Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Znajdź wolną chwilę, zamknij oczy i oddaj się medytacji miłości do siebie 💖 Ta medytacja pozwoli Ci docenić swoje istnienie i swoje życie. Pomoże Ci ukochać swoje ciało, umysł i duszę. Doświadczysz wdzięczności i spokoju 🙏 Poczujesz, jak cudownie jest po prostu być.
Potrzebujesz więcej karmiących treści, które pomogą Ci zwiększyć swoją miłość do siebie, samoakceptację, zaufanie do siebie i świata? 💫 Zapraszam Cię z całego serca do Obserwatorium Jogi, gdzie już w poniedziałek startuje nowy cykl ,,Love & All is coming’’ 💘
Przez dwa tygodnie będziemy pracować z ciałem, umysłem i duszą, aby dokonać swojej transformacji na wielu poziomach.
✨ Zaproś wdzięczność i obfitość do swojego życia. Otwórz się na miłość i wszystko, czego pragniesz ✨
Więcej szczegółów: obserwatoriumjogi.pl/love-and-all-is-coming/
11 - 0
Zapraszam na nową praktykę jogi! 🔥🔥
Joga na ból kręgosłupa to praktyka jogi dla początkujących i zaawansowanych, która przyniesie ulgę Twoim plecom i sprawi, że przy regularnej praktyce Twój kręgosłup będzie zdrowy i silny 👌🧘♀
W tym filmie wytłumaczę Ci także, skąd mogą brać się dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa i pokażę asany, które będą zbawienne dla Twoich pleców 😍
Premiera o 19:00! Do zobaczenia na macie!
13 - 0
Zapraszam Was do wejścia w świat gongów i ich potężnej wibracji! Razem z moją gościnią Moniką Kobusińską rozmawiamy o wpływie gongów na ciało i umysł. Braliście kiedyś udział w sesji gongów? Jakie są Wasze wrażenia?
Chętnie się dowiem ;)
6 - 0
Już dziś o 18:00 zapraszam Was na premierę mojego Vloga z Goa! Ogromnie się ciesze, że mogę się z Wami podzielić moją podróżą życia! Pokażę Wam piękne Purple Valley w którym spędziłam dwa tygodnie, praktykując pod okiem Johna Scotta. Będzie trochę smaczków z lokalnych marketów oraz inspiracje kulinarne. Odkryłam, że montowanie vlogów sprawia mi dużo przyjemności. Starałam się bardzo, aby był on przyjemny dla Waszego oka.
Dajcie znać, jak Wam się podoba! ☺️
38 - 1
Cześć! Dzieje się u mnie ostatnio bardzo dużo. Mam nowe plany w związku z rozwojem kanału i całej Anatomii Jogi. Opowiadam o tym w najnowszym filmie. Poza tym mam dla Was garść inspiracji 🤩 Będzie trochę o Indiach, ayurvedzie i nebilizatorze 😀 Z kubkiem wieczornej herbaty w rękach, zapraszam Was na film o 20:00 😉
34 - 0
Już jutro wieczorem na kanale pojawi się film z RELAKSACJĄ o którą prosiliście 💗 Możecie jej słuchać po praktyce jogi, po stresującym dniu w pracy lub przed snem 😌
48 - 6
Które filmy na kanale Anatomia jogi lubisz najbardziej?
25 - 4
Najnowszy film z przydatnymi wskazówkami już na Ciebie czeka! ;)
10 - 1
Cześć, jestem Gosia!
Z zawodu jestem fizjoterapeutką i nauczycielką jogi. W sieci dziele się swoją wiedzą, uczę bezpiecznej i świadomej praktyki jogi.
Na tym kanale:
- możesz ćwiczyć z gotowymi sesjami jogi opisanymi pod względem intensywności
- znajdziesz filmy dotyczące technicznych aspektów wykonywania asan
- poznasz techniki: prawidłowej pracy z oddechem, koncentracji i medytacji
- posłuchasz rozmów z ciekawymi gośćmi
Subskrybuj mój kanał, aby być na bieżąco z nowymi filmami.
💫 Jeśli interesuje Cię praktyka jogi, która kompleksowo rozwinie twoje umiejętności na macie, dołącz do Obserwatorium Jogi obserwatoriumjogi.pl
💫 Jeśli chcesz pogłębić swoją wiedzę związaną z bezpieczną praktyką jogi, zapoznaj się z moimi kursami - kursy.anatomiajogi.pl
Instagram: www.instagram.com/anatomiajogi.pl/
Facebook: www.facebook.com/anatomiajogi/
💫 anatomiajogi.pl
Mam nadzieję, że spędzisz ze mną miłe chwile na macie!
Gosia Kobus