Channel Avatar

meridatrainer @UCOXiHxnKUuwBzQAmhK-sieg@youtube.com

None subscribers - no pronouns set

Bienvenidos al mejor canal de Youtube para fuerza y acondici


01:02
Videos nuevos llegando! Construyé Un Gym!
08:13
Como Hacer Double Unders (Saltos Dobles)
03:53
Entrenamiento en Casa para Quemar Grasa y Construir Musculo
07:04
Entrenamiento de Cuarentena en Casa
06:17
Ejercicios Para Quemar Grasa en 5 Minutos!
07:56
Un Núcleo Fuerte es Un Núcleo Sexy
06:55
Man Makers
06:15
Circuito Para Ganar Fuerza y Quemar Grasa
07:07
Entrenamientos Diarios Gratis (Atleta Táctica)
04:06
El Regreso y Lo Que Sigue
05:17
Algo Diferente (Disparando)
39:37
Facebook Preguntas y Respuestas #2
05:36
Como Hacer Remos Invertidos y Sus Progresiones
07:13
Como Hacer Muscle Ups: Parte I
01:47
Sentadillas hasta que quema las nalgas
17:42
Cuánta proteína Realmente Necesitas
07:33
Tengo Que Tomar Proteína?
06:43
Vlog #9 - Último Ciclo del Año y Voy por 4 discos!
00:43
315lbs (143 kilos) Press Banca
20:02
Entrenamiento Para Gente Con Complexión Delgado "Que es 531"
24:05
Respuestas de Dieta Flexible con Rulo
23:02
Vlog #8 - Dieta Flexible, Parte Tren Superior, Ihop y Carnes Para Tu Mujer
22:11
Como Usar Myfitnesspal Para Contar Tus Macros
14:31
Dieta Flexible Vs. Comer Limpio
09:43
Como Hacer Dominadas (barras) y Sus Progresiones
05:47
Peso Muerto Rumano y Con Piernas Rectas
11:43
Sentadilla: Barra Alta vs. Barra Baja
11:59
Highlights Del Concurso de Power Lifting 2015
43:15
Facebook Preguntas y Respuestas #1
11:51
Como Hacer La Sentadilla Frontal
01:22
Viva México Cabrones! - Peso Muerto 405lbs (184kilos) 7 3/4 3/4 y 10
05:11
Circuito Metabolico Para Quemar Grasa y Ganar Fuerza
21:02
Vlog #7 - Día Completa Dieta de Ganancia, Gringadas, y Consejos para Cocinar
05:22
Como Hacer Remos con Barra
12:17
Vlog #7 - Loco en el Pre-Workout, Pexito, y Parte Tren
09:04
Vlog #6 - Concurso de Powerlifting
10:24
3 Ejercicios Para Aumentar Tu Press Banca
06:42
Press Banca con Pausa
01:01
Que Quiere Ver?
16:01
Como Hacer El Peso Muerto Parte III - Tecnica, Errores, Sin Dolor de Espalda
11:11
Vlog de Entrenamiento #5 - Sentadillas, Nalgas Grandes y Tina de Hielo
03:29
Plan de 12 Semanas Para un Físico Muscular y Atlético
05:16
Press de Hombros con Mancuernas: Técnica y Trucos Para Hombros Mas Grandes
13:49
Esteroides y Anabólicos (Mis Consejos)
10:43
Vlog #4 - Dia Completo de Mi Dieta
08:37
Vlog de Entrenamiento #3 - Parte Superior - Ciclo 3 semana 1
03:10
Vlog de Entrenamiento #2 - Pruebas de Fuerza
09:14
Vlog De Entrenamiento #1 - Ciclo 2 Semana 4
08:24
Como Hacer El Pistol Squat y Sus Progresiones
06:30
Como Hacer Pruebas de Maxima Fuerza
09:13
Corregir Tu Sentadilla
11:55
Como Hacer Sentadillas : 5 Pasos Para Mejorar Tu Squat
12:25
Dieta Cetogenica
00:48
Press Inclinado con Agarre Corto en Rack
09:49
Press Banca - Técnica para levantar mas peso y aumentar musculo
07:31
Cuantos Calorias Debes de Comer
00:34
Peso Muerto 193 kilos (425lbs) @73 kilos (160lbs)
04:38
Mas Consejos con PSD+ Para Ganar Masa Muscular Con Complexión Delgado
07:26
Protocolo de Perdida de Grasa Rapida
02:49
Circuitos Metabolicos Para Quemar Grasa y Construir Musculo