Channel Avatar

Health City @UCMiyZr9iwhZH58V7OXd33NQ@youtube.com

None subscribers - no pronouns set

Welcome to my Youtube Channel #HealthCity . I Dt. Suman Cha


11:08
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 Week рдореЗрдВ Reduce Breast Fat, Arm Fat , Neck fat | Full Upper Body Fat
11:17
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 30 рд╕реЗрдХрдВрдб рд╕рд╛рд░рд╛ Lower Body Fat рдЦрд╝рддреНрдо
12:08
Belly рддреЛ рдШрдЯреЗрдЧрд╛ рд╣реА рдШрдЯреЗрдЧрд╛ Height рднреА рдмрдврд╝реЗрдЧреА рдРрд╕реЗ
11:54
рдпреЗ рдирд╣реАрдВ рдпреЗ рдкрд┐рдпреЛ рдЕрдЧрд░ рдЬрд▓реНрджреА рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдШрдЯрд╛рдирд╛ рд╣реИ? | Weight Loss Tips
12:08
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 4 рд╕реНрдЯреЗрдк рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рд╕реЛрддреЗ рд╕реЛрддреЗ рдкреЗрдЯ рдШрдЯреЗрдЧрд╛ | before sleep steps
16:03
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 3 рд╕реНрдЯреЗрдк рдмрд╛рд╣рд░ рдЬрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдкреВрд░рд╛ рдкреЗрдЯ рддреБрд░рдВрдд рдЕрдВрджрд░ | Just 3 Steps
15:59
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 30 рд╕реЗрдХрдВрдб рдРрд╕реЗ рдмреИрдардирд╛ рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдЦрд╝рддреНрдо | 30 sec for Belly
09:41
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 2 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЦрд╝рддреНрдо BELLY FAT , HIP FAT , THIGH FAT
11:44
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рдореБрдЯреНрдареА рджрдмрд╛рдХрд░ рдШрдЯрд╛рдП Breast size , Arm Fat , Neck fat
14:39
рдмрдЪреЗ рдЪрд╛рд╡рд▓ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдУ 20 рдХрд┐рд▓реЛ рддрдХ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдШрдЯрд╛рдУ | Leftover Rice Weight Loss Drink
21:47
20 рдорд┐рдирдЯ рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рдмрд╛рд░ рдкреЗрдЯ рдХрд╛ рд╕рд╛рд░рд╛ рдлрд╝реИрдЯ рдЦрд╝рддреНрдо | Pet kam Kare Mere Saath
06:16
Walking рд╕реЗ рдХреЛрдИ рдлрд╝рд╛рдпрджрд╛ рдирд╣реАрдВ рддреЛ рд╡реИрд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рдРрд╕реЗ рдЪрд▓реЛ | Walk to lose Tummy
14:55
рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рдмрд╛рд░ рд╕реЛрддреЗ рд╕реЛрддреЗ рдкреЗрдЯ рдШрдЯреЗрдЧрд╛ | Just Before Sleep
14:41
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рдЪрдореНрдордЪ рдЪрд╛рдп рдореЗрдВ рдкреАрд▓реЛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдШрдЯреЗрдЧрд╛ | 1 Spoon to Lose Weight
16:55
рдХрдорд░ рджрд░реНрдж рддреЛ рдЬрд╛рдпреЗрдЧрд╛ Belly Fat рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рдЦрд╝рддреНрдо
11:54
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 2 рдЪрдореНрдордЪ рдбрд╛рд▓ рдХрд░ рдкреАрд▓реЛ Fast Fat Loss рд╣реЛрдЧрд╛ Energy рдмрдврд╝реЗрдЧреА
15:08
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 Exercise рдЬреЛ Full Body рд╕реЗ Fat рдЦрд╝рддреНрдо рдХрд░ рджреЗрдЧреА
13:15
3 рдлрд╝реИрдЯ рдПрдХ рд╕рд╛рде рдЦрд╝рддреНрдо рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 3 рд╕реНрдЯреЗрдкреНрд╕ | Just 3 Steps
08:48
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╣реЛ рдЬрд╛рдУрдЧреЗ рдЖрдзреЗ | Fastest Weight loss 3 Exercise
12:32
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 2 рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЖрдЯреЗ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЛ рдкрд╣рд▓реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдШрдЯреЗрдЧрд╛
13:15
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рдРрд╕реЗ рд▓реЗрдЯреЛ 7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреЗрдЯ рдШрдЯрд╛рдУ рдкреАрд░рд┐рдпрдб рдареАрдХ рдХрд░реЛ
14:34
рдпреЗ рд╕реНрдЯреЗрдк рдХрд░рдХреЗ рд╕реЛ рдЬрд╛рдУ 1 рдмрд╛рд░ рд╕реЛрддреЗ рд╣реБрдП рдкреЗрдЯ рдШрдЯреЗрдЧрд╛ | Before Sleep Steps
14:03
рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 2 рдШреВрдБрдЯ Weight Loss рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рд╣реЛрдЧрд╛
11:13
Breast рд╕реНрддрди рдХрд╛ size рдШрдЯреЗрдЧрд╛ Shape рдмрдиреЗрдЧреА рдЗрди рдЖрд╕рд╛рди рд╕реА Exercise рд╕реЗ
11:16
рдСрдлрд┐рд╕ рд╡рд╛рд▓реЗ рдРрд╕реЗ рдШрдЯрд╛рдУ рдкреЗрдЯ рдФрд░ рдХреВрд▓реНрд╣реЗ рдХрд╛ рд╕рд╛рд░рд╛ рдлрд╝реИрдЯ | BELLY & THIGH FAT
12:50
35 рдХреА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдпреЗ рдЬрд╝рд░реВрд░ рдХрд░реЛ | Lose Fat, after 35
06:48
рдХреВрд▓реНрд╣реЗ рдФрд░ рдЬрд╛рдБрдШ рдХрд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдШрдЯрд╛рдУ рдмрд┐рдирд╛ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдореЗрд╣рдирдд | HIP FAT , THIGH FAT
16:50
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рдРрд╕реЗ рд╕рд╛рдБрд╕ рд▓реЛ 4 рд╕реЗ 5 рдЗрдВрдЪ рдкреЗрдЯ рдШрдЯрд╛рдУ #healthcity
10:54
рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдардХрд░ рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдЬреВрд╕ рд╕рд╛рд░рд╛ рдлрд╝реИрдЯ рдЦрд╝рддреНрдо | Lose Weight Juice
11:02
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рдмрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рджрд┐рдЦреЗрдЧрд╛ рдирд╣реАрдВ | Fat Loss tricks
13:53
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рдмрд╛рдЙрд▓ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдШрдЯреЗрдЧрд╛ | Only One Bowl to Lose Fat
11:23
рдмрд╛рддреЗрдВ рдХрд░рддреЗ рдХрд░рддреЗ рд╕рд╛рд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЦрд╝рддреНрдо | BELLY , HIP FAT, THIGH FAT
16:00
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 6 рд╕реЗрдХрдВрдб рджрдмрд╛рдУ рдлрд┐рд░ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рддреЛ рдШрдЯреЗрдЧрд╛ рдкрддреНрдерд░ рднреА рдкрдЪреЗрдЧрд╛ | Weight loss + Digestion
07:45
рдпреЗ 1 рдкрд░рд╛рдард╛ рдЬреА рднрд░ рдЦрд╛рдУ рд╕рд╛рд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЦрд╝рддреНрдо | Lose Fat with aalu ka paratha
14:43
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдЬреАрдн рдкрд░ рд░рдЦреЛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдШрдЯреЗрдЧрд╛ | Only Half Spoon to Lose Fat
09:16
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 5 рдорд┐рдирдЯ рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реБрдмрд╣ рдкреЗрдЯ рдкрддрд▓рд╛ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛
17:43
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 10 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рдШрдЯрд╛рдПрдБ Hip Fat & Thigh Fat
11:16
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдШрдЯрд╛рдПрдБ Breast Fat , Bra Fat & Arm Fat
14:36
рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЯреАрд╡реА рджреЗрдЦрддреЗ рджреЗрдЦрддреЗ рдпреЗ рдХрд░ рд▓реЛ - рд╕рд╛рд░рд╛ Belly Fat рдШрдЯ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ | Khana Khane Ke Baad
13:37
рдЦрдбрд╝реЗ рдЦрдбрд╝реЗ рд╕рд╛рд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЦрд╝рддреНрдо | Standing Steps
15:11
рджрд╛рджреА рдХреА рдЯреЗрдХреНрдирд┐рдХ рд╕рд╛рд░реА рд▓рдЯрдХрддреА рдЪрд░реНрдмреА рдЦрд╝рддреНрдо | Golden Steps for Weight Loss
19:31
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 2 рдмрд╛рд░ рдпреЗ рдХрд░реЛ рд╕рд╛рд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЦрд╝рддреНрдо рд╢рд░реАрд░ рдордЬрд╝рдмреВрдд | Take Challenge
13:18
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 2 рдорд┐рдирдЯ рдпрд╣рд╛рдБ рджрдмрд╛рдУ LOWER BELLY FAT рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдШрдЯреЗрдЧрд╛ | Just 1 Point
10:45
рдореЛрдЯреА рдореЛрдЯреА рдмрд╛рдЬреВ рдкреЗрдЯ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рд╣рдлрд╝реНрддреЗ рдореЗрдВ рдЦрд╝рддреНрдо | Belly Fat, Arm Fat, Breast Fat
15:16
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 5 рдорд┐рдирдЯ рдШрдЯрд╛рдУ рд╕рд╛рд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ | Just 5 Min Trick
14:51
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рджреАрд╡рд╛рд░ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЦрдбрд╝рд╛ рд╣реЛрдирд╛ рд╣реИ рд╕рд╛рд░реА рд▓рдЯрдХрддреА рдЪрд░реНрдмреА рдЦрд╝рддреНрдо
14:35
рдШрд░ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рдХрд░рддреЗ рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рдмрд╛рд░ рдХрд░реЛ рд╕рд╛рд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЦрд╝рддреНрдо
10:31
рдмрд╕ 5 рд╕реНрдЯреЗрдк рдпреЗ рдХрд░рдХреЗ рджреЗрдЦреЛ рд╕рд╛рд░рд╛ рдкреЗрдЯ рдЕрдВрджрд░ | Sitting Steps
14:27
рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдкрдХрдбрд╝реЗ рдкрдХрдбрд╝реЗ Belly Fat рдШрдЯрд╛рдУ
14:28
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рд╕реБрдмрд╣ рдкрд┐рдпреЗ рд▓рд┐рд╡рд░ рдФрд░ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЬрдбрд╝ рд╕реЗ рдХреНрд▓реАрди | Lose Fat Fast
09:41
рдмрд╕ 2 рдмрд╛рд░ рдРрд╕реЗ рдЪрд▓реЛ рд╕рд╛рд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЦрд╝рддреНрдо | Walk Steps
11:20
рдХрд┐рдЪрди рдореЗрдВ рдЦрдбрд╝реЗ рдЦрдбрд╝реЗ рдШрдЯрд╛рдУ рд╕рд╛рд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ | Easy Steps
07:25
рдмрд┐рдирд╛ рджреМрдбрд╝ рднрд╛рдЧ рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 2 Exercise рд╕реЗ | рд╕рд╛рд░рд╛ рджрд┐рди Fat Loss
11:03
рдкрд╣рд▓реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ рдШрдЯреЗрдЧрд╛ рд▓рдЯрдХрддрд╛ LOWER BELLY FAT
15:40
рд▓рд┐рд╡рд░ рдлрд╝реИрдЯ рдРрд╕реЗ рдШрдЯрд╛ рд▓реЛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЦрд╝рддреНрдо рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП | Fatty liver - Weight loss
10:45
рдкреЗрдЯ рдЗрддрдирд╛ рдШрдЯреЗрдЧрд╛ рдХрд┐ рдПрдмреНрд╕ рджрд┐рдЦреЗрдВрдЧреЗ | Pet Kam Karne ki 5 Best Exercises
08:32
Stop Walking! Try This Instead To Lose Fat Quickly
11:39
рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ 5 рдорд┐рдирдЯ рд╕рд╛рд░рд╛ рджрд┐рди рдкреЗрдЯ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдШрдЯреЗрдЧрд╛ | Just 5 Min
07:52
рдирд╛ рдкреЗрдЯ рдлреВрд▓реЗрдЧрд╛ рдирд╛ рдмрдврд╝реЗрдЧреА рдЪрд░реНрдмреА рдпреЗ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ | Fix Gut Lose Fat Easily
13:34
рдмреИрдареЗ рдмреИрдареЗ рдЖрдЧреЗ рдЭреБрдХ рдХрд░ рдкреЗрдЯ рдХреА рд▓рдЯрдХрддреА рдЪрд░реНрдмреА рдЦрд╝рддреНрдо | Just Bending forward