tonifierea mușchilor abdominali

03:57

Sportul în viața mea

07:22

Cine sunt?

05:34

De ce este importantă activitatea fizică la diabetici

03:24

Cănd să faci sport?