Thầy Minh Niệm, tên khai sinh là Lê Quốc Triều, sinh năm 1975 tại huyện Châu Thành, tỉnh Tiền Giang. Năm 1992, khi mới 17 tuổi, thầy xuất gia tu tập tại Phật học viện Huệ Nghiêm, TP Hồ Chí Minh. Tại đây, thầy học được rất nhiều kiến thức về tư tưởng Phật Giáo Đại Thừa, giúp thầy trên hành trình tu tập của mình.
Tuy nhiên, thầy đã trải qua một cú sốc lớn khi cha mẹ mất cùng lúc trong một tai nạn. Đau đớn này đã giúp thầy nhận ra rằng mình vẫn chưa thực sự vượt qua được nỗi đau dù đã tu thân học đạo. Thầy Minh Niệm luôn nhắc nhở rằng để vượt qua nỗi đau, chúng ta cần đối diện trực tiếp với nó.
Sau khi đối diện với nỗi đau, thầy quyết định tìm đến thiền. Thầy đã học thiền từ những bài học cơ bản nhất về Tứ Niệm Xứ của Thiền sư Ajahn Chah. Đây là thời điểm thầy cảm nhận mình đang sống lại và bắt đầu quá trình tu hành thực sự.