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【瞑想からそのまま熟睡】2時間 瞑想⇒熟睡へ 自律神経を整える 横になってご視聴ください[Sound sleep straight from meditation]
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【9月20日(金)朝の瞑想】5分 10分 毎朝のマインドフルネス瞑想 心地よい１日の始まりに
23:32
【9月19日(木)朝の瞑想】5分 10分 毎朝のマインドフルネス瞑想 心地よい１日の始まりに
23:01
【夜の瞑想】20分 自律神経を整える 自分に優しく【Evening Meditation】20 minutes【Méditation du soir】 20 minutes
16:01
【9月18日(水)朝の瞑想】5分 10分 毎朝のマインドフルネス瞑想 心地よい１日の始まりに
16:01
【9月17日(火)朝の瞑想】5分 10分 毎朝のマインドフルネス瞑想 心地よい１日の始まりに
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【朝の瞑想】3分 すきま時間に 自律神経を整える 素晴らしい１日のスタートを[Morning meditation 3 minutes][Méditation matinale 3 minutes]
16:01
【9月16日(祝月)朝の瞑想】5分 10分 毎朝のマインドフルネス瞑想 心地よい１日の始まりに
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【9月15日(日)朝の瞑想】5分 10分 毎朝のマインドフルネス瞑想 心地よい１日の始まりに
20:09
【9月14日(土)朝の瞑想】5分 10分 毎朝のマインドフルネス瞑想 心地よい１日の始まりに
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【睡眠導入BGM】３時間 睡眠の質を高める音楽 極上の眠りへ[Sleep induction BGM] 3 hours[BGM d'induction du sommeil] 3 heures
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【9月13日(金)朝の瞑想】5分 10分 毎朝のマインドフルネス瞑想 心地よい１日の始まりに
15:16
【夜の瞑想】15分 １日の終わりに自律神経を整える 日々のエネルギーを浄化[Evening meditation] 15 minutes[Méditation du soir] 15 minutes
18:32
【朝の瞑想】18分 自律神経を整えるマインドフルネス瞑想[Morning meditation] 18 minutes[Méditation matinale] 18 minutes
02:14:42
【528Hz✕睡眠導入】DNAを修復する音楽で癒やしと質の高い睡眠へ[528Hz ✕ sleep introduction] [528Hz ✕ introduction au sommeil]
11:34
【夜用10分瞑想】528Hzで深い安らぎを 夜の10分瞑想10-minute meditation for the nightMéditation de 10 minutes pour la nuit
11:40
【朝 瞑想10分】心が軽くなる！朝の10分ポジティブ瞑想[Morning meditation 10 minutes][Méditation matinale 10 minutes]
05:36
【夜用５分瞑想】寝る前の5分で心を整えるリラックス瞑想[5-minute meditation for the night][Méditation de 5 minutes pour la nuit]
07:22
【５分瞑想】すきま時間にできるマインドフルネス瞑想 心を穏やかに整える【5-minute meditation】Mindfulness[Méditation de 5 minutes]
02:00:48
【睡眠導入】心地よい眠りへいざなう睡眠BGM 2時間 瞑想にも【Introduction au sommeil】 【Sleep induction】
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心を整える瞑想用の動画と、
明日へ向けてリラックスして入眠できるようなBGMを提供していきます。
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