About
Bem-vindo ao canal Operação Mente Plena! Aqui, compartilho músicas, orações, reflexões, PNLs e meditações que faço para meu próprio uso, com o objetivo de alcançar equilíbrio físico, mental e espiritual. Espero que outras pessoas também possam se beneficiar desse conteúdo.
Desde 2020, trato de ansiedade e transtorno de pânico, e sei o quanto isso pode ser desafiador e debilitante. Através de muito trabalho, fé, ajuda profissional e experimentação, estou em busca de ferramentas eficazes para controlar meus sintomas e me reconectar com meu verdadeiro eu interior.
Então, junte-se a mim enquanto navego pelas águas do crescimento pessoal e desenvolvimento espiritual. Espero que meu conteúdo inspire e encoraje você em sua própria jornada de cura e autodescoberta. Vamos juntos em busca de uma mente plena.
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Desde 2020, trato de ansiedade e transtorno de pânico, e sei o quanto isso pode ser desafiador e debilitante. Através de muito trabalho, fé, ajuda profissional e experimentação, estou em busca de ferramentas eficazes para controlar meus sintomas e me reconectar com meu verdadeiro eu interior.
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