09:29

Эффективная тренировка на беговой дорожке. 7 упражнений для подтянутой фигуры!

17:22

Жиросжигающая тренировка! Фитнес дома

20:50

ТОП-упражнений на координацию, выносливость и баланс

21:55

400 КАЛОРИЙ и ПРОРАБОТКА ВСЕХ МЫШЦ за 20 МИНУТ

19:17

Тренировка для СТРОЙНЫХ ног и УПРУГИХ ягодиц

25:03

15 МИНУТ тренировки для ТОНКОЙ ТАЛИИ! Избавляемся от боков

15:23

Силовая тренировка на все группы мышц! 300 ккал за 15 минут

21:34

СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ! Кардиотренировка не выходя из дома

12:15

ЗАМИНКА после любой тренировки! Расслабляем мышцы

09:54

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА! Лучшая разминка для спины и суставов

00:23

Бесплатный фитнес-марафон YAMAGUCHI | «7 шагов к совершенству тела и духа»

02:10

ОБЗОР от эксперта! Гребной тренажер для дома

11:25

BODY баланс! Выносливость и сила

24:23

СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка на все тело

16:17

Сжигатель калорий! Лимфодренажная тренировка против отеков и целлюлита

10:12

ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ! Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела

14:07

Высокоинтенсивная интервальная кардио-тренировка! Grit Cardio

18:03

Красивая фигура и гармония! Body Balance

22:04

Стальной пресс за 15 минут! Рельеф обеспечен

14:01

Ударная тренировка по лишним калориям! BODY COMBAT

10:26

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА! Сжигаем калории в танцах

16:31

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ! Убойное кардио

13:31

Завершите тренировку мягкой растяжкой!

09:00

Танцевальная разминка на всё тело! Танцы для похудения дома

00:20

Бесплатный фитнес-марафон YAMAGUCHI | Весеннее Преображение

16:34

Танцевальная тренировка! ИНТЕНСИВНАЯ АЭРОБИКА для быстрого сжигания калорий

15:04

Кардио тренировка для УПРУГОГО и ПОДТЯНУТОГО тела

16:16

Худеем в БЕДРАХ! КРАСИВЫЕ и СТРОЙНЫЕ ноги за 15 минут

13:09

Как убрать ЖИВОТ и БОКА? ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 10 минут в день

16:32

Кардио тренировка ДОМА! 500 КАЛОРИЙ за 30 минут

14:34

Сжечь 500 калорий! АЭРОБИКА для похудения дома

17:15

Как накачать попу? ТОП упражнения для упругих ягодиц

16:50

СТРОЙНЫЕ РУКИ! Тренировка с гантелями для подтянутых рук

16:26

Как быстро прийти в форму? РЕЛЬЕФНОЕ тело за 21 день

15:29

Сжигаем калории! АЭРОБИКА за 15 минут в домашних условиях

10:21

Прощай сутулость! Мягкая растяжка и эффективные упражнения для здоровой спины

08:23

Разминка всего тела перед тренировкой в стиле 90-х

00:26

Бесплатный фитнес-марафон YAMAGUCHI | 90-60-90

05:37

Уникальный перкуссионный массажер для тела Yamaguchi Massage Gun Belt

24:51

Как накачать пресс дома? ТОП-7 упражнений для быстрого похудения и красивого рельефа!

23:28

Эта тренировка заставит похудеть даже ленивых!

27:02

Эффективные упражнения для тонкой талии и плоского живота в домашних условиях.

20:38

Как накачать ягодицы всего за 20 минут в день?

25:26

Измени тело за 10 дней в домашних условиях! Упражнения на пресс, ягодицы, ноги и руки.

10:28

Расслабляющий комплекс упражнений для напряженных мышц

11:42

Делай эти упражнения перед каждой тренировкой для улучшения результатов!

00:26

Бесплатный фитнес-марафон YAMAGUCHI | 21 сезон | «Турнир безупречных форм» #ЯМОГУЧИЙ

17:47

Тренировка №6 c TRX петлями. Никита Крюков. Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

38:33

Жиросжигающая тренировка №5 Body Combat | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

36:20

Функциональная тренировка №4 на все тело | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

00:32

Бесплатный фитнес-марафон YAMAGUCHI | 20 сезон | Маршрут стройности #ЯМОГУЧИЙ

30:54

Тренировка №3 Степ Аэробика | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

28:26

Танцевальная тренировка №2 ZUMBA | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

09:08

Заминка после тренировки | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

23:02

Функциональная тренировка №1 с рекордсменом мира | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

09:54

Разминка перед тренировкой | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

19:22

Тренировка №10 Табата | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

18:18

Тренировка №9 3D - фитнес | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

15:19

Тренировка №8 Strong by Zumba | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

18:41

Тренировка №7 Body balance | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI