Ayuno intermitente #nutricion #dietista #intermittentfasting #nutricionista #ayunointermitente
Receta con tofu ✨#tofurecipe #recetasrapidas #nutricionista #recetassaludables #nutricionydietetica
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No todo es lo que parece y la nutrición es un estilo de vida 🏃🏾♀️➕🥗🟰❤️🙏🏾#nutricionista
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Tacos rápidos para una cena o almuerzo #cenarapida #almuerzosaludable #nutritionist
Avena, 1 huevo+1 clara, canela en polvo, vainilla,polvo para hornear, leche, miel #recetasfaciles
Carne molida, guacamole, espinaca, cebolla y tomate, tortillas de harina integral #recetasfaciles
Almidón de yuca,maizena, stevia,queso costeño,leche de almendras,sal,huevo,mantequilla,mucho amor 💜
Desayuno saludable 🤤#recetas #nutricionista #nutrición #nutritionfacts #nutritiontips
La que no deja de hablar 🗣️😅#humor #nutritionfacts #nutricionista #nutricion #nutritiontips
#tipsdemisla #sanandresisla ADZ fit market/5 snacks saludables
Los que no hablan 🗣️😅
Distribución de macros con distintos objetivos 😉
Otra de mis recomendaciones por si viajas ✈️a SAI y buscas comida saludable 🏝️👌🏾THE FOOD LAB
4 Lugares para comer saludable si viajas a SAN ANDRÉS 🇨🇴🏝️✈️Guárdalo o compártelo a un AMIGO ✨
Cosas que debes saber antes de viajar al Líbano 🇱🇧
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About
Hello! mi nombre es nahama myles abdul azis y soy nutricionista dietista. Quiero mostrate un proyecto de vida. NO HAGO DIETAS, hago planes de vida y construyo hábitos para ser mi mejor versión. Aquí vas a encontrar recetas saludables y deliciosas, te compartiré un poco de mi mezcla cultural (árabe y raizal) y me ayudarás a descubrirme en este camino tan maravilloso llamado VIDA.
Joined 3 July 2014
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