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I want to swim effortlessly! I want to swim fast! But why does my shoulder hurt?

09:06

[Problem Solving] Is this the reason why you can't grasp water in breaststroke?

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he crawl, which quickly tired me

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This video explains all four fundamental movements

11:22

f you're struggling with your arms not rotating in freestyle, this can be resolved in 5 minutes.

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Points to Check When Your Arms Won't Rotate in Butterfl

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【要注意！】この方法で体幹を意識しているのは逆効果

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【New Discovery!】The Reason for Stagnation Was This! Improve Two Worries with This Movement!

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【背泳ぎ上達の秘訣が集結】背泳ぎのスピードアップ方法を伝授

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Surefire Points for Increasing Speed! Explanation of Dive and Turn Techniques

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Kuun's Backstroke Project Part 2: Tips for Speeding Up and Improving Buoyancy

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How to Swim Smoothly Without Impeding Arm Rotation

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The timing has been improved, making it easier for the arm to rotate! What's the reason?

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背泳ぎのスピードアップ！空君を速くするシリーズ【入水方法と姿勢確認】

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Timing Adjustment Methods and Practice Advice

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Specific Starting Methods and Basic Techniques Explanation for Beginners

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How to use the knees and kicking technique in breaststroke kick.

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Explaining the key points to swim the butterfly comfortably and swim faster.

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【Butterfly, Freestyle, Breaststroke】The secret to improving speed smoothly from now on.

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[Butterfly, Freestyle, Breaststroke] The Key to Efficient Arm Movements that Bring Out Speed

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【クロール泳法の極意！】クロール泳法で泳ぎを軽やかにする3つのテクニック

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The Secret to Speeding Up! The Essence of Improving Freestyle Learned from Sora

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【速さの秘訣】この練習方法だけで腕の回転が今よりも2倍速くなる！

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Thoroughly Explaining the Reasons for Shoulder, Lower Back, and Knee Pain While Swimming

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Obtain the ideal swimming technique starting today

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【悩み解消】泳ぎ方を変える時のメリットとデメリットを徹底解説

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Slump Escape Method! Tips from Takahiro Mori on Time Management Secrets

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Methods to Swim Faster in Freestyle

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What is the secret to smoothly rotating the arms in backstroke rolling

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Meaning and Effective Use of Crawling Rolling

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【The Secret to Butterfly Arm Movement】Video Tutorial on Effective Use of ◯◯

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Effective training methods to strengthen your legs for swimming faster.

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Relieve shoulder strain in freestyle instantly just by being conscious of three movements!

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【速く泳ぐための極意！】腕回転が止まらないフィニッシュ動作と水中動作のアドバイス

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クロール上達の秘訣！初心者がつまづきがちなポイントを解説

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もっと快適に泳ぎたい！平泳ぎの3大悩みを解消する方法

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平泳ぎキックが苦手な人こそチェック！◯◯を意識するだけでキックが上達する方法

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【完全保存版】長水路シーズンに向けて、短水路での練習も効果的！

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【上達のカギは？】クロールの腕の軌道がダメな理由と解決策！ズレを修正してスムーズな泳ぎを実現

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【平泳ぎ上達の秘訣】指先だけでスムーズな泳ぎを手に入れるための練習方法

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