Уже более 15-ти лет помогаю людям улучшить свою гибкость и научиться красиво двигаться под музыку. В течение многих лет я изучала различные стили танцев и совершенствовала свои навыки. Получила высшее образование в области хореографии и посвятила дипломную работу подготовке взрослых начинающих танцоров, а частности особенности подходов с учётом анатомических особенностей. Посетила семинары по спортивной медицине и обучала будущих тренеров. Сейчас я готов поделиться своим опытом и знаниями со всеми, кто хочет научиться танцевать или просто улучшить свою физическую форму. Мои видео будут включать в себя уроки по растяжке, упражнения для улучшения гибкости, а также танцевальные комбинации и связки. Я буду стараться сделать их понятными и доступными для всех уровней подготовки. Если у вас есть какие-либо вопросы или предложения, пожалуйста, не стесняйтесь оставлять комментарии под моими видео.
Спасибо за внимание и до встречи на моих уроках!
5c0839d1-aed3-4d85-8f8b-1ddc7692c1d2