45:21

⚡Енергія через рух: як спорт допомагає бути у ресурсі

26:32

Чому я вилучила свій перший подкаст?

45:08

Важкі клієнти психолога

29:30

Як зрости у будь-чому за 24 години?

34:14

Як повернути ясність та гостроту розуму? Туман у голові. Brain fog.

42:12

Де брати сили, коли важко?

55:00

⚡️Енергетичні вампіри і донори

46:45

Стоп! Ти порушуєш мої межі

35:02

Дружба, самотність, соціальна тривожність

27:59

Єдині ліки від депресії

51:26

Чому психологи рекомендують бути егоїстами?

48:06

Як пережити втрату тварини? Евтаназія Мао

48:23

Як бачити людей наскрізь?

33:55

Чому я повернулася жити в Україну?

21:25

Опора на себе

27:51

Самосаботаж

42:43

Ср@чі в інтернеті / цифровий детокс для еліти

32:04

Синдром самозванця

53:17

Як бути невгамовною і реагувати на критику з @NevgamovnaMonro

38:32

Мікродозування: гриби, канабіс, лсд, мдма / Користь та протипоказання

40:29

Як подорослішати і вийти з дитячої позиції?

42:46

Як зцілити травму?

28:04

Бути хорошим чи щасливим?

07:54

Новинки біохакінгу. Розпаковка ґаджетів та грибів. Запрошення на курс із керування енергією

20:23

Засинайте швидко і спіть спокійно. Ось як:

57:48

Межі з мамою, мастурбація, концентрація, нав'язливі думки

40:20

Автентичність. Як бути собою чи і далі собі зраджувати?

09:28

Як швидше прийти у себе після розлучення?

24:48

Як влитися у колектив? Адаптація на новій роботі

34:55

Страх змін/ Як наважитися змінити роботу, розлучитися, переїхати?

42:00

Наші психотравми з 90-х/ Втрата автентичності, заборона на емоції, комплекс неповноцінності

45:53

Фемінізм, оргазми, кар'єра, психопати

00:59

Любов Прудеус їсть кавун відео

48:49

Мої інсайти з курсу Ірвіна Ялома зі Стенфорду

23:14

Що з русофобією у Європі?

22:47

Як швидко підняти настрій собі та близьким?

38:21

Без цих біохаків не уявляю тепер свого життя ⭐

10:19

Ресурсний транс №2/ Промивка у воді

23:33

Швидкі способи заспокоїтися і покращити концентрацію уваги

35:55

Безкоштовні біохаки доступні кожному / Енергія

04:45

Втрата, переїзд, зрада, аварія, діагноз/ Самодопомога / Як пережити стрес і прийти до тями /EMDR

11:24

Ось чому я закрила коментарі

16:04

Віра у надприроднє, карти бажань, забобони, ритуали. Магічне мислення походить із дитячих травм.

41:23

Які наслідки ковіду я масово спостерігаю у клієнтів?

53:22

Емоційний інтелект, пофігізм, техніки самодопомоги

01:05:38

Бути чи не бути? Секрети проявленості

09:12

ТОП 7 медичних грибів для підняття енергії, концентрації та спокою

01:00:58

Чому не всі розумні - заможні? Як вирости у доході і до чого тут ваша проявленість?

28:27

Батько, вітчим чи його відсутність. Як це вплинуло на нашу психіку?

43:15

Злість, агресія, роздратування. Причини, що робити?

43:20

Мама чи успіх? Сепарація від батьків. Відстоювання меж та протидія маніпуляціям.

22:34

Психогенетика: передача проблем між поколіннями.

36:32

Цифрова залежність - допамін для бідних.

31:59

Панічні атаки. Що робити і чого не робити, щоб їх позбутися?

32:58

Причини депресії у деструктивних думках. Ось чому:

01:06

Де брати енергію? Ефективність, спокій, мотивація. Анонс групи "Керування психічною енергією"

18:59

Від суржику до української мови. Мій досвід переходу.

10:01

Ресурсний транс "Дім" для спокою i відновлення

14:54

Розбір ваших улюблених українських блогерів. Але це не точно.

24:45

Чоловікам важко! Психологічні проблеми чоловіків під час війни, про які вони мовчать