25:05
25 minutos de Tai Chi para ganar flexibilidad y energía ✨
23:55
Tai Chi para la Salud: mejora tu equilibrio y fortalece articulaciones ✔️
25:19
Energiza tu cuerpo: rutina de Tai Chi para vitalidad y bienestar 💆🏻♂️
27:11
Rutina de Tai Chi para relajar músculos y ganar movilidad articular 🙋🏻♀️
25:42
Tai Chi Antiestrés: calmar tu mente y relajarte en 25 minutos
25:29
TAI CHI para la SALUD | CLASE 29 | Sesión antiestrés con una silla 🪑
25:35
TAI CHI para la SALUD | CLASE 28 | Rutina de bienestar interior
24:57
TAI CHI para la SALUD | CLASE 27 | Fuerza en las piernas y movilidad de columna
26:37
TAI CHI para la SALUD | CLASE 26 | Movimiento para aumentar tu bienestar
25:53
TAI CHI para la SALUD | CLASE 25 | Movilidad suave para disminuir el nerviosismo
24:57
TAI CHI para la SALUD | CLASE 24 | Movilidad completa de articulaciones
26:14
TAI CHI para la SALUD | CLASE 23 | Automasaje y relajación sentados
24:45
TAI CHI para la SALUD | CLASE 22 | Estiramientos con esterilla
25:45
TAI CHI para la SALUD | CLASE 21 | Ejercicio para soltar tu energía 💫
25:47
TAI CHI para la SALUD | CLASE 20 | Movimiento y relajación en casa
15:34
TAI CHI para la SALUD | CLASE 19 | Relajación para liberar la mente
25:38
TAI CHI para la SALUD | CLASE 18 | Liberar tensión y estrés 🙌🏻
24:48
TAI CHI para la SALUD | CLASE 17 | Estiramientos y equilibrios 🌀
28:34
TAI CHI para la SALUD | CLASE 16 | Flexibilidad y meditación en movimiento
24:39
TAI CHI ONLINE | CLASE 15 | Movimientos de ANIMALES para un cuerpo sano 🦌
24:27
TAI CHI ONLINE | CLASE 14 | Estiramientos sentados en silla o balón 🪑
25:23
TAI CHI ONLINE | CLASE 13 | Estiramientos en el suelo con esterilla 🧘🏻
26:58
TAI CHI ONLINE | CLASE 12 | Rutina para relajarse en casa 🙌🏻
25:15
TAI CHI ONLINE | CLASE 11 | Secuencia del Tigre 🐯
26:29
TAI CHI ONLINE | CLASE 10 | Movilidad de columna, cadera, hombro y muñecas ✔️
24:50
TAI CHI ONLINE | CLASE 9 | Relajación y flexibilidad 🧘🏻♀️
24:32
TAI CHI ONLINE | CLASE 8 | Gana movilidad y reduce tu estrés ❤️
23:42
TAI CHI ONLINE | CLASE 7 | Ejercicios gratis y saludables para hacer en casa ❤️
26:35
TAI CHI ONLINE | CLASE 6 | Movimiento en casa y salud articular
24:32
TAI CHI ONLINE | CLASE 5 | Movimiento en casa con Kazuko Onkai
25:35
TAI CHI ONLINE | CLASE 4 | Movimiento en casa
26:10
TAI CHI ONLINE | CLASE 3 | Movimiento en casa con Kazuko Onkai
26:36
TAI CHI ONLINE | CLASE 2 | Movimiento en casa
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TAI CHI ONLINE | CLASE 1 | Movimiento en casa con Kazuko Onkai
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