Channel Avatar

rehab_telo @UCNoaCc0VvGiye0Gc6J6LgiA@youtube.com

36K subscribers - no pronouns :c

Доказательная физическая реабилитация, ЛФК, восстановление п


00:54
Стабилизация голеностопного сустава. Укрепление, профилактика.
57:36
Мобильность на все тело
10:54
Ars синдром. Тендинит, тендинопатия приводящих мысль. Боль с внутренней стороны бедра.
05:09
ЛФК, реабилитация для поясницы, позвоночника, спины. Профилактика боли в позвоночнике, поясницы.
03:06
Боль в пояснице при наклоне. ЛФК, упражнения, реабилитации при боли в спине во время наклона.
04:51
Упражнения при острой боли в спине. Реабилитация для спины. ЛФК для поясницы. От сильной боли.
52:51
Тренировка мобильности тазобедренного сустава.
08:22
Боль в бедре, с внешней стороны. ЛФК, упражнения, реабилитация.
09:12
Реабилитация при остеоартрите коленного сустава. Начальный уровень.
10:41
Тренировка бедра, кора, мобильность ТБС
05:42
Тренировка бедра, сила ягодиц.
05:54
Гимнастика для улучшения кровообращения.
11:13
Тренировка свода стопы. Стабильности и мобильности колена. Растяжка бедра, спины.
10:55
Что таоке осанка. Существует ли "правильная" осанка. Есть ли смысл тренировать осанку?
44:43
Реабилитация голеностопного сустава после травмы. Тейпирование + ЛФК.
01:08
Мобильность ТБС Внешняя ротация
01:23
Коленный сустав и ТБС. ЛФК. Реабилитация. Профилактика заболеваний в коленном суставе.
10:24
Голеностоп. Упражнения для голеностопа. Стабилизация голеностопа. Упражнения на баланса.
05:58
Тазобедренный сустав. ТБС. Упражнения на ТБС. Стабильность, мобильность, контроль ТБС.
07:05
Коленный сустав. Упражнения для коленных суставов. Тренировка для здоровья.
03:48
Упражнения для большого пальца
08:35
Re:балет. Стопы и голеностоп
05:10
Упражнения для работников офиса
02:49
Упражнения при пяточной шпоре. Плантарный фасциит.
04:42
Мобилизация грудного отдела позвоночника
03:12
Упражнения для тазобедренных суставов
04:25
Упражнения для осанки и стабилизации лопатки
00:58
Упражнение для баланса
03:27
Укрепление запястья
02:59
Укрепление голеностопного сустава
03:34
Простые упражнения для мышц кора
14:45
Отрыв бицепса. Что делать. ЛФК. Массаж
05:08
Упражнения для профилактики плоскостопия.
06:10
Плоскостопие. Упражнения от плоскостопия.
05:10
Упражнения от боли в пояснице
05:16
Упражнения от боли в спине. Профилактика от болей в спине.
41:28
Упражнения-тренировка для спины, суставов, растяжка.
53:27
Новая суставная гимнастика. Профилактика для суставов.
31:51
Растяжка для здоровья. Растяжка на все тело
01:21
Если заболела спина. Упражнения для спины.
51:40
Здоровье. Сила. Выносливость. Гибкость.
51:06
Силовая тренировка для здоровья
34:44
Фитнес Детокс с Лобановой Леной
37:53
Тренировка для хорошего самочувствия.
11:25
Просыпаемся правильно с Лобановой Леной
05:51
Упражнение от боли в пояснице.
45:24
Бодибалет. танцуем, тянемся
46:43
Прогибы. Мобилизация позвоночника
51:28
Гибкая спина, сильные ноги
52:02
Сильный пресс и спина.
48:19
Сильные ноги, крепкие суставы
03:47
Упражнения для спины.
48:24
Гибкое, сильное тело
52:24
Гимнастика для суставов и здоровья.
40:10
Упражнения для здоровья на плечи, локти, запястья.
38:29
Прогибы для спины. Тренировка для позвоночника.
36:42
Суставная гимнастика для здоровья. Уровень 2
41:23
Поясница . Гимнастика для здоровья. Тренировка для поясницы, поясничного отдела
07:30
Бег при артрозе. Вредно или нет?
34:31
Малый таз. Тренировка для малого таза