02:24

ד"ר אילן טל על צמיחה פוסט טראומטית אחרי שבי

04:24

איך אי הוודאות היא הנורמלי החדש שלנו - ד"ר אילן טל על המצב הרגשי

00:18

ד"ר אילן טל על השקיפות של לקויות נפשיות

00:27

הזירה הבוערת בישראל היא הזירה הפנימית שלנו- ד"ר אילן טל מסביר מה נדרש מאיתנו בעת הזו

00:34

התמודדות עם פוסט טראומה והצפה מתי ללכת לטיפול - ד"ר אילן טל מסביר

02:16

במה שונה פוסט טראומה אחרי שבי? ד"ר אילן טל מסביר

10:04

מדינה בהמתנה - ד"ר אילן טל על הנורמליות של הפחד והדאגה בעקבות המצב הביטחוני, המחשבות שכדאי לאמץ ועוד

04:15

הכנה לתקיפה האיראנית - איך להצליח לנטרל חשיבה קטסטרופלית? ד"ר אילן טל בעקרונות חשובים

00:41

אמזון פריים דיל דיי - איך לא להיסחף, להרגיש שליטה ולהימנע מאשמה - ד"ר אילן טל, פסיכיאטר מומחה מסביר

04:29

הבן או הבת מסתירים מכם משהו? זה הזמן לדבר - ד"ר אילן טל בסרטון חשוב לקראת החופש הגדול

00:54

ישנים פחות ועצבניים יותר? מה תוכלו לעשות כדי להוריד את המתח? ד"ר אילן טל בטיפים חשובים

03:47

פסיכולוגיה ודיגיטל- איך ייעוץ פסיכולוגי יכול לעזור במציאת זוגיות גם באתרי היכרויות-ד"ר אילן טל מסביר

06:04

התמודדות עם מציאות משתנה, מעבר מהיר בין שגרה למלחמה, איך מרגיעים את עצמינו והילדים - דר טל מסביר

14:00

מתי הרגל ניקיון הופך ללא סביר? ד"ר אילן טל על אובססיית ניקיון OCD ואיך זה קשור לאי וודאות

07:32

איך להכין את הילדים לתקיפה איראנית או למלחמה ומה חשוב להגיד - ד"ר אילן טל מסביר

01:08

ד"ר אילן טל- 6 דרכים להתמודדות עם מחשבות שליליות

01:15

ד"ר אילן טל- 3 שאלות הכי נפוצות בתחום הטיפול התרופתי

09:34

4 כלים להתמודדות רגשית בעקבות אירועי ה7.10 - לחיילים, ניצולי נובה ועוד - ד"ר אילן טל מסביר

06:49

עליה בצריכת תרופות פסיכיאטריות בזמן מלחמה - ד"ר אילן טל ב-3 עקרונות חשובים במצבים כאלה

07:06

איך להסתגל לשגרה אחרי מילואים, התמודדות עם רגשות אשמה ואיך לזהות מצוקה אצל ילדים -ד"ר טל משיב

03:02

התמודדות של בני נוער במצוקה היא גם התמודדות הורית - טאלו - טיפול אינטנסיבי לילדים ונוער, מבית דר טל

02:20

התמודדות הורים עם מצוקת בני נוער- טאלו - טיפול אינטנסיבית לילדים ונוער מבית מרכז ד"ר טל

08:11

חרבות ברזל - ניטור יום-יומי עם ילדים, למה חשוב שיתוף הורי, מה עושים כשיש רגרסיה וסיוטים. דר טל מסביר

23:59

למצוא היגיון בבלאגן - ד"ר אילן טל וענבל חזקיה, פסיכולוגית ראשית, על תגובות רגשיות שונות בזמן המלחמה

08:15

חרבות ברזל - ד"ר אילן טל עם כל התשובות לשאלות שילדים שואלים בתקופה הזו ואיך לענות בכל גיל

05:44

חרבות ברזל- על בליל התחושות שאנו מרגישים (עצב, כעס, ייאוש), איך להתמודד בעצמינו ומה חשוב עם הילדים

03:08

חרבות ברזל - איך נרמל לילדינו את המצב ומה חשיבות ההישארות בפעילות כל הזמן - ד"ר טל מסביר

00:33

חרבות ברזל - איך להתמודד עם הצפת רגשות ומה חשוב לעשות רגע אחרי ההצפה הרגשית - ד"ר טל מסביר

01:21

חרבות ברזל - איזה שיח פנימי חשוב שנעשה עם עצמנו כדי להיות מווסתים מול הילדים - ד"ר טל מסביר

05:22

חרבות ברזל - עקרונות חשובים בשיח עם ילדים, ד"ר אילן טל מסביר על החשיבות בשימת דגש על התנהגות וחשיבה

02:58

ד"ר אילן טל בריאיון לערוץ 13 על תחושות הבלבול ביממה האחרונה ואיך אפשר להשיב את תחושת הביטחון לבית

07:42

ד"ר אילן טל ב 5 טיפים שיעזרו לכם לעזור לילדים להתנתק מהמסך

04:57

ד"ר אילן טל ב - 3 סימני זיהוי לכך שאדם נמצא במצוקה רגשית

06:19

ד"ר אילן טל ב- 6 טיפים להתמודדות עם אבל

04:03

איך מדברים עם בני נוער על סיגריות ואלכוהול? דר אילן טל מסביר בתוכנית הבוקר מה חובה לעשות בכל בית.

04:06

ד"ר אילן טל בשיעור פרטי עם ניב רסקין על התמודדות עם מצוקה וחרדה בתקופות מתוחות

01:37

ד"ר אילן טל מתייחס לחשיבות העצומה בהתאמת הטיפול הרגשי לכל אחד וטיפול על ידי אנשי מקצוע מוסמכים.

12:03

אושר בגיל 50

03:14

איך תהיו מאושרים בגיל 50 ולמה בחייכם זה קשור - ד"ר אילן טל על משבר גיל ה 50

00:58

ד"ר אילן טל על נסיעות לחול כמרפא לנפש

01:24

אינה ארצי על ההשלכות הרגשיות והאמת מאחורי אונליפאנס

01:55

רפורמת בריאות הנפש - מי יכול לערוך טיפולים רגשיים ומדוע חשוב לפנות לאנשי מקצוע מומחים- ד"ר טל מסביר

05:26

על אנשים עם מוגבלויות ונורמליות - ד"ר אילן טל מסביר למה אנשים מתביישים לדרוש את שמגיע להם

01:12

פגיעה מינית ואשמה - גלית נעים-רוזנברג על תחושות אשמה שמלוות נפגעות תקיפה מינית

02:35

ד"ר אילן טל על הפרעות אכילה ואכילת יתר בעיקר בחגים

03:23

ד"ר אילן טל על קטמין, ואישור ה FDA לתרופה המשפיעה במהירות - האם מתאים לכולם

07:23

דיכאון חגים- ד"ר אילן טל על התמודדות עם ארוחות משפחתיות בחגים ואיך להגיב להערות על המשקל

03:33

איך חוזרים לשגרה אחרי מבצע צבאי בדרום ואיך צבעי הרמזור יכולים לעזור להורים בהתמודדות - ד"ר טל מסביר

11:22

ד"ר אילן טל בשיעור פרטי על לחץ וחרדה - ואיך תוכלו לעזור לעצמכם בכמה שיטות פשוטות

02:00

שקר ואמת אצל ילדים ומבוגרים - ד"ר אילן טל מסביר למה חשוב להבין את סיבת השקר יותר מאשר האם הוא קרה

03:55

ד"ר אילן טל מסביר למה כל אחד רואה משהו אחר בתמונות מתעתעות ומה זה באמת אומר עלינו

05:00

ד"ר אילן טל מתייחס להתמודדות של הורים עם ילדים עם מוגבלות ואוטיזם

06:59

התמכרות למסכים ובכלל בחופש הגדול: סימנים וטיפים - ד"ר אילן טל בסרטון חובה לכל הורה

00:19

דר אילן טל על תופעת הישראלי המכוער וניסיון להבין איך זה יכול לקרות דווקא אחרי הקורונה

03:39

משנים את הקול שלכם מול אנשים שונים? ד"ר אילן טל על זיהוי רגשות דרך קול ואיזה קול כדי לאמץ עם ילדים

02:53

למה אנחנו צחוקים כשמישהו נופל ואיך זה קשור ליכולת שלנו להכיל רגשות שקשים לנו - ד"ר אילן טל מסביר

02:24

איך נוסטלגיה משפיעה על זיכרונות שליליים והנפש שלנו - ד"ר אילן טל מסביר

04:33

האם מנימליזם גורם לאושר? ד"ר אילן טל על קניות, וויסות רגשי ומה באמת יכול להעניק לנו אושר

04:27

איך לאמן את המוח לחשוב פחות מחשבות שליליות גם בתקופת פיגועים ואי וודאות - ד"ר אילן טל מסביר